最近头发掉得太厉害了

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我今年30岁,工作压力大,最近发现头顶脱发很严重,甚至能明显看到头皮。担心这样下去会变成光头,想知道该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
户建通 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好!根据您的描述,这种情况可能属于雄性激素源性脱发,也就是我们常说的“脂溢性脱发”。这种脱发类型与遗传、荷尔蒙水平以及头皮环境有关。
建议您从以下几个方面进行调整:
第一,改善生活习惯。尽量保证每天7小时睡眠时间,避免熬夜;工作再忙也要注意劳逸结合,适当运动,促进血液循环。
第二,合理饮食。多吃富含蛋白质、维生素B和铁元素的食物,比如瘦肉、鱼、豆制品、绿叶蔬菜等,同时减少高糖高脂食物的摄入。
第三,头皮护理。可以使用温和的洗发水清洁头发,每周做一次头皮护理,保持头皮湿润不干燥。
第四,药物治疗。如果脱发情况持续加重,建议在医生指导下使用米诺地尔或非那雄胺等药物进行治疗。
第五,植发手术。如果经过上述方法仍无改善,且脱发区域较大,可以考虑头发移植手术。
最后,提醒您注意防晒,避免阳光长时间照射头顶,同时戒烟限酒,这些都有助于改善脱发问题。建议定期观察脱发情况,必要时及时就医检查哦!
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女性出现乳头发硬、乳房疼痛的症状,多考虑有乳头炎或乳腺增生等疾病,患者需明确病因后对症用药进行治疗,以减轻不适。
乳头炎是乳头发生皲裂后继发感染引起的炎症,可能是内衣摩擦、局部外伤等原因导致,会出现乳头发硬疼痛,并伴随局部皮肤红肿、皲裂、出血等问题,可遵医嘱选择相关抗生素治疗。
若存在乳腺增生的问题,则多与内分泌紊乱有关,患者需积极调理,从饮食、生活作息等方面改善,保持清淡饮食和心情愉悦,避免熬夜、压力过大。若症状持续或加重,可遵医嘱服用乳结泰胶囊等药物治疗,该药具有疏肝理气、化痰散结、活血止痛的功效,可有效改善乳房胀痛、触痛,缩小乳房肿块,对于胸胁胀闷或疼痛、烦躁易怒、失眠等伴随症状也可发挥较优疗效。

刘宝胤副主任医师外科
擅长:男性乳腺发育症、肥胖症、代谢减重、代谢综合征、腹壁下垂、2型糖尿病、男性乳腺癌、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺肿瘤、浸润性乳腺癌、急性乳腺炎、三阴性乳腺癌、乳腺结节、乳腺导管瘤、乳腺导管内乳头状瘤、炎性乳腺癌、乳腺导管扩张症、乳腺肉瘤、急性化脓性乳腺炎、遗传性乳腺癌-巢癌综合征、腹股沟疝、腹壁疝;1、男性乳房肥大,男性乳房发育症 2、肥胖和代谢综合症 3、乳腺疾病:乳腺结节、乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎等

临产前胎动很厉害通常是正常的,但也有较小可能是缺氧导致的,此种情况则不是正常的现象。
随着胎儿的发育逐渐成熟,临产前宫内没有足够的空间给胎儿进行运动,所以胎儿的胎动频率就会显著提高,属于正常的现象。
但是,如果孕妇存在血液中氧气含量不够的情况,则会引起胎儿缺氧,胎动的次数也会增多,如果缺氧的时间太久,就会引起胎儿发育缓慢,甚至出现胎停。此时属于不正常的现象,需要及时到医院做B超,观察胎动,判断胎儿有没有缺氧。如果胎动过多,但是宫口还没有完全张开,建议尽快进行剖宫产,避免出现缺氧。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

心绞痛持续时间因人而异,症状轻的,休息或用药后几分钟就能缓解;严重的,可能持续半小时甚至更久,这时候要警惕心肌梗死,及时采取有效措施。
心绞痛是心肌急剧、暂时缺血与缺氧引发的。常由体力劳动、情绪激动等因素诱发。症状轻时,患者停止活动并原地休息,减少心脏负担,有硝酸甘油就舌下含服,通常休息和服药后疼痛能迅速缓解。要是5分钟没明显缓解,拨打120就医,通过溶栓治疗或介入治疗等急救措施,快速恢复心肌血供,防止心肌大面积坏死引发心梗。
除了急救,病情平稳时也得长期用药预防复发,常用药如通心络胶囊,对于冠心病心绞痛,尤其是不稳定型心绞痛疗效确切,能显著减少心绞痛发作次数、缩短心绞痛持续时间及硝酸甘油用量。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。

艾纳香咽立爽口含滴丸对喉咙痛有明确作用,尤其适用于急性咽炎、慢性咽炎急性发作等引发的咽痛,对“刀片嗓”“吞口水疼”等严重喉咙痛症状缓解效果较好。
艾纳香咽立爽口含滴丸是一种苗药验方研制的中成药,以艾片、艾纳香油为核心成分,兼具疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效,能直接针对喉咙痛的病因起效。其采用的滴丸剂型优势突出,含服时药物可直接作用于咽黏膜,避免肠胃吸收损耗,且不含糖、淀粉等赋形剂,糖尿病患者也可使用,日常携带方便,适合喉咙痛突发时的及时处理。
针对喉咙痛,还可根据具体情况选用蒲地蓝消炎片、双羊喉痹通颗粒等药物,但具体用药还需根据患者实际情况遵医嘱选择,不可擅自服用。用药期间,建议多喝温水保持咽喉湿润,避免辛辣刺激性的食物摄入,尤其要远离粉尘、工业废气等易刺激咽喉的环境,降低症状反复风险。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

运动后肌肉酸痛多因乳酸堆积、肌肉纤维轻微损伤所致,一般通过外用药物结合物理措施可有效缓解,不必过于担心。
在药物的选择上,患者可以尝试选用一些具有活血祛瘀、舒筋活络功效的药物,比如正骨水,该药依托26味中药组方配伍而成,搭配薄荷脑、樟脑成分,可促进药液透皮吸收,快速作用于酸痛部位。使用时将药液喷在疼痛部位,若配合轻柔推拿手法,既能加速循环、消散乳酸,又能缓解肌肉紧张,消除运动疲劳,且中药成分安全性较高,避免副作用顾虑。其采取的制剂方法已纳入非遗传承,安全性与疗效兼顾,患者可酌情选择。
除用药外,还需配合物理措施进一步提升缓解效果。建议运动后及时进行动态拉伸,帮助放松肌肉、改善柔韧性;酸痛出现后24小时内,对酸痛部位冷敷减轻炎症,24小时后改用热敷促进血液循环;也可进行轻度按摩,避免过度用力加重损伤。药物与物理措施结合,能更有效地改善运动后肌肉酸痛问题,缩短恢复周期。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

糠酸莫米松凝胶常见的有精芙美松糠酸莫米松凝胶,止痒效果好,能有效缓解皮肤瘙痒等症状。
精芙美松糠酸莫米松凝胶是专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有强抗炎、止痒、抗过敏作用,能够抑制炎症介质释放,减轻皮肤过敏反应和炎症状态,从而快速有效地止痒。并且几乎不会全身吸收,无全身性副作用,安全性高。
精芙美松糠酸莫米松凝胶采用原药溶解技术,将有效成分溶解在基质中,有利于药物透皮吸收,增强抗炎和止痒效果;成分中不含防腐剂与磷酸,对皮肤敏感人群更友好;并且质地清爽,温和好吸收,可用于脸部、腋下、隐私部位等全身部位。
此外,对于皮肤瘙痒症状严重,可遵医嘱联用息斯敏氯雷他定片这类抗组胺药,能快速缓解瘙痒。如果皮肤破溃引发细菌感染,患者还可遵医嘱联用百多邦莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
在用药期间,患者需注意避免搔抓患处,瘙痒难忍时可轻柔拍打或用毛巾包裹冰块适当冷敷进行缓解,不可用手掐皮肤等。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。
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