最近总是容易兴奋和激动,这是什么原因?

会员8117086 已回复
我发现自己最近情绪波动很大,经常因为小事而感到非常激动,甚至影响了工作和生活,不知道是不是哪里出了问题。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王俊林 副主任医师 南京儿童医院其他 三级甲等
擅长:手术麻醉。
情绪的波动是一个复杂的生理和心理现象。容易兴奋和激动可能与多种因素有关。
首先,这可能与你的神经系统调节功能有关,特别是多巴胺等神经递质的作用可能导致情绪波动。
其次,压力、焦虑或其他心理健康问题也可能导致情绪失控。
另外,激素水平的变化,如甲状腺功能异常或女性经期激素变化,也可能引起类似症状。
建议你记录下自己的情绪日记,观察是否有特定的诱因或模式。
同时,保持规律的生活作息和健康的饮食习惯,有助于稳定情绪。
如果情况持续或加重,最好及时就医,寻求专业的心理医生或精神科医生的帮助。
此外,尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽,可能也会有所帮助。
相关问答

口臭是指从口腔中发出的难闻气味,可能由多种原因引起。
口腔疾病是最常见的原因,如龋齿、牙龈炎等,这些疾病会导致口腔内细菌滋生,产生异味。另外,鼻腔疾病如鼻窦炎、鼻炎等,也可能导致口臭,因为鼻腔与口腔相通,鼻腔内的异味可能通过口腔散发出来。除了口腔和鼻腔疾病,消化系统疾病也是口臭的常见原因。例如,胃食管反流、胃溃疡等,这些疾病会导致消化不良,产生气味通过消化道上升至口腔。
对于有口臭症状的人群,可以选用艾纳香咽立爽口含滴丸这类药物来缓解。其含有艾纳香油等药物成分,能够疏风散热、消肿止痛、清利咽喉,对于由口腔疾病引起的口臭有较好的缓解作用。同时,咽立爽还能改善口腔环境,减少细菌滋生,从而有助于消除口臭,避免社交尴尬等问题的发生。
另外,对于存在细菌感染的患者,也可与抗生素类药物进行联合用药治疗,如迪康阿莫西林胶囊、达力芬头孢克肟胶囊等,遵医嘱用药效果较优。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

感冒期间出现低烧属于常见情况,与病毒侵袭以及机体免疫反应有关,建议及时进行对症处理。
感冒的患者由于细菌、病毒等病原体侵入机体后,免疫系统会启动炎症反应以对抗病原体,过程中可释放炎性因子,使得位于下丘脑的体温调节中枢将体温调定点升高,出现发热症状。而热势的高低通常与病情轻重、自身体质等相关,存在个体差异。
为避免体温持续升高、应尽早控制病情,治疗药物可选择《中成药治疗小儿急性上呼吸道感染临床应用指南》《中成药临床应用指南·儿科疾病分册》等推荐过的中成药连花清瘟胶囊。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用,可抑制多种呼吸道病原体的复制,抑制炎症反应,减少炎性因子的释放,有效缓解低烧症状,也可帮助改善头痛、肌肉酸痛、乏力等不适症状,还能够提高机体的抵抗力,加快恢复。并且药物安全性良好,无嗜睡等不良反应。
服用同时还可选择物理降温辅助退热,如冷敷额头、贴退热贴等。日常建议保持充足休息,注意补充水分和电解质。此外,如果体温持续升高,超过38.5°C,可选择解热镇痛药物如对乙酰氨基酚治疗,若经积极处理仍持续不退热应及时就医。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

从中医角度来看,腿容易麻多因气血运行不畅、经络阻滞所致。
中医理论认为,气血是维持人体生命活动的基础,当气血运行受阻,特别是经络受到风寒湿邪侵袭时,便会导致肢体麻木。腰椎病变如腰椎间盘突出,也可能压迫经络,影响气血流通,引发下肢麻木。此外,体质虚弱、肝肾不足等因素也可能导致经络失养,增加腿部麻木的风险。
在治疗上,患者可选用同仁大活络丸,具有祛风、舒筋、活络、除湿的功效,能够有效改善因风寒湿邪侵袭或经络阻滞引起的腿部麻木。可通过调理气血、疏通经络,帮助恢复气血的正常运行,从而缓解腿部麻木症状。对于经常感到腿部麻木的人群,遵医嘱服用同仁大活络丸,结合中医理疗和日常锻炼,有助于从根本上改善体质,预防麻木症状的发生。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

从中医角度来看,头晕脑胀多与气血不足、痰热上扰密切相关。气血不足导致清阳不升、脑失所养,而痰热上扰则进一步扰乱脑部气血运行,引发头晕脑胀、目眩耳鸣等症状。
现代医学认为,头晕脑胀可能与多种疾病有关,如高血压、心脑血管疾病、颈椎病等。此外,不良的生活习惯,如长期熬夜、精神压力大、饮食不规律等,也可能导致头晕脑胀的发生。
针对因气血不足、痰热上扰引起的头晕脑胀,患者可以选用对症的中成药,如同仁牛黄清心丸。该药由多种中药材精制而成,具有益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效,能够恢复患者的脑部供血情况,改善头晕脑胀等不适症状。
在日常生活中,患者还应保持良好的作息习惯,合理饮食,适当锻炼,以预防头晕脑胀的发生。若症状持续不减或加重,建议及时就医。

李宁副主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

从中医的角度来看,腿疼遇寒冷加重多属于“痹证”范畴,是由于风寒湿邪入侵人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。
当人体正气亏虚,风寒湿邪乘虚而入,闭阻经络,使得气血运行受阻,便会引发关节骨痛、屈伸不利、麻木僵硬等。这种疼痛通常表现为遇寒加重,阴雨天或寒冷天气时更为明显。此外,过度劳累、外伤、年老体弱等因素也可能导致腿疼的发生。针对风寒湿邪引起的腿疼,可尝试选用同仁堂国公酒作为治疗选择。该药针对风寒湿痹证的基本病机,以白酒为引,行通血脉、疗风寒湿痹、助药力、行药势之效,辅以羌活、独活、防风、五加皮、苍术、槟榔、厚朴、枳壳、陈皮等多种药材,起到散风祛湿,舒筋活络的功效,从而较好地减轻腿疼、膝盖疼等问题。
另外,对于疼痛症状较为严重的患者,也可选用外用镇痛类药物,如伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏,及时控制症状,减轻不适。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

湿疹是一种常见的慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,其发生并非单一因素导致,而是遗传、免疫异常与环境因素等多种复杂因素共同作用的结果,具体病因临床目前尚未完全明确。
从遗传角度看,多数湿疹患者存在家族遗传倾向,这类人群往往免疫系统失衡,皮肤屏障相对脆弱,外界刺激物更易侵入皮肤,诱发或加重炎症反应。环境因素也是重要诱因。像尘螨、花粉、动物毛发等吸入性过敏原,海鲜、坚果等食物过敏原,都可能引发机体免疫反应,诱发过敏。
面对湿疹,规范治疗很关键,可以选择是芙美松,该药是治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的专用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能快速缓解湿疹引起的红肿、丘疹、瘙痒等症状。芙美松采用原药溶解技术,有效成分可充分溶解在基质中,利于透皮吸收,抗炎效果稳定;且不含防腐剂和磷酸,适合敏感皮肤使用。
对于慢性湿疹伴有角质肥厚的情况,可遵医嘱联用信龙水杨酸软膏,能软化角质。如果是真菌感染引起的湿疹,可以遵医嘱使用芙康松曲安奈德益康唑乳膏进行抗真菌治疗。
患者在治疗期间需注意避开明确过敏原,保持皮肤的清洁和干燥,尤其要避免搔抓皮肤,以防病情进一步发展,继发感染等问题。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。