肩胛骨隐痛难忍

右侧后背肩胛骨下隐痛，是由肩胛局部软组织拉伤或劳损或肩胛骨旁的胸椎小关节紊乱引起的疼痛，肩周炎也可以引起疼痛，也不能排除一些内科疾病的因素，如胆囊炎、胆结石等。

问题分析：您好！从您的 疼痛部位看可能是肩周软组织炎症或肝胆系统疾病引起放射性疼痛，需要面诊检查才能确定诊断。
意见建议：注意休息，避免肩部受凉，肩部热敷后外敷消炎镇痛膏，无效时去医院做肝胆系统疾病，排除炎症或结石可能性，以便于尽快治疗。

后背左肩胛骨附近一直隐痛，一般是在整个肩胛骨和脊柱中间，有很多肌肉和韧带相互连接，在整个肩膀一个固定姿势时间长，劳累、劳损或者负重的情况比较多，容易产生肌肉、韧带的无菌性炎症产生的疼痛。

病情分析： 这个情况注意疲劳性的损伤或睡眠习惯姿势不良的影响,
意见建议：你好，目前症状表现，一般建议及时的外科检查，很多还是属于疖肿等肩周炎会造成

指导意见：这种情况一般由于胃病所致，常见于胃炎，胃溃疡等疾病，最好检查一下胃镜和幽门螺旋杆菌等项目，再考虑合适的治疗措施，暂时可以服用雷贝拉唑，莫沙必利等药物治疗看看；还要戒烟酒，饮食规律清淡一些，不要过饥过饱，避免辛辣刺激食物。

一般情况下，肩胛骨外翻矫正的方法有以下几种：
肩胛骨外翻矫正的方法有引体向上、高位下拉、划船机等，可以使背部肌肉的力量和强度得到恢复，预防肩胛骨外翻。每周均应该增加锻炼强度，使肌肉不能耐受恒定的力。
需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。