大脑血液不足引起的失眠可以从以下几个方面调理：
1.为了治疗，要改善脑血不足症状，可以口服改善脑循环的药物（如倍他司汀或具有活血作用的中成药等），要控制引起脑动脉硬化的危险因素（如高血压、高血脂、糖尿病等）。
2.对症治疗，可以在睡觉前服用具有安神作用的中成药或具有睡眠辅助作用的西药。
3.要养成良好的睡眠习惯，创造良好的睡眠环境。睡觉前放松，不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，喝热牛奶，或者听舒缓的音乐放松一下，综合调理可以达到满意的效果。
主要在于血管狭窄或者闭塞，又分为颅内原因和颅外原因两种。包括颈内动脉系统和椎-基地动脉系统的供血不足。避免进行过量的体育活动，适当使用有利于活血化瘀的药物进行改善。
指导意见：你好这种情况考虑跟动脉硬化，饮食，年龄有关的，可以考虑使用活血化瘀，营养神经，改善循环这些药物治疗，注意饮食清淡，不要暴饮暴食不要抽烟喝酒避免劳累熬夜
贫血会导致脑供血不足。这是因为出现贫血后，血液中的血红蛋白含量会降低，携带氧气的能力也减弱，从而造成组织缺氧，所以会有浑身无力，嗜睡等症状，然后导致脑供血不足。脑供血不足时间久了，会引起大脑缺氧、头晕、头痛、记忆力下降、失眠等。
