立春腹泻如何饮食调理

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最近天气转暖后出现腹泻症状,想了解通过调整饮食来缓解的方法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝丽 主任医师 安徽医科大学第二附属医院内科 三级甲等
擅长:急性肾炎,慢性肾炎,IgA肾病,肾病综合征,微小病...
立春节气后气温逐渐回升,人体的消化系统容易受到气候变化的影响,出现腹泻等症状。以下是一些饮食上的调理建议:
多喝温水:保持身体水分平衡,避免脱水。
饮食要清淡:选择易消化的食物如粥、面条等,避免油腻和辛辣食物。
增加益生菌摄入:酸奶或发酵食品有助于恢复肠道菌群平衡。
注意保暖:避免腹部受凉,可以选择喝姜茶来驱寒暖胃。
避免过量食用生冷食物:如冰镇饮料和未煮熟的蔬菜水果。
适当补充营养:腹泻期间可适量摄入富含蛋白质的食物,但要注意选择容易消化的形式。
及时就医:如果症状持续或加重,请及时到医院就诊。
相关问答

根据你的描述,这可能是肠胃炎或食物中毒引起的腹泻。
建议你先注意补充水分,可以口服补液盐预防脱水。
可以选择贴脐等外用方法缓解症状。
在饮食上要避免油腻和高纤维的食物,尽量选择流质或半流质的食物,比如粥、面条汤等。
建议少量多餐,让胃肠道得到充分休息。
如果症状持续加重或者出现严重脱水迹象,请及时就医。

傅小君医师内科北京六一八厂医院
擅长:高血压,老年性高血压,冠心病,糖尿病,心梗

病情分析: 你好,小孩腹泻以后,肠胃非常脆弱,这个时候加以调节。
意见建议:首先是禁止食用的食物:辛辣刺激食物,成品食物,垃圾食品,小食品,成品饮料,冰点类,油炸食品。其次是饮食多样化,半溜化,主食以粥和馒头类这主,每天早晨最好蒸一个鸡蛋糕,晚上不要吃鸡蛋,不消化。煮各种各样的粥,小孩子会有新鲜感,就会喜欢吃。

李丽医师皮肤科陕西省汉阴县李丽门诊
擅长:糖尿病 常见皮肤病

病情分析: 您好,这属于肠胃型感冒。要少吃冷饮,更不要吃在冰箱里放了很久的水果和其他食品。
意见建议:晚上睡觉时,要多加留意盖被子,水果要适可而止,吃水果也一样,如果没有节制又洗不干净,就容易拉肚子。很多人认为“不干不净吃了没病”,这是不科学的,而且个人体质也有好坏之分,忌讳烟酒、辛辣。

杨玉梅医师外科河北省邢台市沙河县白塔镇益民门诊
擅长:腰椎盘突出、骨髓炎、肌肉萎缩

你好,可以给宝宝喂一点熟苹果,把苹果切块放在粥里烧,熟苹果是有调节肠胃收干大便的作用的,还可以给孩子喂熟的苹果泥。大于2岁者尽量多饮水,每天摄入量多于1000ML甚至更多。小儿腹泻多因感受外邪,内伤饮食。脾胃虚弱引起。主要病变在脾胃。丁桂儿脐贴由丁香、肉桂、荜茇组成,丁香温中降逆,温肾助阳、暖胃止泻。

衣玉品医师中医科威县固献乡卫生院
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮

五个月的宝宝发烧38.5度,这种情况下首先应观察孩子的一般状态,如果孩子一般状态良好,能够正常的吃奶,喝水,没有明显的寒战和嗜睡,可以先选择进行物理降温,让孩子多喝温热的水,同时贴退热贴,重点贴在额头,颈部两次,同时可以用温水擦拭孩子的身体,重点擦拭额头,颈部两侧,腋下,大腿根,肘窝这些大动脉走行的地方,擦拭的时候可以反复多次擦拭,此外,还可以用温水给孩子泡澡。其次,如果采取物理降温措施无效,体温仍然持续上升,在38.5度以上,可以给孩子口服对乙酰氨基酚类的退烧药。如果孩子体温24小时仍然没有退,就需要及时领孩子到医院查血常规,明确导致发热的原因,从而针对性的治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

指导意见:你好,根据你描述的情况,为预防脱水的发生可以服用淡盐水,如果不想服用药物建议先化验个大便常规看看是不是细菌感染,如果是细菌感染的话,还是需要服用肠道消炎药物的。

于丽燕护士内科夏津县中医院
擅长:冠心病,急性心功能不全,动脉硬化,心血管和血栓栓塞综合征,心绞痛,心肌梗死,慢性心功能不全,心肌炎,慢性肺源性心脏病,缺血性心肌病