更年期女性出现口干、耳鸣、头晕等症状,往往与肝肾功能衰退、气血失调有关。
中医认为,更年期女性肾气渐衰,肝肾同源,肾阴虚不能上滋肝木,从而继发肝血不足,肝阳上扰,便会出现头晕目眩;肾水亏虚则心火亦亢,常有口干之感;同时,肾开窍于耳,肾虚也会引发耳鸣。针对这种情况,可以考虑服用一些能滋补肝肾的中成药来针对性调理,如同仁堂坤宝丸、梁湖六味地黄丸、上龙杞菊地黄丸等。其中同仁堂坤宝丸适用于肝肾阴虚引起的诸多症状,可有效滋养肝肾、镇静安神,帮助改善女性因肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛等诸多问题,提高患者生活质量。
除用药外,女性在更年期阶段还需多关注日常饮食和作息,适当进行体育锻炼,调节自身情绪,以综合改善身体状况,平稳度过更年期。
更年期女性雌激素减少导致关节损伤加重,表现为关节酸胀不适、全身游走性疼痛,应补充植物雌激素进行治疗。进入更年期后由于大量骨质丢失导致骨质疏松,表现为全身疼痛,严重者可出现全身游走性疼痛,应给予补充钙、维生素D和降钙素进行治疗。
更年期有不规则出血时,需要及时就医,前往医院做妇科检查、盆腔、子宫及其附件的B超、宫颈细胞、病毒检测、子宫内膜、宫颈病变、肿瘤等方面的检查,找出不规则出血的原因,如果是子宫内膜或宫颈病变,甚至会出现恶性病变。一般情况下,由于处于绝经期,女性的卵巢机能下降,出现周期性的排卵功能失调,出现不规则的少量流血是正常的。
女人的更年期是一种特别的生理阶段,会加快骨质、骨量的流失,造成身体上的痛苦。
当出现关节附近的骨质缺失时,会出现关节的不稳定和酸痛;如果在关节附近存在着大量的神经,会引起肌肉的压力,从而引起四肢的麻木和疼痛。所以在绝经期出现全身性疼痛的时候,可以通过口服抗黄体酮激素来延缓骨骼的流失,保持骨骼的正常组织。
更年期的时候,如果出现腿疼,首先应该去医院检查,可以做骨密度检测,看是否是缺钙或者骨质疏松。如果是因为骨质疏松引起的腿疼,应该及时的补充钙剂。另外如果腿疼的症状特别明显,也应该拍腿部的关节的片子,看有没有骨性的关节炎,发现问题及时的对症治疗。
更年期女性主要是雌激素减少和内分泌变化引起的失眠。
如果更年期症状明显,患者还会出现心悸、胸闷、抑郁、易怒、记忆力减退等症状。这种情况下,更年期女性在日常生活中要保持乐观的心情和心态,少吃辛辣刺激性食物。日常生活中最好加强体育锻炼,如爬山、跑步、游泳、跳舞、打球等运动,可以改善身体机能,有效防止失眠的加重,促进睡眠。在日常生活中,女性一定要多吃乳制品和豆制品,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素,这对更年期失眠患者有帮助。睡前也可以喝一杯温牛奶。温牛奶也能促进睡眠。