勃起功能障碍如何进行康复训练?

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最近发现有勃起功能障碍的问题,想了解如何通过康复训练来改善。
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苏鹏举 医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胆囊息肉静脉曲张,阑尾炎,胰腺炎,胆...
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勃起功能障碍(ED)是指在性活动中无法获得或维持足够的阴茎硬度以完成满意的性生活。康复训练是改善ED的重要手段,主要包含以下几个方面:
生活方式调整:戒烟限酒,保持健康饮食,适量运动。
运动锻炼:有氧运动如跑步、游泳能提升心血管功能;盆底肌训练有助于增强控 erections的能力。
心理调节:减少焦虑和压力,必要时寻求心理咨询。
药物辅助:在医生指导下使用磷酸二酯酶抑制剂等药物。
器械治疗:如负压吸引装置或植入式阴茎假体。
康复训练需循序渐进,持之以恒,并结合个体化方案。建议在专业医师的指导下进行系统性治疗。保持良好心态,积极面对问题,绝大多数患者可以得到改善。
相关问答

对于存在勃起功能障碍的患者来说,服用他达拉非是一种可行的治疗选择。该药作为一种磷酸二酯酶5抑制剂,能够较为显著的改善男性的勃起功能,提高性生活质量。
他达拉非常见的有艾战他达拉非片,该药可通过抑制PDE5的活性,促进阴茎海绵体内一氧化氮的释放,并增加环磷酸鸟苷的水平,促使阴茎平滑肌松弛和血管扩张。这种生理变化能够使更多的血液流入阴茎,帮助男性实现和维持勃起。并且该药还有着起效速度较快、药效较为持久的特点,能够为患者提供用药便捷度和灵活性。
除该药外,患者也可遵医嘱选用汇仁肾宝片、千威枸橼酸西地那非片等药物治疗,对于改善勃起功能障碍问题也有帮助。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

勃起功能障碍患者服用盐酸伐地那非的效果是比较好的,可改善勃起功能,提高阴茎勃起的硬度和粗度,明显延长阴茎勃起的维持时间,提高性生活质量和成功率。
盐酸伐地那非是第三代PDE5抑制剂,相较于前两代,其疗效得到了提升,降低了不良反应风险,能够松弛平滑肌、扩张血管,使得更多血液流入阴茎,从而促使阴茎正常勃起。有需求的患者可选用OKMAN盐酸伐地那非片,该药适用人群广泛,三高患者、备孕男性均可使用。并且该药服用自由,可与食物同服,适量饮酒后也可服用。
除该药外,患者也可选择万爱达枸橼酸西地那非口崩片、科艾劲盐酸伐地那非片等类似药物,对于勃起障碍的治疗有效。为确保用药安全有效,务必在医生指导下使用上述药物。

何峰主任医师外科北京积水潭医院
擅长:擅长泌尿系结石的微创治疗,如经皮肾镜、输尿管镜,以及无切口输尿管软镜术式治疗肾结石。以及神经源性膀胱、前列腺增生、泌尿系肿瘤等;

病情分析: 你的这种情况很可能是由于前列腺癌根治术后恢复不到位造成的
意见建议:建议最好及时去医院泌尿科检查看看,以免影响正常生活。

郭增雷妇产科山东齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

勃起功能障碍俗称阳痿,是男性比较常见的疾病,临床对于该病的治疗大多以药物来改善,如盐酸伐地那非片、西地那非口崩片、他达拉非片等,都可起到不错的治疗效果。男性勃起功能障碍其症状主要表现为男性性生活勃起硬度差、勃起时间短,很难满足或达到伴侣的性生活需求,如果长期不治疗,不仅影响自身健康,还会对夫妻生活造成影响。因此,建议有勃起功能障碍的男性,在医生指导下选用药物,如OKMAN爱悦达盐酸伐地那非片,该药不同于以往的5型磷酸二酯酶抑制剂,在提高男性勃起硬度和粗度的基础上,具有勃起维持时间长、不良反应风险低的优势,能够有效达到夫妻性生活满意度,提高性生活质量。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

治疗男性勃起功能障碍应该以心理康复为主,多是由于心理因素造成的,不要有过多的负面意识,要忘记不愉快的事情,尽情的投入到性生活当中,必要的时候可以辅助用一些改善性功能的药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般来说,勃起功能障碍的原因有心理原因、器质性原因和混合型原因。
精神抑郁焦虑、夫妻关系不融洽、不良的性体验造成的恐惧、害怕等是心理因素。器质性原因有血管性、神经性、内分泌性、代谢性等。阴茎动静脉漏、高血压、糖尿病神经病变、血脂异常、甲状腺功能异常、男性雄激素不足等都是比较常见的病因。此外,酗酒、抽烟、熬夜、缺少运动而引起的肥胖也会引起勃起功能紊乱。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。