如何处理急性踝关节扭伤

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今天打篮球时不小心扭到了脚踝,肿得很厉害,走路都困难,不知道该怎么办好。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡永军 副主任医师 淮南市第一人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
对于急性踝关节扭伤的处理,通常可以按照以下步骤进行:
立即停止活动:避免继续使用受伤的脚踝,防止进一步损伤。
冷敷患处:用冰袋包裹在毛巾中,每次冷敷约15-20分钟,每隔一小时重复一次,持续48小时。这有助于减轻肿胀和疼痛。
加压包扎:使用弹性绷带轻轻包扎脚踝,注意不要过紧,以免影响血液循环。
抬高患肢:将受伤的脚踝抬高至心脏水平以上,帮助减少肿胀。
止痛药物:在医生指导下,可以服用非处方的止痛药如布洛芬来缓解疼痛和炎症。
避免负重:尽量避免承重行走,使用拐杖或他人搀扶以减轻脚踝负担。
后续康复:如果症状未见好转或加重,建议及时就医,进行详细检查(如X光),排除骨折或其他严重损伤的可能,并在医生指导下进行进一步治疗和康复锻炼。
通过以上处理,大多数轻度至中度的踝关节扭伤可以得到有效恢复。但如果出现剧烈疼痛、无法承重行走、明显畸形或瘀伤等症状,应立即前往医院急诊科就诊。
相关问答

对于腰急性扭伤,患者需及时制动冷敷,并遵医嘱使用能够活血化瘀的药物治疗。
患者扭伤后应立即停止活动,建议卧床休息,避免腰部进一步受力。在扭伤初期,可采用冷敷来缓解疼痛和肿胀。并可根据症状选择合适的药物进行治疗,比如麝香活血化瘀膏,该药能活血化瘀、消炎止痛,有助于促进炎症消退,可直达病灶,起到快速且长效的止痛效果。并且麝香活血化瘀膏选用的是天然橡胶成分,过敏率低,贴敷舒适,黏弹适中,可提升用药舒适度。
另外,关节止痛膏和麝香壮骨膏也是常用的外用药物,可根据自身情况在医生指导下选用。需注意的是,若扭伤严重,并伴有剧烈疼痛或活动受限,应及时就医检查,排除骨折等严重损伤的可能。在治疗期间,注意保持正确的坐姿和站姿,避免腰部弯曲或扭转,以免加重伤势。

陈坚主任医师外科北京大学人民医院
擅长:膝关节炎,肩周炎,踝关节疼痛,筋伤,运动损伤,韧带重建

急性咽炎是一种常见的咽喉疾病,判断自己是否得了急性咽炎,可以从以下几个方面入手:
首先,观察是否出现咽痛、咽部干燥、异物感、灼热与刺激感等症状。这些都是急性咽炎的典型表现,尤其是咽痛,可能表现为轻度不适或剧烈疼痛,影响吞咽。其次,若症状持续,建议及时就医,通过体格检查、血常规检查、咽拭子培养等方式进一步确认。
一旦确诊为急性咽炎,患者可在医生指导下使用艾纳香咽立爽口含滴丸等药物来缓解症状,其药物具有疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效,能够直接作用于咽喉部,迅速缓解炎症和疼痛感。其滴丸剂型便于患者携带和使用,可较为迅速的发挥药效,并直达疼痛部位。同时,根据病原体不同,可能需要联合使用迪康阿莫西林胶囊等抗生素或坦力舒奥司他韦胶囊等抗病毒药物。
在治疗期间,患者要保持清淡饮食,多喝水,避免吃辛辣刺激食物,以免影响疾病恢复。若症状持续加重,应及时就医复查。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

急性痢疾的儿童患者可以服用猴耳环消炎颗粒进行治疗。该药说明书不仅被明确标注适用于细菌性痢疾,其作用机理对急性痢疾的典型症状如腹痛、里急后重、黏液脓血便等都有较好的改善作用。
猴耳环消炎颗粒即白马猴耳环消炎颗粒,该药的核心成分猴耳环提取物经药理研究证实,能有效抑制志贺菌、大肠杆菌等痢疾致病菌,减轻肠道黏膜炎症。该药与传统抗生素相比,不会产生耐药性,且能同步缓解发热等全身症状。临床观察显示,多数患者在服药后24-48小时内排便次数明显减少,血便症状改善。对于儿童患者,可按年龄调整剂量,其温和的药性“凉”而“不寒”,不会损伤稚嫩肠胃。重症患者建议联合其他药物,如康恩贝肠炎宁片、思密达蒙脱石散等,同时注意补水补电解质。若用药3天症状未缓解或出现脱水,需及时就医治疗。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

治疗急性湿疹的关键是快速控制炎症、缓解症状,比如选择芙美松,该药是一种专门用于治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的外用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能在皮肤表面发挥较强的抗炎效果,有效减轻炎症,缓解皮肤红肿和瘙痒等症状。对于瘙痒,可遵医嘱联用息斯敏氯雷他定片等抗组胺药;对于细菌感染情况可联用百多邦莫匹罗星软膏。
芙美松采用原药溶解技术,让有效成分充分溶解在基质中,利于透皮吸收,能更快发挥作用;不仅抗炎效能强,而且成分中不含防腐剂和磷酸,对皮肤刺激小,适合急性发作期的皮肤状态,以及皮肤敏感人群。
目前芙美松有两种剂型,其中乳膏剂型(芙美松糠酸莫米松乳膏)用于人体的躯干部位;而凝胶剂型(精芙美松糠酸莫米松凝胶)温和好吸收,清爽不油腻,还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位,患者可以根据自身情况酌情选用。
日常护理同样重要,需立即避开明确过敏原,保持患处清洁干燥,可用冷毛巾适当轻敷暂时止痒,避免搔抓以防感染。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

急性咽炎是一种常见的咽喉疾病,主要由多种因素引起。
病毒感染和细菌感染是最常见的原因,常见的病毒包括柯萨奇病毒、腺病毒等,而细菌则以链球菌、葡萄球菌为主。此外,环境因素如高温、粉尘、烟雾等刺激性物质,也可能对咽部粘膜造成刺激,诱发急性咽炎。除了上述因素,个人生活习惯和身体状况也会影响急性咽炎的发病。例如,长期抽烟、饮酒、身体疲劳、精神紧张等不良生活习惯,以及过敏体质、全身慢性疾病等都可能增加患急性咽炎的风险。
针对急性咽炎的治疗,患者可尝试选用艾纳香咽立爽口含滴丸,这是一种中成药,含有艾片、艾纳香油等成分,能够疏风散热、消肿止痛、清利咽喉,对急性咽炎引起的咽痛、咽粘膜红肿等症状有较为显著的缓解作用,相比于片剂、冲剂、喷雾剂起效快。使用时,患者只需将滴丸含于口中,药物即可迅速溶解并发挥作用。另外,对于存在病毒或细菌感染的患者,也可遵医嘱联合寿牌蒲地蓝消炎口服液、迪康阿莫西林胶囊等药物,帮助改善症状。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

慢性咽炎急性发作时,患者常感到咽部疼痛、灼热、干燥,甚至吞咽困难。这一症状的出现,通常与病毒或细菌感染、过度用嗓、不良生活习惯等因素有关。
在治疗上,艾纳香咽立爽口含滴丸是一种比较用到的药物。该药以苗药验方,结合艾纳香油、薄荷素油等成分,能够疏风散热、消肿止痛、清利咽喉,直接针对慢性咽炎急性发作的症状进行治疗。患者将滴丸含于口中,药物溶解后可迅速作用于咽喉部,缓解疼痛和不适感。
需注意,根据病情的不同,患者可能还需要联合使用其他药物。如果存在细菌感染,迪康阿莫西林胶囊是一个常用的选择。而对于病毒性感染,则需选用抗病毒药物,如坦力舒奥司他韦胶囊等针对性治疗。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断