做仰卧起坐后为何腹痛

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最近每次做完仰卧起坐后都会感觉肚子疼,持续几分钟到十几分钟不等,不知道是不是运动不当引起的。
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孙大朋 主治医师 威海市妇幼保健院内科 三级甲等
擅长:呼吸系统疾病,急性上呼吸道感染,肺炎,肺癌,支气管...
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根据你的描述,出现这种情况可能与多种因素有关。
首先,我们需要考虑是否是肌肉骨骼系统的问题。剧烈运动尤其是像仰卧起坐这样的腹部锻炼可能会导致肌肉拉伤或应激性疼痛。
其次,也不能完全排除内脏器官问题的可能,比如胃肠道不适或其他潜在疾病引起的疼痛。
建议你先观察症状的变化:如果疼痛持续时间较长、逐渐加重或者伴随其他异常症状(如发热、呕吐等),应及时就医检查。
在日常锻炼中要注意循序渐进,避免过度劳累。可以尝试减少运动量或改变动作幅度,看看是否有所缓解。
如果有条件的话,建议到医院进行详细检查,包括但不限于腹部超声波和血液检测,以明确病因。
相关问答

大姨妈腹痛一般指的是女性生理期出现的痛经症状,可以通过服用解热镇痛类的药物或是中成药来改善,但要注意遵医嘱规范用药。
1.解热镇痛类:这类药物通常适用于女性生理性腹痛,能够通过抑制环氧化酶,减少体内前列腺素的合成,达到止痛的目的。常见的解热镇痛药物有芬必得布洛芬缓释胶囊、散利痛复方对乙酰氨基酚片等。
2.中成药:一些病理性的痛经,例如盆腔炎等妇科炎症引起的,则可考虑服用一些对症的中成药来治疗,例如益佰妇炎消胶囊,该药可抗炎、抗菌、镇痛、解痉、提高免疫力,对于女性生殖系统炎症,痛经及带下问题有着较强的改善作用,药物为中药制剂,安全性较高,经期也可服用。
女性在服用药物前,务必遵循医师指导,不建议擅自用药或增减药量,以免加重症状。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗

大姨妈量少腹痛是比较常见的症状,通常与正常生理、妇科炎症、内分泌紊乱等因素有关,要明确具体原因后再用药。
1.正常生理:月经刚刚来潮时,由于子宫内膜只有少量的脱落,所以月经量会比较少,同时子宫会收缩引起腹痛症状。这通常属于正常的生理现象,可以暂时观察,通过热敷或是按摩等方式来缓解。
2.妇科炎症:例如盆腔炎、宫颈炎的患者都可引起类似症状。待明确病因后,可以遵医嘱服用妇炎消胶囊,该药适用于治疗女性生殖系统炎症,对盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症引起的下腹疼痛、月经失调、白带异常等症状有较好的改善作用,能够起到清热利湿、行气化瘀,除湿止带的功效。
3.内分泌紊乱:内分泌功能紊乱会让卵巢分泌的激素异常,当雌激素水平降低后,就可能会发生月经量少和腹痛的情况。对此,建议遵医嘱补充雌激素,如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等,都有助于减轻这些症状。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗


指导意见:你好,根据你说的情况考虑是肠道痉挛引起的疼痛的症状的,建议你早期到医院给于检查治疗的

姜树锋医师其他福山人民医院张格庄分院
擅长:普外科疾病、肛肠科

问题分析:你好,你的情况应该是长时间的不运动后突然的运动导致的脂肪,糖分等消耗产生的乳酸堆积引起的酸痛,也有可能伴有运动对腹部肌肉的劳损引起不适。
意见建议:建议你最近几天要坚持适当的运动,可以促进乳酸的排泄和吸收,另外可以用热毛巾外敷或者去中医院针灸科做艾灸,有很好的缓解作用。

谢潇蔓中医科湖南省中医药研究所附属医院
擅长:中医综合

指导意见:先不要做仰卧起坐了,应该是腹部肌肉有劳损,休息一段时间,等恢复了可以再做。

杨东晖主治医师内科深州市中医医院
擅长:脑动脉硬化症,高血压脑病,脑梗死,腔隙性脑梗死,脑血栓,脑血栓形成,缺血性脑血管病,高血压脑出血,脑腔梗,脑血栓后遗症

问题分析:你好,你这个情况主要还是考虑是腹部肌肉劳累过度之后引起的腹部疼痛,你目前的疼痛主要是腹部表面的肌肉吧,应该不是肚子里面疼痛吧。
意见建议:建议:你这主要考虑是肌肉劳损,也可以说是软组织挫伤,一般先用热水敷腹部,吃些复方氯唑沙宗胶囊就行了。

谭杰医师内科桂阳县泰康医院
擅长:感冒,支气管炎,慢性支气管炎,慢性肺炎,气管炎