多囊卵巢综合征的饮食要注意以下几个方面：
1.清淡饮食，避免食用主食，避免食用甜食、高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物，如烧烤、巧克力、冰淇淋等；
2.不要轻易相信网上的一套代餐，一定要去正规的医院，请专业的营养师来指导。
另外患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜，也要保持一个乐观的心态。
多囊卵巢综合征患者经过有效治疗后，一般能生孩子，但如果病情严重，治疗效果不大，那么一般不能生孩子，具体分析如下：
多囊卵巢综合征是一种内分泌和代谢异常的复杂病症，其临床特点是长期无排卵以及高雄激素血症。因为女性没有排卵或排卵功能障碍，因此通常是没有生育能力的，或者是要进行有效的治疗，次啊能生孩子。女性的主要症状是多毛、痤疮、月经周期不规律、不孕等。建议患者积极治疗。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要还是内分泌失调，多囊卵巢综合症导致的
指导建议：这种情况平时最好还是注意休息，保证充足的睡眠，多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，避免熬夜，这个建议最好还是服用达英进行调理，以免影响月经
多囊卵巢综合征不可以吃烧烤。因为会造成肥胖的持续性发生，并且会存在胰岛素的抵抗，所以这种时候一定要控制饮食。在多囊卵巢存在的时候尽量可以多吃优质的蛋白质，比如瘦肉或者鱼类，同时也多吃水果和蔬菜。
多囊卵巢综合征的饮食，宜吃清淡的东西，吃非精致的食物，也就是粗粮、颗粒的燕麦，颗粒的燕麦比麦片粥要好，麦片粥又比冲的麦片或者麦粉要好，也就是吃的越粗糙越好，五谷饭比白米饭要好，软的杂粮面包也比白面包要好。
多囊卵巢综合症饮食宜清淡。辛辣刺激的饮食，忌甜食，如糕饼。忌绿豆、螃蟹、柿子。忌单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，切勿过饱。
