如何应对血管粥样硬化?

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最近检查发现有血管粥样硬化的迹象,感觉身体有些不适,担心会引发其他健康问题。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李彩娥 医师 陕西省陈仓区妇幼保健院内科 二级甲等
擅长:心脑血管,神经系统
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血管粥样硬化是一种与年龄相关的慢性疾病,主要表现为血管内壁形成斑块,影响血液流动。以下是一些应对和管理建议:
调整饮食习惯:减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,多吃富含纤维的食物如燕麦、蔬菜和水果。
控制血糖和血脂:通过药物或生活方式干预,将血糖和血脂水平维持在正常范围内。
戒烟限酒:吸烟会加重血管损伤,酒精过量也会升高血压,不利于病情控制。
适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等,有助于改善心血管健康。
药物治疗:在医生指导下使用降脂药、抗高血压药或抗血小板药物来控制病情发展。
定期复查:每半年至一年进行一次相关检查,监测病情变化。
管理基础疾病:如患有糖尿病或高血压,需积极治疗并严格遵医嘱用药。通过综合干预,可以延缓病情进展,降低心脑血管事件的发生风险。
相关问答

肝硬化本身并不具备传染性,因此与肝硬化患者在一起用餐不会被传染。然而,如果肝硬化是由病毒性肝炎(如乙肝、丙肝)引起的,则需要特别注意,因为病毒性肝炎具有一定的传染性。但即便如此,病毒性肝炎也不会通过共同进餐的方式传播,其主要通过血液、母婴和性接触传播。
为了预防与病毒性肝炎相关的肝硬化,建议接种疫苗以增强免疫力,特别是乙肝疫苗,能有效预防乙肝病毒感染。其次,保持良好的生活习惯也很重要,如规律作息、均衡饮食、适量运动,这些都能增强身体抵抗力。对于已经确诊为病毒性肝炎的患者,应积极治疗并遵循医嘱使用抗病毒药物,同时也可辅以八宝丹这类保肝药物,在治疗肝炎、预防肝纤维化等方面也有着积极作用,可保肝降酶退黄,延缓肝纤维化,恢复正常肝功能。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

指导意见:您好,根据您描述的情况,您这最好是服用些调脂药物如舒降之

佟新竹医师内科十堰市太和医院
擅长:肺炎,消化性溃疡,冠心病,高血压等

冠状动脉硬化是全身动脉硬化的一部分、受到多种因素的影响.血脂增高、形成斑块、只是加重了动脉硬化的程度、加快了疾病的发生.完全素食不能逆转动脉硬化.服用降血脂药物、可以部分消除脂质斑块、减轻硬化程度,想要完全逆转的状态是不现实的,冠状动脉硬化不能逆转。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:你好,基本上是没有好的治疗的办法的。是可以先是使用非载体抗炎药和扩张血管的药物才是可以缓解的。阿司匹林是一定是不能少的

黄运杰医师内科大埔县中医院
擅长:内科,尤其擅长高血压、痔疮,等疾病

问题分析:您好,血管粥样硬化就是由于高脂血症引起的,过多的脂类物质在血管壁沉积而引起的,
意见建议:所以根据您的描述来看,颈总动脉粥样硬化还是需要进一步进行治疗的,

吴际副主任医师内科开封市中心医院
擅长:急慢性肾小球肾炎,肾小管间质性疾病,糖尿病肾病,高血压肾损害及慢性肾脏病一体化治疗等。血液透析患者的治疗。

要把饮食结构改善,多吃一些膳食纤维和富含维生素类的蔬菜食物或谷类,尽量减少肉食动物的摄入。另外要定期去检查,看自己的血脂水平,必要的时候吃药物,把血脂降到比较合理的范围。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病