皮肤被太阳晒得又红又疼怎么办?

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最近天气很热,我出去玩的时候没涂防晒霜,结果皮肤被太阳晒得火辣辣的疼,现在还在发红。请问有什么办法可以缓解吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄莹雪 主治医师 湘雅医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤科常见疾病治疗。
您好,关于您提到的皮肤被阳光晒伤后出现疼痛和发红的情况,我可以为您提供一些专业的建议。
首先,请立即停止日晒,并尽快回到阴凉处休息。避免继续暴露在阳光下以免加重症状。
接下来,您可以采取以下措施来缓解不适:
用冷水毛巾冷敷晒伤部位,每次大约10-15分钟,每隔一段时间重复一次,以减轻疼痛和炎症。
使用温和的无刺激性保湿霜或芦荟胶轻轻涂抹在受伤的皮肤上,有助于舒缓和修复皮肤屏障。
避免使用含有酒精、香料或其他可能刺激皮肤的产品,这些可能会加重不适感。
如果疼痛严重,可以服用适量的止痛药(如布洛芬)来缓解症状,但请务必按照说明书或在医生指导下使用。
注意保持皮肤清洁和湿润,避免抓挠受伤部位,以防引起二次感染。
此外,请注意以下事项:
避免直接接触高温环境,尽量减少外出时间,尤其是中午时分紫外线最强的时段。
在日常防护中,建议使用SPF30以上的防晒霜,并每隔两小时重新涂抹一次,特别是在游泳或出汗后。
戴好宽边帽和太阳镜,以保护头部、颈部及眼睛周围的皮肤。
如果您的症状持续加重,如出现水泡、剧烈疼痛或发烧等,请及时就医。建议尽快到皮肤科就诊,医生可能会开具专业药膏或其他治疗方案。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!
相关问答

嗓子干疼时,患者首先要做的是保持喉咙湿润,可以通过多喝水、含服润喉产品来缓解症状。若症状持续不减或加重,可能需考虑使用药物治疗。
例如艾纳香咽立爽口含滴丸,该药含有艾纳香成分,能够较为迅速地缓解嗓子干疼,滋润咽喉,是日常护嗓的理想选择。由于嗓子干疼往往与咽喉黏膜的干燥和炎症有关,该药有效成分能够直接作用于咽喉部位,起到消炎止痛、生津润喉的作用。同时,保持良好的生活习惯也很重要,如避免长时间大声说话、减少烟酒刺激等。若症状较为严重,或伴有发热、咳嗽等症状,建议及时就医,并可能需要配合使用迪康阿莫西林胶囊等抗生素,或坦力舒奥司他韦胶囊等抗病毒药物,以综合治疗。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

嗓子疼,尤其是话说多了之后的疼痛,往往是咽喉部位受到刺激或过度使用的表现。对此,患者可针对这些咽部症状,对症选用药物来改善。
在临床,嗓子疼可能与急性咽炎、慢性咽炎急性发作等有关。当频繁说话,咽喉部位的黏膜容易受到损伤,进而引发炎症和疼痛。为了缓解这种症状,患者可以多喝水、少吃刺激性食物来缓解。但如果症状持续,则建议用药缓解,可选用艾纳香咽立爽口含滴丸,其成分包括艾片、艾纳香油等,具有疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效。滴丸剂型具有剂量精准、起效快等优点,能够较为迅速缓解咽喉疼痛,而且携带方便,非常适合日常备用。
此外,该药也可与一些消炎药物联用,如迪康阿莫西林胶囊、蓝素头孢克洛干混悬剂等,对改善咽部炎症也有帮助。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

当盆腔炎引起肚子疼时,应及时采取有效措施缓解疼痛,可通过用药治疗和生活调理两个方面来进行。
盆腔炎作为常见的妇科疾病,其症状包括腹痛、白带增多等,尤其在月经前后更为明显。针对这一情况,药物治疗是首要治疗选择。若炎症反应较重、腹部疼痛明显,应遵医嘱应用抗生素,如左丰盐酸左氧氟沙星胶囊、汉森甲硝唑片等,以抑制盆腔细菌感染,快速缓解炎症反应。
另外,中医认为盆腔炎是湿热下注、热结膀胱所致的带下病,可以考虑使用具有清热泻火、利尿通淋功效的中成药,比如联盛克淋通胶囊,该药具有抑菌抗炎、镇痛等作用。联合抗生素治疗可实现多机制和多靶点抗菌,有效治疗盆腔炎这类常见炎症感染疾病,缓解肚子疼、排尿困难、排尿频繁、尿痛等症状,还可避免单用抗生素治疗带来的耐药性。
患者在治疗期间,建议保持良好的生活习惯,注意个人卫生,避免交叉感染。饮食上宜清淡,避免辛辣刺激、生冷食物。适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力,有助于疾病的康复。

王俊生主任医师外科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:泌尿外科及男科疾病的诊治

灰指甲患者出现疼痛症状时,应及时采取措施缓解疼痛,如药物治疗、日常护理等。
灰指甲是真菌感染引起的甲病,因为指(趾)甲上没有血管,也没有神经,所以灰指甲初期是不会感觉到疼痛的。但是随着真菌感染加深,累及甲床或周边组织,引发甲沟炎、甲床炎等并发症时,则可引起疼痛。炎症反应明显时,患者首先需要控制炎症的发展,可遵医嘱口服头孢克肟或阿莫西林等抗生素药物,有助于改善症状。之后可针对灰指甲进行抗真菌治疗,如外用亮甲复方聚维酮碘搽剂,其含有的聚维酮碘能释放出游离有效碘,可有效杀灭真菌,抑制其再生。阿司匹林则能分解产生水杨酸,可消炎、止痒,帮助缓解炎症反应引起的疼痛等不适;还可软化角质,增强药物渗透作用。坚持用药可改善灰指甲症状,促进新甲生成。
需注意,患者在用药时,还应保持指(趾)甲的清洁和干燥,避免进一步感染。同时,药物治疗应持续规范进行,直至真菌完全清除,以免病情反复。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

生气后乳房疼多与乳腺疾病有关,常见于乳腺增生,建议改善个人生活习惯,保持情绪稳定,必要时可选用疏肝理气的药物调理。
乳腺增生属中医“乳癖”范畴,是指隐匿于乳房的包块,可随情志之喜怒而消长。生气后乳房疼痛多为肝郁气滞所致,此类患者胸部无明显结节,但可感受到乳房胀痛,治疗应以疏肝理气为主,可选用乳结泰胶囊对症改善。药物所含香附、青皮、陈皮等中药可从发病机制入手,发挥疏肝理气功效,适用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛等症状;方中具有化痰散结功效的瓜蒌、天南星、野菊花,还可促进乳房肿块消退。
为避免乳腺疼痛等症状的加重,女性平时可多与他人沟通,参与社会活动,培养个人兴趣爱好,均有助于保持愉悦心情,降低负面情绪带来的增生风险。

刘宝胤副主任医师外科
擅长:男性乳腺发育症、肥胖症、代谢减重、代谢综合征、腹壁下垂、2型糖尿病、男性乳腺癌、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺肿瘤、浸润性乳腺癌、急性乳腺炎、三阴性乳腺癌、乳腺结节、乳腺导管瘤、乳腺导管内乳头状瘤、炎性乳腺癌、乳腺导管扩张症、乳腺肉瘤、急性化脓性乳腺炎、遗传性乳腺癌-巢癌综合征、腹股沟疝、腹壁疝;1、男性乳房肥大,男性乳房发育症 2、肥胖和代谢综合症 3、乳腺疾病:乳腺结节、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎等

老年手指关节红肿疼痛,可能与骨关节炎有关,患者还可伴随关节僵硬、肿胀,影响患者的手部正常功能。
针对该症状,患者可遵医嘱选用《临床骨科常见疾病整合诊疗常规》中提及的奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊。该药具有预防和治疗全身所有部位骨关节炎的功效,能够修复被磨损的关节软骨,减少关节间的摩擦,缓解红肿疼痛,恢复关节的正常功能。
除了口服药物,患者也可选用如得百安氟比洛芬凝胶贴膏、九典洛索洛芬钠凝胶贴膏这类外用止痛贴,通过皮肤渗透的方式,发挥镇痛消炎的作用,也有助于缓解手指关节的红肿疼痛的问题。
需注意的是,由于每个患者的病情和体质不同,选择药物时应遵循医生的建议和指导,避免盲目使用药物。

徐海林主任医师外科北京大学人民医院
擅长:足踝部创伤及疾病、畸形矫正、糖尿病足综合治疗,四肢骨折。
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