对于乳腺增生和乳腺结节，建议患者在医生指导下选用中药制剂来调理，如乳结泰胶囊。
中医认为，肝主情志，肝气郁结会导致精神抑郁、情绪波动、精神紧张，并诱发“气滞”，引起乳腺增生与乳腺结节。乳结泰胶囊含有瓜蒌、香附、赤芍、制天南星、青皮等中药材，其中青皮和香附疏肝理气，赤芍活血化瘀、瓜蒌、制天南星化痰散结，多种中药精妙配伍，共奏疏肝理气、化痰散结、活血止痛的作用，可用于治疗气滞血瘀引起的乳腺增生，缓解乳房结节、疼痛、触痛等症状。
用药的同时，建议保持良好的生活习惯和心情愉悦，避免暴躁、生气、焦虑等不良情绪，以免加重病情。
乳腺增生平常吃的营养均衡。应当多吃绿色蔬菜，豆制品，奶制品，海藻类，鱼类的食物。也要多吃浆果类的水果。另外，甲鱼，泥鳅，黄鱼，海参中含有多种微量元素，具有保护乳腺的作用。牡蛎，桔子桔饼具有行气散结作用。
指导意见：乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的 70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。治疗上主要是对症。可用中药或者中成药调理，包括疏肝理气，调整和冲任及调正卵巢功能。
问题分析：一般的乳腺增生中医考虑是肝郁气滞气火上逆证引起的；
意见建议：可以服用乳癖消和逍遥丸保守治疗，定期复查，建议多 喝水，避免受凉，内衣要宽松，
如果疼痛加重时，建议可口服中药来调理乳腺增生的不适感。另外，在饮食上应避免进食脂肪过多的食物、甜食，多吃点清淡的食物，新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮、核桃、黑芝麻等。
指导意见：乳腺增生患者要保证规律的生活、调整心恋、放松心情、经常参加体育锻炼、但不要让自己过于疲劳、保持乳房清洁、经常用温水清洗、注意乳房肿块的变化、可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物、避免食用生冷和辛辣刺激性的食物、40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查、 必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查、
