着凉后肚子胀气怎么办?

会员8766073 已回复
最近天气转凉,我不小心着凉了,现在感觉肚子胀气,有点不舒服。不知道该怎么办才好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张春乐 副主任医师 遂宁市中心医院内科 三级甲等
擅长:消化科常见病的诊治。
如果你因为着凉导致肚子胀气,可以尝试以下方法来缓解症状:
首先,注意保暖是关键。腹部受凉可能会导致肠胃功能紊乱,肠蠕动减慢,从而引起胀气。建议你及时增添衣物,尤其是腹部的保暖。
其次,调整饮食习惯也很重要。避免食用生冷、油腻和难以消化的食物,可以选择一些温热易消化的食物,如粥类或面条等。
另外,可以尝试适量运动来促进肠道蠕动,帮助气体排出。比如散步、轻微的瑜伽动作或者腹部按摩都是不错的选择。
如果症状较严重,伴随腹痛、腹泻或其他不适,建议及时就医检查,排除其他疾病可能。
预防方面,要注意避免受凉,尤其是在天气变化时及时增减衣物;饮食上要保持规律,避免暴饮暴食和过量摄入易产气的食物,如豆类、洋葱等;同时,保持良好的生活习惯,适当运动,增强体质,也能减少类似问题的发生。
相关问答

皮肤过敏可选择抗炎止痒药物,比如芙美松。芙美松是专门治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的外用药膏,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能快速缓解瘙痒、消退皮疹等症状。对于皮肤瘙痒症状明显,可遵医嘱联用开瑞坦氯雷他定片等快速止痒;合并细菌感染时还可联用百多邦莫匹罗星软膏进行抗菌治疗。
芙美松的主要成分是糠酸莫米松,不仅抗炎效能强,而且几乎不会全身吸收,没有全身性副作用,安全性高。芙美松采用原药溶解技术,利于药物吸收,且不含防腐剂和磷酸,适合敏感皮肤。该药有两种剂型,乳膏剂型(芙美松糠酸莫米松乳膏)用于人体的躯干部位,而凝胶剂型(精芙美松糠酸莫米松凝胶)还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位,可根据过敏部位选择。
患者还需严格避免接触明确过敏原。如尘螨、花粉、动物毛发等吸入性过敏原,或者海鲜、坚果等食物过敏原,以及洗涤剂、化妆品中的化学物质等;做好皮肤基础护理,保持皮肤清洁,但应避免过度清洗或使用刺激性强的清洁产品,以防破坏皮肤屏障而加重炎症和感染风险。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

湿疹发作时剧烈瘙痒,是该病的典型症状,在临床,外用抗炎药物是快速止痒的基础,比如选择芙美松。芙美松是以糠酸莫米松为主要成分的药膏,能通过抑制炎症介质释放,从根源减轻炎症反应,进而缓解瘙痒。
芙美松是一种治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的专用药膏,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,不仅抗炎效能强,而且几乎不会全身吸收,无全身性副作用,安全性高;同时,不含防腐剂和磷酸,对敏感皮肤更温和。
目前芙美松有两种剂型,其中乳膏剂型(芙美松糠酸莫米松乳膏)用于人体的躯干部位,而凝胶剂型(精芙美松糠酸莫米松凝胶)还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位,患者可以遵医嘱进行选择。
此外,对于瘙痒,可遵医嘱联用开瑞坦氯雷他定片快速止痒;如果出现细菌感染,患者还可以遵医嘱联用百多邦莫匹罗星软膏等抗菌药物。
除了用药,日常护理也能辅助改善症状,比如避免接触尘螨、刺激性洗涤剂等明确过敏原,保持皮肤清洁但需避免用热水烫洗,穿宽松透气的棉质衣物减少摩擦。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

湿疹之所以会引发瘙痒与皮肤屏障受损后,外界刺激物进入皮肤引发的炎症反应有关,需选择新型抗炎、止痒、抗过敏的药物,比如芙美松,有助于快速止痒。
芙美松是专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏作用,能在皮肤表面发挥较强的抗炎效果,有效减轻炎症,改善瘙痒等症状;而且安全性高,几乎不会全身吸收,无全身性副作用;并且成分中不含防腐剂与磷酸,更适合皮肤敏感人群使用。
对于严重瘙痒,患者可将芙美松与开瑞坦氯雷他定片联用快速止痒。若湿疹患者皮肤存在角质肥厚的情况,还可与信龙水杨酸软膏联合使用,有软化角质的作用。
患者还需做好日常护理,避免搔抓是关键,因为搔抓会加重皮肤损伤和炎症。建议避免留长指甲,夜间可戴棉质手套。选择宽松透气的纯棉衣物,减少摩擦刺激。使用温和无刺激的沐浴产品,避免过度清洁。沐浴后及时涂抹保湿霜,选择不含香料、酒精的温和护肤品。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

皮肤过敏瘙痒可以及时外用抗过敏止痒的药物来缓解,例如芙美松,同时配合有效的护理可有效控制症状,提高生活质量。
芙美松是一种专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能快速缓解瘙痒等症状。芙美松采用原药溶解技术,将有效成分直接溶解于基质中,更利于透皮吸收,抗炎效果明显;成分中不含防腐剂和磷酸,对敏感皮肤更友好。
芙美松有两种剂型,其中乳膏剂型(芙美松糠酸莫米松乳膏)用于人体的躯干部位;而凝胶剂型(精芙美松糠酸莫米松凝胶)温和好吸收,清爽不油腻,还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位,患者可根据自身情况酌情选用。
对于瘙痒症状,可遵医嘱联用息斯敏氯雷他定片等快速止痒。如果出现真菌感染,可遵医嘱选择仙琚曲安奈德益康唑乳膏进行抗真菌治疗。
在日常护理方面,患者应避免搔抓皮肤,使用温和、不刺激、不含酒精的清洁产品,穿着宽松棉质衣物,并远离尘螨、花粉等过敏原。若症状持续不缓解,需及时就医处理。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

老人出现胸闷心绞痛,得赶紧就医,查清病因后规范治疗,药物治疗可是缓解症状、预防复发的关键。
胸闷心绞痛是冠状动脉供血不足的典型表现,常见于有高血压、高血脂、糖尿病的中老年人。患者会感觉胸部被压着、紧缩着,还可能气短、心悸。对老人来说,心绞痛不仅影响生活质量,还可能发展成心肌梗死,危及生命。所以,发作时要立刻停止活动,原地休息,有硝酸甘油就舌下含服。要是5分钟还没缓解,赶紧打120,争分夺秒急救,预后能好很多。
日常管理中,中成药通心络胶囊是常用药物,能降脂、抗凝、抗炎,稳定缩小斑块、疏通血管,改善心肌缺血,缩短心绞痛持续时间,减少发作次数,改善冠心病引起的心绞痛、胸闷、气短等症状,降低心肌梗死风险。
老年患者用药时,还得低盐低脂低糖饮食,定期复查心电图、心脏彩超,监测血压、血脂、血糖。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。

您朋友的分析有一定道理。您所描述的睡眠质量下降、月经量少、经色黯红伴有血块,确实是女性可能出现“气滞血瘀”状态的典型表现。这并非简单的“上岁数”导致,而是身体内部气血不通的信号。
核心调理思路是“疏肝理气,活血化瘀”。在临床上,经典方剂如血府逐瘀汤是活血化瘀的代表方,而柴胡疏肝散则长于疏通气机。基于此病机,中成药气血和胶囊是一个综合对症的选择。它融合了上述方剂的配伍精华,其中柴胡、香附等成分能疏解气滞,改善身心紧张状态;配合当归、桃仁、红花等活血药材,能化解瘀血,改善经血颜色黯红和血块问题,从而整体调理气血。
建议如下:
药物调理:可按说明书或者医师建议服用气血和胶囊,通常建议服用3-6个月经周期以巩固效果。
生活配合:配合温水泡脚、规律散步或瑜伽等温和运动,能显著促进气血流通。
专业咨询:建议在服用前咨询中医师,结合您的舌苔、脉象进行最终辨证,以确保用药精准。孕妇禁用此药。
此外,少腹逐瘀汤、大黄蛰虫丸等也具有活血化瘀,行气止痛的功效,可根据自身实际情况及线下医生建议,针对性地选择服用。

李云波主任医师中医科北京中医药大学第三附属医院
擅长:中西医结合治疗不孕不育、月经病、围绝经期综合征、经前期紧张综合征、多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜异位症、宫颈疾患,盆腔炎等各种妇产科临床疾病