慢性咽炎要忌烟、酒、咖啡等一系列干辣刺激性的食物。吸烟对咽部的危害是非常大，有慢性咽炎的人是要戒烟的。影响刺激性食物会使人体的pN部熟膜经常处十允血状态，加重咽部不适的情况。
预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津：
没有根本解决办法，平时注意不要吸烟喝酒，可以含点清咽含片。
病情分析： 你好，根据你的描述，你的情况很有可能是由于慢性咽喉炎引起的症状，
意见建议：一般会导致咽喉部异物感和痰多等症状。你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，方便的时候去医院做一下检查，确诊一下是不是咽炎，对症治疗。祝你早日康复
指导意见：你好根据您讲述的情况咽炎，咽炎容易反复复发，建议清淡饮食不要吃辛辣刺激食物多饮水，可以口服蒲地蓝口服液，或蓝芩口服液冬凌草糖浆治疗，也可以用金银花，胖大海，罗汉果泡水喝有比较好的效果，如果以上建议对你有帮助请评价一下。谢谢
病情分析： 您好！咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现，它可体现在多种疾病中，如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染、尘肺矽肺、呼吸系统肿瘤、纵膈肿瘤和心血管系统疾病。上呼吸道感染和咽炎是引起干咳的最常见原因，可服用咳快好、咳必清等药物进行治疗，如经过治疗无好转应该去医院进行系统检查。
意见建议：上呼吸道感染和咽炎是引起干咳的最常见原因，可服用咳快好、咳必清等药物进行治疗，如经过治疗无好转应该去医院进行系统检查。
