引起乳房胀痛的原因很多，可能是生理性因素引起的，多见于经前期、孕期、哺乳期等特殊时期；也可能是病理性因素引起的，如乳腺增生等乳腺疾病。
1.生理性因素：如经前期、孕期、哺乳期等发生乳房胀痛都与体内激素水平变化有关，属于正常生理现象，一般无需治疗。
2.乳腺增生：是一种常见的良性乳腺疾病，是由于内分泌紊乱以及乳腺局部组织对雌激素的作用过于敏感所导致。在生理期，体内雌激素分泌增多，可能会刺激乳腺管，从而引起乳房胀痛的症状。对于持续性的乳房胀痛，建议遵医嘱服用乳结泰胶囊这类中成药来调理。其组方中香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮等有疏肝理气的作用；赤芍、瓜蒌、制天南星等，能够活血化瘀、化痰散结。规范用药，可减轻乳腺胀痛、触痛和缩小乳房肿块。
此外，乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等也可能导致乳房胀痛，建议咨询医生明确病因后针对治疗。
健忘并不等同于老年痴呆症。健忘通常指的是短期记忆的丧失，可能由于多种原因引起，如年龄增长、睡眠不足等，一般是暂时性的，且不会导致长期的认知障碍。而老年痴呆症临床称为阿尔茨海默病，是一种慢性进行性脑部疾病，其特征是认知能力逐渐丧失，并伴有神经元损伤和死亡。
如怀疑阿尔茨海默病，可以至医院做Aβ-PET检查，这是一种可以在在痴呆症状出现前15-20年通过识别脑内Aβ斑块的病理变化精准诊断阿尔茨海默病的方法，而且其显像剂欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液亲和力强、灵敏度高，图像质量高，有效提升阅片的一致性和准确性，且适用度高，避免了有创过程带来的不适和并发症。另外，建议让老年人日常多吃海鱼、坚果类食物，适当参与棋牌类游戏，保持良好生活方式，也有助于延缓认知衰退。
乳腺结节多为良性病变，少数为恶性，其病因尚不明确，临床上多认为是与乳房感染、遗传、情绪不佳、内分泌紊乱、环境不当、基因突变等原因有关，使得乳腺腺体增长导致结节。如女性经常生气、愤怒、焦虑或者抑郁等不良情绪，则会容易诱发乳腺结节。
对于良性乳腺结节，患者通过调节饮食、控制情绪、规律生活可得到改善，还可在医生指导下选择乳结泰胶囊等药物对症治疗，该药配有化痰散结的瓜蒌、天南星以此来缩小肿块结节，还配有活血化瘀、消除疼痛的赤芍，可改善患者乳房胀痛、触痛等不适症状。对于恶性乳腺结节，则需遵医嘱选择手术治疗。
更年期出汗，中医认为多是肾气渐衰、肝肾阴虚所致，建议从饮食、作息、心态及药物等多方面进行调理。
饮食上，应多食用滋阴补肾的食物，如枸杞、黑豆、黑芝麻等，避免辛辣、油腻食物。作息上，保持规律的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。心态上，保持平和乐观，避免情绪波动。而在用药方面，则以滋补肝肾为主，常用药物如同仁堂坤宝丸等，该药含有多种滋补肝肾的中药成分，如女贞子、覆盆子、何首乌等，能有效缓解更年期出汗症状，同时改善失眠、烦躁等问题。此外，如玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等，更年期女性也可遵医嘱酌情选择。
与此同时，中医还推荐针灸、推拿等物理疗法，以调和气血，缓解症状。若采取上述方式后，更年期女性出汗症状不见缓解，持续影响日常生活，应及时就医，寻求医生的帮助。
经前乳房胀痛可采用物理方法、饮食调理、药物干预等方式进行调理，可起到不错的改善效果。
1.物理方法：当乳房胀痛出现时，可以进行局部热敷或热疗，有助于促进血液循环，减轻乳房胀痛的症状。
2.饮食调理：在饮食方面，可以增加摄入一些能够行气、活血的食物，如白萝卜、山楂等，帮助缓解不适，同时少吃辛辣刺激性的食物。
3.药物干预：需注意，部分患者的乳房胀痛可能与乳腺增生有关，其疼痛感会在经前期、经期明显加重，月经干净后减轻。为改善乳腺增生，可选用中成药如乳结泰胶囊。该药物具有疏肝理气，化痰散结，活血止痛的作用，对肝郁气滞，痰凝血瘀所致的乳房肿块肿痛、触痛、胸胁胀闷、烦躁易怒等症状有显著改善效果。
同时，日常生活中还应注意调节情绪，保持心情愉悦，避免生气，有助于缓解不适。
更年期身体发热，可以从以下几个方面进行：
1.饮食调整：更年期女性应注重饮食均衡，减少辛辣、油腻食物的摄入，增加富含雌激素的食物，如豆制品、亚麻籽等，以帮助调节体内激素水平，缓解身体发热症状。
2.生活作息：保持规律的生活作息，确保充足的睡眠，避免熬夜。适当的运动，如散步、太极、瑜伽等，不仅能促进身体新陈代谢，还能缓解心理压力，减少潮热发生。
3.心理调节：更年期常伴随情绪波动，学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，有助于减轻焦虑和压力，从而减少身体发热的频率和强度。
4.药物治疗：可在医生指导下使用更年期治疗药物，如同仁堂坤宝丸等中成药。坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神的功效，有助于缓解更年期因肝肾阴虚导致的身体发热、失眠等症状。另外，玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊也可作为更年期的调理药物，需遵医嘱规范使用。
