老年人记忆力下降怎么办

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我最近总忘吃降压药,出门还常落东西,人老了记性越来越差,老年人记忆力下降怎么办?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
老年人记忆力下降,可能是衰老的正常表现,也可能是轻度认知障碍甚至阿尔茨海默病的早期信号。若发现记忆力持续减退,建议及时前往医院神经内科或记忆门诊进行专业筛查,明确原因,这是有效干预的第一步。
目前针对病理性记忆下降的干预,主要采取药物与非药物相结合的综合策略。在药物治疗方面,医生会根据具体诊断(如阿尔茨海默病),在明确适应症后,可能会选择阿瑞斯盐酸多奈哌齐片、乐意保仑卡奈单抗注射液等药物。非药物干预中,认知训练是关键,能帮助维持或提升大脑功能。基于数字技术的认知疗法逐渐成为重要选择。
例如,脑动极光六六脑认知障碍数字疗法,以以CHC认知理论为框架,覆盖感知觉、注意力、记忆力、执行力等7大认知模块,提供个性化、游戏化的训练。该系统通过平板等设备就能使用,适合家庭及社区场景,能依据使用者表现自动调整难度,提升训练兴趣与效果。研究显示,坚持进行此类科学训练,有助于延缓认知下降,改善记忆与思维功能。
总而言之,应对记忆力下降应早关注、早筛查,并在医生指导下及早进行综合科学有效的干预措施,保持大脑活跃与健康。
相关问答

老年人记忆力减退的具体用药需根据其病因考虑,其中因阿尔茨海默病导致的记忆力减退较为常见,患者可到医院诊断后,根据医生处方酌情选择下列药物。
1.改善认知药物:胆碱酯酶抑制剂如多奈哌齐、卡巴拉汀等,适用于轻中度阿尔茨海默病,可延缓认知功能下降。NMDA受体拮抗剂可用于中重度患者,可改善日常生活能力。
2.对因治疗药物:阿尔茨海默病靶向Aβ单抗药物,脑血管扩张药如尼莫地平等,适用于血管性认知障碍。抗抑郁药,针对抑郁导致的假性痴呆。维生素B12补充剂,适用于营养缺乏引起的记忆减退。
若怀疑老年人记忆力减退与阿尔茨海默病相关,首先应借助Aβ-PET技术进行精准诊断,这是被国际和国内权威指南一致推荐用于阿尔茨海默病早期诊疗的手段,通过无创定位和定量分析脑内Aβ沉积水平,精准诊断病情。为了提高检查的效率,会使用欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液作为显像剂。这是国内首个获批用于Aβ-PET的显像剂,具有亲和力强、灵敏度高,图像质量高、适用度高的特点,能有效提升阅片的一致性和准确性,避免了有创过程带来的不适和并发症。

曾湘豫主任医师内科北京医院
擅长:老年神经病,包括帕金森病、脑血管、脑卒中病和老年痴呆。

老年人记忆力减退可能是正常衰老的表现,也可能是阿尔茨海默病等神经系统疾病的早期信号,需要科学区分和及时干预。
随着年龄的增长,大脑的生理机能逐渐衰退。神经细胞的活动能力下降,大脑处理信息、存储和提取记忆的效率变低,这是正常的衰老表现。另外,记忆力减退也可能是疾病发出的信号,例如阿尔茨海默病,这是导致老年人记忆力减退的重要疾病之一。对于出现记忆力减退的老年人,建议至医院认知/记忆门诊,进行Aβ-PET技术进行诊断,早期识别和发现阿尔茨海默病。该技术通过追踪患者体内欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液这一显像剂的痕迹来判断病情,该显像剂亲和力强、灵敏度高,图像质量高,有效提升阅片的一致性和准确性,且适用度高,避免了有创过程带来的不适和并发症。

曾湘豫主任医师内科北京医院
擅长:老年神经病,包括帕金森病、脑血管、脑卒中病和老年痴呆。

老年人出现健忘情况,首先要区分是正常衰老导致,还是阿尔茨海默病。
正常衰老引起的健忘,日常可以通过一些方法改善,比如保持规律的生活作息,充足的睡眠能让大脑充分休息;坚持适度有氧运动,促进血液循环,为大脑提供更多血氧;还可以多参与社交活动和学习新事物,如参加老年大学课程、下棋、广场舞等,刺激大脑,锻炼认知能力。
若怀疑是阿尔茨海默病。可以就医进行Aβ-PET检查,这是一种可以在在痴呆症状出现前15-20年通过识别脑内Aβ斑块的病理变化精准诊断阿尔茨海默病的方法。其原理为通过显像剂无创定位和定量分析脑内Aβ沉积水平,精准诊断病情。目前,国内首个获批用于Aβ-PET的显像剂为欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液,具有亲和力强、灵敏度高,图像质量高、适用度高的特点,能有效提升阅片的一致性和准确性,避免了有创过程带来的不适和并发症。

曾湘豫主任医师内科北京医院
擅长:老年神经病,包括帕金森病、脑血管、脑卒中病和老年痴呆。

老年人心肌缺血是一种常见的心脏问题,需及时就医,通过心电图、心脏彩超等检查明确病因及病情严重程度,再针对性治疗。
治疗方面,一般治疗包括控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,适度运动,保持愉悦心情。药物治疗则需在医生指导下进行,常用药物包括硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等,以及降血脂和抗血小板药物。此外,通心络胶囊这类中成药在治疗心肌缺血方面也有较好的疗效,该药能够改善心肌缺血缺氧情况,降低心肌缺血的程度,减少心肌缺血的范围,减轻心脏损伤,缓解心肌缺血引起的胸闷、胸痛等症状,还能预防冠心病、心肌梗死等并发症,但需遵医嘱规范使用。
若心肌缺血的情况严重,药物治疗效果不佳,可能需要考虑手术治疗,如经皮冠状动脉球囊扩张术、冠状动脉支架术等。

倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
擅长:冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失常等心血管病的诊断和治疗;尤其是肺栓塞和肺动脉高压的诊治。

老年人膝盖疼痛是一个常见的问题,可以通过多种方法来缓解和治疗。
首先,需要明确膝盖疼痛的原因,结合您的描述,患者的情况多属于中医所说的“痹症”范畴,与风寒湿邪侵袭、经络痹阻有关。痹症”多是由于风、寒、湿等外邪侵袭人体,阻滞经络气血运行所致,表现为膝骨关节等疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木等,且遇阴雨、寒冷等低温天加重等。对于这类痹症,治疗需以散风祛湿、舒筋活络为原则,可以使用同仁堂国公酒等药酒。该药酒是由多味中药材与白酒配制而成,具有散风祛湿、舒筋活络的功效,能够改善关节疼痛、麻木不利等症状。
此外,可以采取以下措施:
1.减少膝盖的负重和过度使用,避免长时间站立或行走,减少爬楼梯等活动。
2.可以通过热敷、按摩等物理疗法来缓解疼痛,促进血液循环。
3.对于疼痛较为明显的患者,可遵医嘱选用伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等外用药物治疗。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

老年人是否可以种牙需要结合自身情况而定,结果因人而异。
如果老年人全身条件和口腔条件允许,一般情况是可以种牙的。但部分高龄老年人的组织愈合能力和免疫力有所下降,且可能存在高血压、糖尿病等基础疾病,这使得种植手术的风险比年轻人稍大,产生并发症的风险也相对增加。因此,对于种植体的选择和术后的护理更需要注意。
老年群体在选择种植体方面,可以选择3i种植体,其采用了双重酸蚀表面处理技术,能够更好地与周围的骨组织结合,促进骨的生长,增加种植体的稳定性。结构设计独特,能够减少骨吸收,减少种植体颈部细菌粘附。通过微创植入技术,创伤小,并发症少,手术时间短,恢复快。同时,采用纯钛/医用钛合金材质,具有坚固、持久和耐用的特点,能够长期稳定地支持修复后的牙齿,提供可靠的咀嚼功能和美观的外观。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术