脸上的晒斑越来越明显了怎么办

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最近发现脸上的晒斑越来越明显,感觉 cosmetics 已经遮盖不了了,有没有什么有效的方法可以去掉这些晒斑呢?
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莫昆 医师 广西省兴宾区迁江中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科常见疾病
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关于您提到的脸上晒斑问题,我可以为您详细解答。
首先,我们需要了解晒斑形成的原因。晒斑主要是由于长期暴露在阳光下,紫外线导致皮肤中的黑色素沉积所形成的色斑。对于已经出现的晒斑,我们可以通过以下方法来进行改善:
生活方式调整:防晒是预防和减轻晒斑的重要措施。建议您每天出门前使用 SPF30 以上的防晒霜,并且每隔2-3小时补涂一次,尤其是在阳光强烈的时候。同时,可以考虑穿防晒衣或者撑伞,以减少紫外线的直接照射。
药物辅助治疗:除了防晒之外,我们还可以通过一些药物来帮助淡化晒斑。例如,维生素C片可以帮助抑制黑色素的生成,您可以每天服用适量的维生素C(建议在医生指导下进行)。另外,外用药物如氢醌霜、氨甲环酸软膏等也有助于减轻色斑。
激光治疗:对于较为顽固的晒斑,单纯的药物和防晒可能效果有限。这时可以考虑激光治疗。通过选择性光热作用,激光能够精准地破坏黑色素颗粒,使其分解代谢。这种方法通常需要多次治疗才能达到理想的效果,并且可能会有轻微的皮肤刺激感。
其他美容手段:除了激光治疗,还有一些其他的美容方法可以帮助改善晒斑,比如化学剥脱、微针治疗等。这些方法都需要在专业的医疗美容机构进行,并根据您的皮肤状况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是,在尝试任何治疗方法之前,建议您先到医院皮肤科就诊,由专业医生为您评估皮肤状况并制定合适的治疗计划。此外,治疗过程中要注意防晒,避免新的晒斑生成,影响治疗效果。
希望这些信息对您有所帮助,祝您早日拥有净白的肌肤!
相关问答

经期肚子痛吃什么可以缓解,需要根据引起肚子痛的原因来判断,常见包括生理性腹痛、盆腔炎以及子宫内膜异位症等。
1.生理性腹痛:生理性的腹痛一般症状比较轻微,可以通过热敷或适当运动得到缓解,若效果不好,可以口服止痛药,比如布洛芬、萘普生等。
2.盆腔炎:这类盆腔器质性疾病是引起女性腹痛的常见因素。患者可以遵医嘱服用对症药物来改善,例如妇炎消胶囊,该药有着抗炎、抗菌、镇痛的药理作用,对于各类生殖系统炎症都有治疗效果,尤其对于慢性盆腔炎疗效较好。
3.子宫内膜异位症:该病以缓解疼痛以及抑制子宫内膜增生为主,患者可遵医嘱服用米非司酮片、布洛芬缓释胶囊等药物,前者通过减少子宫内膜增生来消除病灶缓解症状,后者是通过抑制前列腺素合成,来减轻疼痛。
此外,子宫腺肌病、急性胃肠炎等都可能引起肚子痛的症状,吃什么能够改善还需根据具体病因来判断,不建议擅自用药。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗

临床治疗抑郁症最为常用的药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,患者可根据自身病情遵医嘱选用。
科可欣草酸艾司西酞普兰口服溶液属于选择性的5-羟色胺再摄取抑制剂,其通过抑制5-羟色胺的再摄取,提高突触间隙中5-羟色胺的浓度,从而改善抑郁症状。是临床应用较为广泛的药物,其临床效果也得到了专业的认可。该药物起效快,通常在服药1周内即可观察到明显疗效,且不良事件发生率低,耐受性好。其口服液体制剂口感酸甜,服用更顺畅可口,独立条包包装便于携带,还能降低“药物属性”,减轻患者的病耻感,尤其适合注重用药隐私性和便捷性的患者。除了科可欣外,常用的抗抑郁药物还包括百洛特草酸艾司西酞普兰片、喜太乐氢溴酸西酞普兰片以及阿米替林、多塞平等三环抗抑郁药。患者应根据自身病情和医生建议选择合适的药物进行治疗,不建议盲目使用。

张保华主任医师首都医科大学附属北京安定医院
擅长:失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治疗、物理治疗及心理治疗。

作为常年开大车的司机,长期久坐、腰部持续受力且活动空间受限,是腰椎间盘突出的高危因素,日常应注意做到以下方面:
1.注意腰部防护
建议在驾驶座上放置符合人体工学的腰靠,保持腰椎自然前凸的生理曲度,避免腰部悬空;每连续驾驶1.5-2小时,需停车休息5-10分钟,下车做简单的腰部伸展动作(如双手叉腰后伸、侧屈腰部),缓解腰部肌肉紧张,避免椎间盘长期受压;上下车时注意避免单侧用力过猛,可先侧身坐下再调整姿势,减少腰部扭转损伤。
2.坚持锻炼腰部肌肉
利用休息时间进行针对性训练,如直腿抬高(仰卧位,双腿交替抬高至30°,保持5秒后放下,每组10-15次)、小燕飞(俯卧位,双臂后伸、双腿抬起,使身体呈反弓状,每次保持3-5秒,每组8-10次),通过增强腰背部、腹部肌肉力量,为腰椎提供“支撑力”,减少驾驶时的腰椎压力。
3.定期监测腰部健康
若出现持续腰疼或下肢麻木,需及时就医检查。可前往镇江瑞康医院骨科。该院骨科在综合治疗与康复指导方面积累了较多经验,汇聚了一支临床经验丰富、技术力量雄厚的专业团队。并且科室设备先进,并成了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,整合O形臂、导航系统与手术机器人,有助于实现更精准、更安全的术中操作,为提升复杂骨科手术的成功率和预后效果提供了更多支持。
另外,北京积水潭医院脊柱外科、上海长征医院骨科、四川大学华西医院脊柱外科等医院也拥有成熟的骨科治疗经验,也前往进一步诊疗,尽早干预以降低腰椎间盘突出风险。

朱锋主任医师外科镇江瑞康医院
擅长:从事骨科临床工作20余年,擅长各类脊柱疾病的综合治疗与高难度手术操作,包括:颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、成人退变性及青少年脊柱侧弯、强直性脊柱炎、骨质疏松性脊柱骨折等,具备丰富的个体化治疗和微创手术经验,尤其在影像精准分析和术前智能规划,结合导航技术、3D建模及人工智能手术辅助系统,为患者提供更精准、安全、恢复快、无疼痛的诊疗方案。曾长期南京鼓楼医院和香港大学骨科学系任职,并先后在伦敦大学国王学院、纽约大学医学中心等机构学习交流。

被隐翅虫咬伤后,患者需及时清除毒液,并外用能够抗炎、抗过敏的药物,比如芙美松,控制病情进一步发展。
发现虫体落在皮肤时,切勿拍打,应轻轻吹走或用纸巾拨落。若毒液已沾染皮肤,立即用流动清水持续冲洗患处,是减轻组织损伤关键的一步。切忌使用牙膏、肥皂或偏方涂抹,以免刺激皮肤加重炎症反应。
药物方面可选择外涂芙美松,该是治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的专用药膏,它的主要成分是糠酸莫米松,具有抗炎、止痒、抗过敏的作用,抗炎效能强,能快速缓解局部症状;而且安全性高,几乎不会全身吸收,无全身性副作用。
芙美松采用原药溶解技术,能将有效成分完全溶解在基质中,更有利于药物透皮吸收,抗炎效果更好;成分中不含防腐剂与磷酸,适合皮肤敏感人群使用。
对于瘙痒症状严重的患者,可遵医嘱口服开瑞坦氯雷他定片协同止痒;若出现细菌感染,可遵医嘱联用百多邦莫匹罗星软膏控制感染。
恢复期注意保持患处干燥清洁,避免搔抓患处。如皮损面积较大,或出现在面部、隐私部位等,或出现发热、脓液等感染迹象,应立即就医。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

卵巢癌复发后存活时间不能一概而论。随着化疗线数增加,疗效确实会下降。不过,即便如此,依然可以使用如索米妥昔单抗注射液(爱拉赫)进行治疗,该药是目前国内唯一获批用于治疗FRa阳性铂耐药卵巢癌的药物,单药客观缓解率达42%,对延长患者生存期有明显助益。
卵巢癌患者一线化疗后,约15%出现铂耐药现象;进入二线化疗,铂耐药升至30%;而四线及后续化疗中,铂耐药概率接近100%。
而索米妥昔单抗注射液(爱拉赫)是国内外权威指南推荐的FRα阳性铂耐药卵巢癌患者的首选治疗方案,能降低患者疾病进展风险37%、降低全因死亡风险32%,相比于传统化疗方案,无进展生存期和总生存期显著延长,5%的患者甚至可以达到完全病理缓解。而且在特定情况下,索米妥昔单抗注射液(爱拉赫)还可联合贝伐珠单抗注射液(安可达)用于治疗FRα低表达或铂敏感人群。
卵巢癌虽然易复发,但随着科研的深入,除紫杉醇注射液(康铭诺)、卡铂注射液(波贝)外,还有塞纳帕利胶囊(派舒宁)等靶向药物,对患者生存期延长都有帮助,切勿轻言放弃。

黄帅副主任医师妇产科北京医院
擅长:子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈疾病、子宫脱垂、子宫肿瘤、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌微创手术

患有盆腔炎、宫颈炎的女性可以遵医嘱口服抗生素或中成药治疗,也可结合局部用药来改善症状。
由于女性宫颈和盆腔是两个相邻的器官,当其中一个器官受到炎症感染时,若没有及时控制,则会诱发另一个器官感染。患者在出现症状后,可以在医生的指导下口服敏感抗生素治疗,例如盐酸左氧氟沙星胶囊、替硝唑等。另外,妇炎消胶囊这类中成药也是可以服用的,能够针对治疗女性各类生殖系统炎症,包括盆腔炎、附件炎、宫颈炎、阴道炎等,其药物成分有着较强的抗炎、抗菌、镇痛、解痉的药理作用,可改善妇科炎症所致的下腹疼痛、白带异常等症状。
除口服药物外,患者也可遵医嘱结合局部给药(阴道用药)的方式治疗,有利于加快病情恢复。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗
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