问题分析:你好,根据你所述的情况,新陈代谢过慢导致肥胖 可以通过运动等方法进行治疗,来促进新陈代谢。
意见建议:建议你可以到健身房进行专业运动,希望我的建议对你有所帮助。
病情分析: 你好,对于这种情况,你可以坚持服用点麻仁软胶囊或者配合使用复方芦荟胶囊
意见建议:早晨起床后空腹喝一杯淡盐水,多吃点香蕉,每天坚持按摩腹部15分钟,没事做做腰部运动
指导意见:你好,经络不通,新陈代谢很慢这情况最好结合医生多按摩,配合针灸等,可以改善经络不通的,同时建议最好定期检查,结合医生用药治疗的。
问题分析:您好,根据你说情况,新陈代谢较慢,如果加上饮食不节制,容易形成能量堆积在身体里面,这就会发生肥胖,但是这是需要足够条件才能出现的情形;
意见建议:我认为首先饮食一定要有节制,合理膳食结构,多吃富含粗粮和蔬菜,适量补充蛋白质,适当活动,能够弥补新陈代谢较慢的副作用。如果我的回答能够帮助你,请给个评价。
病情分析:你好,能够引起肥胖的因素是比较多的,如“遗传、作息”等。
意见建议:建议不要太死板,保持良好心态,平时适当加强锻炼,多吃果蔬,适当应用排的产品,饮食忌油腻
问题分析:要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。
意见建议:饮食须保持清淡,避免过食厚味滋腻之品,多吃蔬菜,水果等富含纤维,维生素的食物,进食蛋白质,糖,脂肪须适量.