引起乳房胀痛的原因很多，可能是生理性因素引起的，多见于经前期、孕期、哺乳期等特殊时期；也可能是病理性因素引起的，如乳腺增生等乳腺疾病。
1.生理性因素：如经前期、孕期、哺乳期等发生乳房胀痛都与体内激素水平变化有关，属于正常生理现象，一般无需治疗。
2.乳腺增生：是一种常见的良性乳腺疾病，是由于内分泌紊乱以及乳腺局部组织对雌激素的作用过于敏感所导致。在生理期，体内雌激素分泌增多，可能会刺激乳腺管，从而引起乳房胀痛的症状。对于持续性的乳房胀痛，建议遵医嘱服用乳结泰胶囊这类中成药来调理。其组方中香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮等有疏肝理气的作用；赤芍、瓜蒌、制天南星等，能够活血化瘀、化痰散结。规范用药，可减轻乳腺胀痛、触痛和缩小乳房肿块。
此外，乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等也可能导致乳房胀痛，建议咨询医生明确病因后针对治疗。
45岁进入更年期并不算太早，属于正常的年龄范围。
更年期，临床上称为围绝经期，是女性生命中必经的一个阶段，通常发生在45至55岁之间，平均年龄为49.5岁。因此，45岁出现更年期症状是正常的生理现象。女性进入更年期后，可出现月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、失眠健忘等诸多症状，中医认为，这些症状的出现多与肝肾阴虚密切相关。因此，想要针对这些症状，患者需选用能够滋养肝肾、育阴潜阳的药物，比如同仁堂坤宝丸，由多种名贵中药精制而成，该药采用了二十三味中药材进行合理配伍，其中枸杞子、女贞子、墨旱莲、龟甲、覆盆子、菟丝子等滋阴养血、补益肝肾；珍珠母平肝潜阳、镇惊安神；酸枣仁养心益肝、安神敛汗，诸药合用，能够调理肝肾阴虚所致失眠多梦、潮热汗出、心烦意乱等更年期症状。
此外，心肾不交也是更年期的常见证候，对于这类证候群体，可遵医嘱选用玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物，也可帮助改善不适，提高生活质量。
胰岛素抵抗不属于糖尿病，但胰岛素抵抗是发生2型糖尿病的一个主要原因。
胰岛素抵抗是指患者体内分泌的胰岛素在到达周围组织发挥作用时，组织对胰岛素作用反应减弱，即胰岛素作用下脂肪、肝脏、肌肉等组织利用葡萄糖的能力下降，使血糖出现波动。胰岛素抵抗多发于肥胖人群，若不及时治疗，持续的胰岛素抵抗会使胰岛功能逐渐下降，分泌的胰岛素量不足以克服胰岛素抵抗时，血糖的数值会逐渐升高，从而引发糖尿病。
如果发展为糖尿病，则需要通过监测血糖、控制饮食、增加运动等方式来控制血糖水平。如果血糖水平过高，则可能需要使用降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖、津力达颗粒等。其中津力达颗粒可以改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性及β细胞功能指数，增加胰岛素的分泌，使血糖恢复正常值，有利于控糖达标。
芙美松有两种剂型，分别是芙美松糠酸莫米松乳膏和精芙美松糠酸莫米松凝胶，其中精芙美松糠酸莫米松凝胶温和好吸收，清爽不油腻，是可以用在脸上的，建议遵医嘱使用。
芙美松主要成分是糠酸莫米松，具有很强的抗炎、抗过敏、止痒作用，是专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏。其中乳膏剂型（芙美松糠酸莫米松乳膏）用于人体的躯干部位，而凝胶剂型（精芙美松糠酸莫米松凝胶）还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位。
芙美松采用原药溶解技术，能将有效成分完全溶解在基质中，更有利于药物透皮吸收，抗炎效果更好；成分中不含防腐剂与磷酸，更适合皮肤敏感人群使用。
此外，对于脸部出现症状需注意辨别，明确疾病类型选择对症药物。如果是出现痤疮粉刺，可使用达芙雅阿达帕林凝胶进行治疗；如果脸部由于过敏导致，可遵医嘱联用息斯敏氯雷他定片等抗组胺药。
在用药过程中，患者需注意脸部护理，选择温和、不刺激的护肤品，避免用力揉搓脸部，洗脸后使用棉柔巾轻轻擦干。
脸上皮肤过敏瘙痒，患者可以在医生指导下外用能够止痒抗过敏的药物，例如精芙美松糠酸莫米松凝胶，是专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏，具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用，能快速减轻皮肤炎症，缓解瘙痒、消退皮疹等。如果过度抓挠导致皮肤破溃出现细菌感染，可联用百多邦莫匹罗星软膏这类抗生素药膏；如严重瘙痒难忍，联合口服开瑞坦氯雷他定片。
精芙美松糠酸莫米松凝胶不仅可以用于人体的躯干部位，还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位。该药几乎不会全身吸收，无全身性副作用，安全性较高。并且采用原药溶解技术，将有效成分完全溶解在基质中，更有利于药物透皮吸收，抗炎效果更好；不含防腐剂与磷酸，更适合皮肤敏感人群使用。
日常生活中，还需避免接触、摄入过敏原，常见的过敏原有尘螨、花粉、海鲜、牛奶等；还应保持皮肤清洁，避免搔抓和热水烫洗患处。
面部黄褐斑常是体内“气滞血瘀（气血不通）”的外在表现，可理解为气血运行不畅，导致代谢产物（色素）沉积面部。单纯外用如同表面清洁，“内调”才是疏通根本。
针对您“气滞血瘀”导致黄褐斑的调理建议如下：
1.核心方案：药物内调
调理的核心法则是“疏肝理气、活血化瘀”。
中成药（首选）：对于您这样病程较长的黄褐斑，气血和胶囊是一个针对性很强的选择。它的配方融合了柴胡疏肝散（负责疏通气机，解决“气滞”）和血府逐瘀汤（负责活化血液，解决“血瘀”）两大经典名方的精华，能从根源上改善气血运行，促进色素代谢。与需要煎煮的汤药相比，中成药更便于您长期坚持调理。
调理周期：请务必建立合理预期，“内调”祛斑需要时间和耐心。通常建议连续服用气血和胶囊3个月经周期为一个基础疗程，因为皮肤代谢和体质改善都需要一个过程。
2.辅助方案：生活配合
生活调理与药物治疗同等重要，能起到事半功倍的效果。
·情绪管理：这是“疏肝”的关键。尽量保持心情舒畅，找到适合自己的减压方式，如听音乐、散步、与朋友聊天等。
·严格防晒：紫外线是黄褐斑最重要的加重因素。无论晴天阴天、室内室外，都需坚持使用防晒霜。
·规律作息：保证充足睡眠，尤其避免熬夜，晚上11点前入睡有助于肝胆经络的修复和排毒。
·饮食调理：可适量多吃一些富含维生素C的蔬果（如猕猴桃、西红柿）以及具有活血作用的食材（如山楂、黑木耳）。
