弯腰后起身腰痛如何处理?

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最近每次弯腰做事后站起来,腰部都会传来剧烈的疼痛感,尤其在长时间保持一个姿势之后更为明显。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵昌波 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科及男科常见疾病的诊疗。
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根据你的描述,这种情况可能是由多种原因引起的。首先,我们需要考虑是否是肌肉或软组织的问题,比如腰肌劳损或者肌肉拉伤。
其次,也不能排除骨骼或关节问题的可能性,如椎间盘突出或脊柱小关节功能紊乱。
此外,腰部疼痛还可能与内脏器官的异常有关,例如肾脏问题也可能引发腰痛。
建议你减少弯腰动作,避免剧烈运动,可以适当进行热敷和拉伸锻炼来缓解症状。
同时注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间维持一个姿势。
如果疼痛持续或加重,建议及时就医,进行详细的影像学检查以明确病因。
在治疗期间,可以配合非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱使用。
相关问答

盐酸替扎尼定片即凯莱通,主要用于治疗各种急慢性腰痛,尤其是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骶髂关节痛、腰椎管狭窄等引发的腰痛和腰背肌痉挛问题。
这些腰痛常伴随局部肌肉紧张问题,进而导致血液循环障碍,代谢产物也在局部堆积,刺激加重腰痛,患者常会陷入疼痛-肌紧张-疼痛的恶性循环。而凯莱通盐酸替扎尼定片作为一种中枢性肌肉松弛剂,其作用机制不同于传统止痛药,能抑制过度活跃的神经通路,从而有效放松紧张的肌肉,打断这一恶性循环。更重要的是,凯莱通还能抑制痛觉敏感化,减少疼痛复发,适合用于腰椎间盘突出等慢性肌肉骨骼疼痛的长期管理。
针对某些复杂的病情,凯莱通还可与布洛芬(芬必得)、双氯芬酸(迪根)等非甾体抗炎药(NSAIDs)配合使用,实现多模式镇痛。值得一提的是,凯莱通能抑制胃酸分泌,对胃肠道有保护作用,尤其适合需要与NSAIDs联合使用、担心伤胃的患者。

王波主任医师外科北京大学人民医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,脊柱骨折、脊柱畸形。

问题分析:你好!你腰部疼痛不适,你现在60岁了,考虑是否有腰椎间盘突出压迫神经根、硬模囊造成的。
意见建议:去医院检查一下,做个腰部的核磁共振或CT检查,看看间盘、神经根、硬模囊、椎管的情况,具体情况具体分析,暂时注意休息,热敷理疗,避免受凉,应用非甾体抗炎药。

周剑主治医师外科上海交通大学医学院附属第九人民医院
擅长:早泄,阳痿,前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,遗精,性功能障碍,勃起功能障碍,包皮龟头炎,精囊炎

弯腰腰痛可能是由于劳累导致的腰痛,及时到医院检查就诊。日常生活中要合理安排作息时间,注意保暖,劳逸结合,勤加锻炼增强自身的免疫力,不宜久坐,尽量少拿重物,可以局部按摩热敷等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术


指导意见:你好!腰痛的原因很多,可见于泌尿系感染,结石等,腰椎病变,妇科的盆腔炎,附件炎等,建议你去医院做相关检查,进一步明确诊断

赵文礼主治医师外科潍坊市第二人民医院
擅长:常见普通外科及闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,尤其擅长神经外科和心胸外科方面问题的诊治。

在腰椎疾病的急性期,病人是不能弯曲的,所以要积极治疗。
无论是腰椎关节突出,腰肌酸痛,都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候,尽量避免弯腰。需要仰卧,可以服用一些非固醇消炎剂,还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。
此外,在放松期间,可以进行俯卧,但是要注意腰部和背部肌肉的防护。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

你好,排除腰椎疾病,腰肌扭挫伤导致的情况,建议看下外科医生。

刘楠内科邢台职业技术学院门诊
擅长:糖尿病、心血管疾病