骨折后出现肌肉萎缩是常见现象,主要因骨折后肢体活动受限、肌肉长期处于“闲置”状态,导致肌纤维变细、力量下降。因此,避免肌肉萎缩的核心是在保证骨折稳定的前提下,尽早开展科学的肌肉功能锻炼,具体可按以下方式操作:
1、早期以“无负重肌肉收缩训练”为主。在骨折复位固定后(如石膏、支具固定期间),即可进行受伤肢体的肌肉等长收缩训练——比如腿部骨折时,在不活动关节的前提下,用力绷紧大腿前侧肌肉(股四头肌)和小腿肌肉(腓肠肌),保持5-10秒后放松,每组20次,每日3-4组;手部或手臂骨折时,可做握拳、伸指的肌肉收缩动作。这类训练无需活动关节,不会影响骨折愈合,却能维持肌肉张力,延缓萎缩。
2、骨折稳定后逐步增加“主动关节活动与抗阻训练”。待医生评估骨折愈合良好(通常术后4-6周),可拆除固定后,先进行缓慢的关节主动屈伸训练,恢复关节活动度;1-2周后可借助弹力带、轻量哑铃等进行抗阻训练,比如用弹力带套在脚踝处做直腿抬高,或手握哑铃做轻度屈肘,逐步增强肌肉力量。
若需专业的训练指导,可前往镇江瑞康医院康复医学科就诊,该院依托科学的康复理念和全面的诊疗手段,为很多骨折术后患者制定了个性化康复方案。并且秉持“精准医学+数智外科”理念,引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,结合美敦力O形臂、S8导航系统及Mazor手术机器人等设备,为手术提供更精准的支持。
另外,像北京积水潭医院康复科、上海华山医院康复医学科、中山大学附属第一医院康复科同样具有较好的医疗技术手段,也可在骨折后前往就诊,经验丰富,可提供更精细化的诊疗支持。
鼻翼缩小需要通过手术的方式进行。
还需要根据患者的鼻孔情况决定,对于鼻翼宽大合并鼻孔宽大的患者,需要实行鼻翼肌底部分切除,然后内旋推进是鼻孔缩小,术后会出现疤痕,但是并不会影响整体美观。在做完手术后的一两天会造成面部红肿,所以患者还需要使用冰块冷敷使红肿的情况消退。
必要时需要遵医嘱服用抗生素预防感染,还需要多喝温开水促进血液循环,能够使体内的炎症随着尿液排出,从而缓解感染。
脑血管图的检查方式和B超差别不大。
脑血流图和B超的检查方式差不多,需要将探头放在几根血管的外面,然后通过仪器记录下脑血管流图,然后通过血流图自动分析诊断。不同医院检查的项目价格是有所差异的,检查时尽量不要选择空腹,全身要保持放松的状态,积极的配合医生。
当患者身体出现不适症状时,应该要尽快前往正规医院就诊。平时要有规律的生活,不能熬夜。保持饮食规律,不要挑食偏食,不吃刺激性食物。
引产后妇科病要用药抗炎治疗。
引产后肚子痛可能是盆腔炎或是宫颈炎等疾病引起的,可以通过服用活血化瘀,消炎的中成药治疗,也可以做局部的理疗改善症状,但具体治疗方法要去医院做妇科检查确诊病因后才能进行。有妇科炎症要遵医嘱采取合适方案治疗改善症状。
建议注意提高免疫力,引产后有妇科炎症治疗期间严禁性生活,饮食也要清淡,不吃发物和辛辣食物,以免加重不适。
引产后妇科病要用药抗炎治疗。
引产后肚子痛可能是盆腔炎或是宫颈炎等疾病引起的,可以通过服用活血化瘀,消炎的中成药治疗,也可以做局部的理疗改善症状,但具体治疗方法要去医院做妇科检查确诊病因后才能进行。有妇科炎症要遵医嘱采取合适方案治疗改善症状。
建议注意提高免疫力,引产后有妇科炎症治疗期间严禁性生活,饮食也要清淡,不吃发物和辛辣食物,以免加重不适。