经前乳房胀痛可采用物理方法、饮食调理、药物干预等方式进行调理，可起到不错的改善效果。
1.物理方法：当乳房胀痛出现时，可以进行局部热敷或热疗，有助于促进血液循环，减轻乳房胀痛的症状。
2.饮食调理：在饮食方面，可以增加摄入一些能够行气、活血的食物，如白萝卜、山楂等，帮助缓解不适，同时少吃辛辣刺激性的食物。
3.药物干预：需注意，部分患者的乳房胀痛可能与乳腺增生有关，其疼痛感会在经前期、经期明显加重，月经干净后减轻。为改善乳腺增生，可选用中成药如乳结泰胶囊。该药物具有疏肝理气，化痰散结，活血止痛的作用，对肝郁气滞，痰凝血瘀所致的乳房肿块肿痛、触痛、胸胁胀闷、烦躁易怒等症状有显著改善效果。
同时，日常生活中还应注意调节情绪，保持心情愉悦，避免生气，有助于缓解不适。
女性出现乳头发硬、乳房疼痛的症状，多考虑有乳头炎或乳腺增生等疾病，患者需明确病因后对症用药进行治疗，以减轻不适。
乳头炎是乳头发生皲裂后继发感染引起的炎症，可能是内衣摩擦、局部外伤等原因导致，会出现乳头发硬疼痛，并伴随局部皮肤红肿、皲裂、出血等问题，可遵医嘱选择相关抗生素治疗。
若存在乳腺增生的问题，则多与内分泌紊乱有关，患者需积极调理，从饮食、生活作息等方面改善，保持清淡饮食和心情愉悦，避免熬夜、压力过大。若症状持续或加重，可遵医嘱服用乳结泰胶囊等药物治疗，该药具有疏肝理气、化痰散结、活血止痛的功效，可有效改善乳房胀痛、触痛，缩小乳房肿块，对于胸胁胀闷或疼痛、烦躁易怒、失眠等伴随症状也可发挥较优疗效。
乳房胀痛吃什么药不可一概而论，需先查明原因，结合原因具体分析精准用药。
对于生理性的乳房胀痛，如仅发生于月经前，或因压力较大，情绪波动大导致的暂时性乳房胀痛，通常不需要用药，通过调节心情、清淡饮食、规律作息等即可缓解不适。
对于乳腺增生的女性，多由肝郁气滞，痰凝血瘀所致，可出现乳房疼痛的情况。因此可以遵医嘱服用对症的中成药来缓解，如乳结泰胶囊。此药物所含的香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮能疏肝理气，调节心情；所含的赤芍可以活血化瘀，瓜蒌能够化痰散结，诸药合用，对治疗乳腺增生所导致的乳房胀痛疗效显著。
此外，乳腺炎也可导致这一症状，患者可在医生指导下使用青霉素、头孢拉定等抗生素药物进行治疗，有助于缓解病情，改善症状。
乳房周围一按就疼，一般是由于乳腺增生症、乳腺炎等疾病因素所致，建议患者及时就医，明确病情后对症用药。
1、乳腺增生症：主要原因是内分泌失调，乳房周围疼是主要症状，如果按压乳腺增生病灶时过度用力，就可能引起乳房周围疼痛。对于该病，患者可在医生指导下选用中成药来调理，如乳结泰胶囊，该药物具有疏肝理气、化痰散结、活血止痛的功效，可消除乳腺增生的发病基础，对治疗乳腺增生引起的乳房胀痛、触痛有较佳的疗效。
2、乳腺炎：乳腺炎是一种乳腺的急性化脓性感染，在病程中，身体会释放炎症因子进行对抗，同时细菌也会对乳房造成侵蚀，从而导致乳房出现按压时的疼痛。该疾病可在医生指导下采用青霉素类抗生素治疗。
乳房疼乳头疼可能是局部摩擦、青春期乳房发育等生理性因素引起的，也可能是乳腺增生等病理性因素所致。
1、生理性因素：如果内衣质量差、材质不好，在日常活动与运动中，乳头受到摩擦，导致其干燥或开裂，可引起乳房乳头痛。少女进入青春期，体内激素水平逐渐升高，乳头有轻微疼痛，乳房发胀并逐渐增大，月经初潮后症状会消失。
2、病理性因素：乳腺增生易受激素分泌水平刺激，月经来潮表现为乳房胀痛不适、乳头疼痛，月经来潮后症状缓解。部分人病情严重，可长期存在痛感。这种情况下，可遵医嘱适当用药来缓解，例如乳结泰胶囊，由8种中药组成，能够疏肝理气、化痰散结、活血止痛，有助于缓解乳腺增生所致的乳房胀痛、触痛等症状。
女性乳房胀痛腰酸可能与月经即将来潮有关，也可能与一些乳腺疾病有关，建议及时就医，明确具体病因后对症治疗。
月经前受体内激素波动影响，部分女性会出现乳房胀痛腰酸的症状，属于生理现象，一般月经结束后会消失。
如患有乳腺增生、乳腺炎等疾病，受内分泌紊乱或炎症刺激等因素影响，也会导致乳房胀痛、肿块等症状，部分患者可能伴有腰酸，建议患者针对性治疗。乳腺增生的患者可遵医嘱服用乳结泰胶囊，该药可从病理机制入手，通过疏肝理气、化痰散结、活血止痛来改善乳腺增生引起的乳房胀痛等症状，缩小肿块。而乳腺炎的患者，则考虑进行抗感染治疗，根据患者情况选择适合的抗生素药物，如头孢类、青霉素类等。
当乳腺胀痛得到改善后，通常腰酸的症状也可缓解。若腰酸依然存在，则可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病有关，建议及时就医，查明病因。
