腰椎间盘突出导致左腿麻木怎么办

会员10335121 已回复
最近被腰痛和左腿麻木所困扰,已经持续了两周时间,尤其是久坐或弯腰后症状加重,希望能找到有效的治疗方法。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔有斌 主任医师 吉林大学第一医院外科 三级甲等
擅长:肺疾病、食管疾病、胸膜疾病及纵隔疾病的外科治疗,特...
已帮助用户: 5
您好!根据您的描述,这可能是由腰椎间盘突出引起的坐骨神经压迫。这种情况通常与腰椎退化、外伤或长期不良姿势有关。
建议您首先避免剧烈运动和长时间保持同一姿势,尤其是弯腰动作。
可以尝试以下方法:
休息:卧床休息,使用硬板床,减轻脊柱压力
物理治疗:进行适当的腰部拉伸和强化锻炼,如游泳或瑜伽
药物治疗:在医生指导下服用非甾体抗炎药(NSAIDs)以缓解疼痛和炎症
热敷或冷敷:根据自身情况选择热敷以放松肌肉,或冷敷减轻炎症
手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术
建议您及时就医,进行详细的检查(如MRI)以明确诊断,并在专业医生指导下制定治疗计划。
此外,注意生活习惯的调整也很重要,避免提重物、久坐或长时间站立,适当锻炼核心肌群以增强腰部稳定性。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!
相关问答

凯莱通盐酸替扎尼定片可用于治疗腰椎间盘突出,不仅可针对该病引发的疼痛问题,发挥止痛作用,还可有效缓解腰背肌痉挛,符合临床诊疗指南推荐方向。
腰椎间盘突出常因椎间盘突出压迫神经,导致腰背疼痛、肌肉紧张痉挛,严重时影响日常活动。在这个阶段患者可以服用凯莱通盐酸替扎尼定片,该药作为中枢性骨骼肌松弛剂,可以直接减轻疼痛,也能抑制痛觉敏化,减少疼痛复发,同时还能缓解腰背肌痉挛。部分复杂病例患者,也可联合双氯芬酸钠(扶他林)、塞来昔布(西乐葆)等非甾体抗炎药进行综合治疗,不仅发挥协同增效的作用,它还可降低上述非甾体抗炎药相关的胃肠道不良反应发生率。
在用药期间,建议腰椎间盘突出患者日常避免久坐久站,每30分钟起身活动;选择硬度适中的床垫,维持腰椎生理曲度;避免弯腰搬重物,搬东西时先蹲下屈膝;疼痛缓解后可做小燕飞、五点支撑锻炼腰背肌,同时注意腰部保暖,减少症状复发。

王波主任医师外科北京大学人民医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,脊柱骨折、脊柱畸形。

作为常年开大车的司机,长期久坐、腰部持续受力且活动空间受限,是腰椎间盘突出的高危因素,日常应注意做到以下方面:
1.注意腰部防护
建议在驾驶座上放置符合人体工学的腰靠,保持腰椎自然前凸的生理曲度,避免腰部悬空;每连续驾驶1.5-2小时,需停车休息5-10分钟,下车做简单的腰部伸展动作(如双手叉腰后伸、侧屈腰部),缓解腰部肌肉紧张,避免椎间盘长期受压;上下车时注意避免单侧用力过猛,可先侧身坐下再调整姿势,减少腰部扭转损伤。
2.坚持锻炼腰部肌肉
利用休息时间进行针对性训练,如直腿抬高(仰卧位,双腿交替抬高至30°,保持5秒后放下,每组10-15次)、小燕飞(俯卧位,双臂后伸、双腿抬起,使身体呈反弓状,每次保持3-5秒,每组8-10次),通过增强腰背部、腹部肌肉力量,为腰椎提供“支撑力”,减少驾驶时的腰椎压力。
3.定期监测腰部健康
若出现持续腰疼或下肢麻木,需及时就医检查。可前往镇江瑞康医院骨科。该院骨科在综合治疗与康复指导方面积累了较多经验,汇聚了一支临床经验丰富、技术力量雄厚的专业团队。并且科室设备先进,并成了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,整合O形臂、导航系统与手术机器人,有助于实现更精准、更安全的术中操作,为提升复杂骨科手术的成功率和预后效果提供了更多支持。
另外,北京积水潭医院脊柱外科、上海长征医院骨科、四川大学华西医院脊柱外科等医院也拥有成熟的骨科治疗经验,也前往进一步诊疗,尽早干预以降低腰椎间盘突出风险。

朱锋主任医师外科镇江瑞康医院
擅长:从事骨科临床工作20余年,擅长各类脊柱疾病的综合治疗与高难度手术操作,包括:颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、成人退变性及青少年脊柱侧弯、强直性脊柱炎、骨质疏松性脊柱骨折等,具备丰富的个体化治疗和微创手术经验,尤其在影像精准分析和术前智能规划,结合导航技术、3D建模及人工智能手术辅助系统,为患者提供更精准、安全、恢复快、无疼痛的诊疗方案。曾长期南京鼓楼医院和香港大学骨科学系任职,并先后在伦敦大学国王学院、纽约大学医学中心等机构学习交流。

盐酸替扎尼定片在镇痛以及治疗肌肉痉挛方面效果良好。它是一种中枢性肌肉松弛剂,尤其适用于腰椎间盘突出、慢性腰痛、颈肩腰痛及紧张性头痛等情况。
以市面上常见的凯莱通盐酸替扎尼定片为例,该药不仅具有独立的镇痛机制,还兼具肌松作用,能抑制痛觉敏化。对于长期受腰突困扰的患者来说,该药能减少疼痛复发,缓解腰部肌肉的紧张、痉挛。与传统非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠(扶他林)、塞来昔布(西乐葆)联用时,不仅能增强镇痛效果,它还能减少非甾体类抗炎药对胃肠道的刺激,起到胃保护作用。此外,该药还能促进睡眠,副作用通常轻微短暂,适合长期使用。
需要注意的是,药物治疗应在医生指导下进行,根据疼痛类型和患者具体情况合理选药和用药,避免盲目联合用药或长期单药使用。

王波主任医师外科北京大学人民医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,脊柱骨折、脊柱畸形。

盐酸替扎尼定片即凯莱通,主要用于治疗各种急慢性腰痛,尤其是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骶髂关节痛、腰椎管狭窄等引发的腰痛和腰背肌痉挛问题。
这些腰痛常伴随局部肌肉紧张问题,进而导致血液循环障碍,代谢产物也在局部堆积,刺激加重腰痛,患者常会陷入疼痛-肌紧张-疼痛的恶性循环。而凯莱通盐酸替扎尼定片作为一种中枢性肌肉松弛剂,其作用机制不同于传统止痛药,能抑制过度活跃的神经通路,从而有效放松紧张的肌肉,打断这一恶性循环。更重要的是,凯莱通还能抑制痛觉敏感化,减少疼痛复发,适合用于腰椎间盘突出等慢性肌肉骨骼疼痛的长期管理。
针对某些复杂的病情,凯莱通还可与布洛芬(芬必得)、双氯芬酸(迪根)等非甾体抗炎药(NSAIDs)配合使用,实现多模式镇痛。值得一提的是,凯莱通能抑制胃酸分泌,对胃肠道有保护作用,尤其适合需要与NSAIDs联合使用、担心伤胃的患者。

王波主任医师外科北京大学人民医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,脊柱骨折、脊柱畸形。

心肌缺血有可能导致身体无力麻木。心肌缺血患者,心脏泵血功能下降,全身血液供应受影响,肌肉得不到充足血液,能量不够,就身体无力。麻木相对少见,但病情严重影响心脏功能,引发心功能不全,外周血液循环障碍,肢体末端血液供应不足,还会影响周围神经功能,就麻木了。要是引发心律失常、心力衰竭这些并发症,麻木、乏力会更严重。
要想改善这样的问题,可用通心络胶囊,该药能够扩张冠脉,增加心肌血液供应,改善心肌缺血缺氧状态,降低心肌缺血程度,从而减轻因心肌缺血导致的心脏功能异常。服用通心络胶囊后,心脏泵血功能得到改善,身体各部位的血液供应增加,有助于缓解身体无力、麻木等症状,提高患者的生活质量,还能降低心血管事件发生风险,帮助患者改善预后。

倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
擅长:冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失常等心血管病的诊断和治疗;尤其是肺栓塞和肺动脉高压的诊治。

大腿麻木可能是由多种原因引起的,包括姿势不当、剧烈运动、腰椎间盘突出症、多发性硬化症等。
长时间保持坐姿或站姿,可能导致大腿血液循环不畅,局部神经受压,从而产生麻木感。此时,适当变换姿势、进行局部按摩或热敷,有助于促进血液循环,缓解症状。剧烈运动可能使大腿肌肉出现疲劳性损伤,导致酸麻、胀痛的症状。腰椎间盘突出症通常由姿势不当或外伤刺激引起,可能压迫神经根,导致神经传导受阻,使大腿麻木疼痛。多发性硬化症和糖尿病等全身性疾病,也可能影响神经传导,引发大腿麻木。
在治疗方面,同仁大活络丸是一种祛风、舒筋、活络、除湿的中药制剂,可起到祛风散寒、除湿止痛、活血通络、行气止痛、益气养血、通行经络的功效,对于改善大腿发麻,具有较好的疗效。需注意,大腿麻木的具体治疗需明确病因,并在医生指导下进行。在用药的同时,还需保持良好的生活习惯、适当运动和均衡饮食,对于预防大腿麻木也有一定作用。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。