手酸脚软到底是什么原因

会员10233388 已回复
最近总觉得双手和双腿都很酸痛,不知道是因为工作太累还是其他问题。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
吴海军 医师 夹江县人民医院内科 二级甲等
擅长:肝癌,乳腺纤维瘤,肝血管瘤
已帮助用户: 156
根据你的描述,手部和腿部感到酸痛可能与多种因素有关。首先,这种情况通常是因为长时间的体力劳动或过度劳累导致肌肉疲劳。当身体承受了超过平常的压力时,尤其是需要重复使用手臂或长时间站立、行走的情况下,肌肉会出现微小损伤,从而引发酸痛感。
其次,也不能完全排除肌筋膜炎的可能性。这种情况下,疼痛可能不仅仅局限于活动时,休息时也可能感到不适。肌筋膜炎通常是由于肌肉过度使用或者突然受力导致的。
建议你在日常生活中注意劳逸结合,避免熬夜和过度劳累。同时,尽量戒掉吸烟、饮酒等不良习惯,这些都会加重身体负担。
在锻炼方面,可以尝试一些低强度的运动,如散步、游泳或瑜伽,以提高整体的身体素质。但要注意不要一开始就进行过于激烈的运动,以免导致肌肉进一步疲劳。
如果症状持续存在或者加重,建议及时到医院进行详细检查,排除其他可能的问题,比如神经压迫或其他循环系统问题。早发现和早治疗有助于避免症状的恶化。
相关问答

通常情况下,儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。具体情况分析如下:
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要症状为高热、全身酸痛、头痛、乏力、恶心等,因此儿童手酸脚酸可能是流行性感冒导致的。家长可以按照医嘱给儿童使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。家长应督儿童注意个人卫生多喝热水,早睡早起,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

手酸脚酸的原因一般与循环不好有关,可能平时体质虚弱,缺乏活动锻炼,这样就会影响到末梢循环,也容易引起疲劳。平时避免长时间做一个姿势,观察看看,如果症状始终存在,可以做一下抗o反应蛋白,类风湿因子和血沉检查,排除风湿性疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

右手酸软无力是颈椎病导致的。
当颈椎间盘突出压迫神经的情况下,容易导致手部酸麻不舒服,需要及时的去正规的医院做颈椎磁共振检查,明确诊断,如果确诊为颈椎病,可以通过按摩理疗的方式进行治疗改善缓解症状,另外需要做颅脑磁共振检查排除脑部疾患。
平时应当注意锻炼身体,增强免疫力,提高抵抗力,并且不要长时间的保持同一个姿势,可以有效的缓解症状。

徐潜主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗感染疾病和肝病: 1、各种发热待查 2、肝功能异常或黄疸的诊疗:各种肝炎、药物肝损害、脂肪肝、免疫性肝病、肝硬化、肝癌 3、各种感染性疾病:复杂泌尿系感染、腹腔感染、肝脓肿、感染性腹泻或皮疹、非典型肺部感染、脑炎、皮肤或切口感染,脓毒症等。 4传染病:流感、出血热、登革热、疟疾、出疹病及人畜共患病、寄生虫病等

指导意见:你好,你说的这情况是可考虑劳损,可考虑按摩治疗

李耀宏医师儿科于都县第二人民医院
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病

双手酸痛可考虑有颈椎压迫神经引起的症状,或者是有双手周围神经炎或风湿等引起的改变。可以做血沉,风湿因子,颈椎CT等检查,如果各项检查正常问题不大,可考虑肌肉劳损引起,可以按摩和热毛巾外敷以改善症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:你好 ,手部酸痛不适可能是由于受凉等因素引起的,还可能与劳损有关系。
意见建议:这是可以应用布洛芬等药物进行对症治疗的,还应该注意避免受凉的。

施波主治医师皮肤科河北省邢台市宁晋县河渠镇卫生院
擅长:内科、心脑血管病