胖子为何打鼾声?

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最近发现变胖后晚上总是打鼾,想知道这是什么原因,对身体有没有害处。
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杨位华 主治医师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常...
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肥胖确实与打鼾有密切关系。首先,随着体重增加,颈部和喉部周围的脂肪堆积增多,这会压迫气道,导致呼吸不畅。
其次,过重的身体会让膈肌和肋间肌负担加重,影响肺活量,进一步加剧打鼾问题。
此外,肥胖还可能引起睡眠呼吸暂停综合征(OSA),这种情况下患者会出现反复的呼吸中断,严重时会影响心脑功能。
建议您控制体重,保持健康的生活方式。如果鼾声严重影响到您的睡眠质量或有其他不适症状,最好及时就医检查和治疗。
总的来说,减重是改善打鼾的重要措施,同时注意睡姿调整,如侧卧睡觉,也有助于减轻症状。
希望我的建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康。
相关问答

指导意见:你好,这个可以称为鼾症和肥胖,鼻甲肥大 鼻中隔偏曲 扁桃体肥大,小下颌等引起咽喉,鼻腔狭窄有很大关系,可以去医院检查鼻腔,咽喉有无狭窄阻塞情况,做多导睡眠监测了解严重程度,确定病因后对症治疗。

李大军主治医师五官科南阳市第一人民医院
擅长:急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,声带小结,声带息肉,急性化脓性中耳炎,耳聋

孩子打鼾声音很大,可能是上呼吸道感染的急性期、鼻炎、枕头过高等原因导致。
1.上呼吸道感染的急性期:此时可伴有鼻塞或扁桃体肿大,导致孩子出现上气道狭窄的情况,会出现打鼾声音很大的现象。当局部炎症消退之后,打鼾声音很大的现象就会逐渐好转。
2.存在鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大:睡觉时也会由于鼻腔不通畅引起打鼾的症状,当局部炎症控制住后,打鼾的症状会有所缓解。
3.枕头过高、姿势不正确:孩子也会出现打鼾声音很大的现象,此时及时调整体位,打鼾的现象就会逐渐减轻。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:打鼾还憋气,这是典型的睡眠呼吸暂停综合征,最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停综合征的高危险群,包括肥胖、呼吸道结构狭窄、年纪大肌肉松弛、扁桃腺增生、下颚短小,或长期抽烟导致呼吸道水肿的人,此类病患睡觉时会喉咙阻塞以致吸不到空气。
意见建议:建议先检查确诊造成睡眠呼吸暂停综合征的原因,再针对性的治疗,一般采取手术治疗效果更好

王泊医师内科燕郊人民医院
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管瘤,乳腺纤维瘤

问题分析:可以看看有没有悬垂体大,扁桃体有没有发炎,还有有无鼻炎。
意见建议:建议做个副鼻窦的CT,还有憋气很久容易造成呼吸暂停综合征,最好侧卧位。

刘耀武主治医师内科南阳医学高等专科学校附属中医院
擅长:血栓,冠心病,心肌缺血,心肌梗死,心肌炎,慢性肺源性心脏病,甲亢性心脏病,糖尿病心脏病,肺源性心脏病,风湿性心脏病

问题分析:打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。所以周围的人应在其入眠过程中减少噪音,保持安静的环境。
意见建议:打鼾者白天不要过度劳累,睡前泡一下温水澡、按摩来舒缓身心,也不要进行刺激的活动,使精神放松。睡觉时可以尝试侧睡,因为仰睡或是趴着睡都会使呼吸道不顺畅。平时避免吸烟喝酒,这些也会使 肌肉松弛堵住呼吸道。睡前禁吃镇静剂药物,以免加重对呼吸中枢神经系统的抑制作用。

赵冀月医师妇产科威县贺钊乡东郑河村卫生室
擅长:妇科病的诊断与治疗

一般来说,小孩睡觉打鼾声音很大主要是以下原因。具体分析如下:
小孩睡觉打鼾声音很大主要考虑是腺样体肥大,急慢性鼻咽炎、鼻窦炎等,都会对腺样体产生一定的刺激作用。一旦腺样体变大,就会阻塞后鼻腔,从而造成更严重的鼻炎和鼻窦炎。不仅如此,还可能是上呼吸道狭窄,比如扁桃体肿大,肥厚性鼻炎等原因引起的。
需要注意的是,家长应当注意饮食卫生,每次喂食前用开水洗烫食具,母乳喂养时适当添加辅食,帮助补充营养。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。