尿不出来尿表明出现排尿困难，对于肾结石导致的排尿困难，患者可根据自身病情针对性采取措施。
患者可遵医嘱服用排石药物，如克淋通胶囊，具有清热解毒、利尿通淋的功效，并且现代药理研究证实，该药具有明确的抗菌、抗炎、利尿、排石、肾保护等药理作用，可以防治结石长大和多结石形成，促进排石的同时，还可缓解尿路刺激症状。此外，该药可联合盐酸坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物治疗上尿路结石，尤其是促进输尿管下段结石排出，以尽快解除梗阻，保护肾功能，降低感染风险。
若结石较大或已造成尿路梗阻，导致尿液无法排出，则需及时就医，根据患者的具体情况，采用体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方法进行治疗，以解除梗阻，恢复排尿功能。
肾结石卡在输尿管上段可以在医生的指导下使用以下办法，具体分析如下：
如果肾脏结石在输尿管上段，那就说明肾脏的结石正在缓慢的向下移动，但是因为体积过大，如果不及时治疗的话，很可能会导致肾脏的炎症，肾衰竭。可以通过泌尿系统逆行造影来确定结石有没有间隙，如果有间隙，可以进行输尿管镜取石。如果没有间隙，可以选择体外冲击波碎石。
一般情况下，肾结石卡在输尿管引起肌肉痉挛可以通过药物治疗来改善。
如果是肾结石比较小，很有可能会掉落到输尿管中，很有可能会卡在输尿管中。此时肾脏的尿液排泄不顺畅，会导致肾盂内的压力急剧升高，会造成腰部绞痛，还会导致患者出现恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛、血尿等一系列的临床表现。患者在上述情况下可以服用一些缓解输尿管痉挛和镇痛的药物，从而减轻输尿管的肌肉痉挛，在缓解了输尿管痉挛后，患者的上述症状也会逐渐减轻。
肾结石卡在了输尿管上段可以做一个泌尿系逆行造影，明确结石是否有缝隙，如果有轻微的缝隙，可以做输尿管镜取石手术治疗。如果没有缝隙，可以先做体外冲击波碎石治疗。肾结石卡在了输尿管上段长时间不处理，非常容易诱发局部炎症感染，甚至引起肾积水。
问题分析：您肾结石要是正好和输尿管的直径相仿的话，是不会自己出来的。
意见建议：去做个腹部B超，看看结石的大小，具体位置，然后采用体外超声碎石的方法，看看是不是会把结石碎掉，结石变小后，差不多久就能自己排出来了，大量的喝水，配合跳跃的动作，祝您健康。
需要去医院做下相关检查，看一下肾结石有没有掉下来卡到输尿管那了，输尿管结石一般是原发于肾脏的结石下移至输尿管引起梗阻导致肾绞痛，结石较大一般是不能自行排出的。要多喝水，每日饮水在3000ml以上，多运动，可以加用扩张输尿管的药物，如果结石出现嵌顿，卡在输尿管长时间不能排出，可以使用输尿管镜钬激光碎石取石治疗。
