腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要表现为腰部疼痛、僵硬等。对于腰肌劳损的治疗，贴膏药是一种常用且有效的治疗方法。
膏药治疗腰肌劳损的原理主要是通过药物成分直接接触皮肤，作用于局部炎症和疼痛部位，从而缓解局部症状。患者在选择膏药时，可选用常用的麝香活血化瘀膏，具有活血化瘀、消肿止痛的功效，能促进炎症消退，缓解疼痛和肌肉紧张，可起到快速且长效的止痛效果。并且麝香活血化瘀膏选用的天然橡胶成分，过敏率低，贴敷舒适，黏弹适中。另外，患者也可选用关节止痛膏或是麝香壮骨膏等外用药，也可缓解腰膝酸痛等不适症状。
对于腰肌劳损，患者还可以根据病情选择其他治疗方法，如封闭治疗、中药内服等，都可起到不错的治疗效果。同时，日常生活中应避免久站久坐，保持充分休息，有助于身体恢复。
在规定时间内服用紧急避孕药是有用的，通过选择合适的剂型，还能提高药物有效性。
根据《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》，恶心、呕吐是服用紧急避孕药后最常见的不良反应。为减少对身体的刺激、提高避孕成功率，建议女性选择不伤胃的药物，如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。
和传统胃溶片（左炔诺孕酮片）相比，后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊不伤胃，用药后出现恶心、呕吐等不良反应的可能性更低，能避免因吐出药物而导致紧急避孕失败，其避孕有效率较传统胃溶片高出3.9%，适用人群更广，尤其为曾出现过胃部不适的女性提供更安全、高效的选择。
在发生无防护性行为或避孕措施偶然失效72小时内，可以服用后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。此药物在小肠内溶解、吸收，纳米微粒技术，能提高生物利用度，可显著抑制排卵、阻止受精卵着床，还能增加宫颈黏液黏稠度，增加精子穿透阻力，从而发挥紧急避孕作用。
但是，紧急避孕药含有大剂量激素，不适合频繁服用，不建议将其作为常规避孕手段。在日常生活中，建议采用其他常规避孕方法，例如使用避孕套、服用短效避孕药如先安诺去氧孕烯炔雌醇片等。因特殊情况服用紧急避孕药后，可配合使用维生素C（果维康），有助于维持良好的身体状态。
改善肌肉酸痛的方法多样，通常可结合外用药物、物理护理和科学休息进行综合干预，能够有效缓解不适并促进恢复。具体可采用以下方法：
1、药物干预：选用具有活血祛瘀、舒筋活络功效的外用中成药是直接有效的方式。例如正骨水，其含26味道地中药，配合薄荷脑、樟脑等透皮成分，可深入渗透至酸痛部位，不仅快速缓解疼痛，还能促进组织修复，适用于运动后酸痛、肌肉劳损等多种情况，并且喷在皮肤上很容易干，不易弄脏衣物。建议喷涂后配合轻柔推拿，以增强药效吸收。
2、物理护理：运动后及时进行静态拉伸，帮助肌肉放松，改善血液循环；酸痛初期（24小时内）可冷敷减轻炎症反应，后期转为热敷以促进代谢；适度按摩也有助于缓解紧张，但应避免用力过度。
3、行为调整：合理安排运动强度，避免突然增加负荷，运动前后做好热身与放松；保证充足睡眠，有助于肌肉修复。
4、注意事项：若酸痛伴随红肿、发热或活动严重受限，应警惕肌肉拉伤或其他损伤，需及时就医。日常避免长期保持同一姿势，如久坐或久站，注意变换体位。
目前尚无科学研究明确证实防辐射服对孕妇的实际有效性。
在日常生活中，孕妇接触到的带辐射产品如电视、电脑、手机等在一般情况下对胎儿并不会造成明显危害。即便孕妇在孕期需要进行胸片、CT等特殊检查，在做好防护措施的情况下受到的辐射量通常不会达到致畸程度，因此不必过于焦虑。
在孕妇需要接受CT、胸片等特殊检查时，会采取必要的措施，如使用铅围裙等特殊设备来保护腹部区域。
亮甲即亮甲复方聚维酮碘搽剂，对于灰指甲引起的甲板萎缩有较好的治疗作用，患者可根据自身情况遵医嘱用药。
灰指甲又称甲癣，是由真菌感染引起的甲部病变。当真菌侵入甲板及甲床后，会释放酶类分解甲板，导致甲板出现变色、增厚、萎缩、分离等症状。亮甲复方聚维酮碘搽剂作为一种外用抗真菌药物，其主要成分聚维酮碘能释放有效碘，杀灭真菌，并抑制其再生，从而抑制真菌的进一步侵袭和破坏甲板。同时，其所含的阿司匹林成分能够分解出水杨酸，可消炎止痒，软化角质，帮助药效成分能够渗透甲板，直达病灶，发挥协同增效作用。患者足疗程规范用药，可改善灰指甲引起的甲萎缩等症状，促进健康指（趾）甲长出。
此外，对于灰指甲引起的甲板萎缩，患者还可在医生的指导下，结合口服抗真菌药物进行综合治疗，以达到满意的治疗效果。同时，还应保持患处清洁干燥，避免与他人共用毛巾、指甲刀等个人物品，以减少传播风险。
亮甲即亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药在治疗真菌引起的皮肤病，尤其是灰指甲方面有着较好疗效。
灰指甲是指由真菌感染甲组织所引起的甲病，表现为指（趾）甲颜色、形状和质地的改变。亮甲复方聚维酮碘搽剂主要成分为聚维酮碘，是一种广谱杀菌剂，能释放出有效碘，起到杀灭真菌、抑制其再生的作用；阿司匹林则能分解出水杨酸，可消炎、止痒、软化角质，能增强药物的渗透性。对于因真菌感染引起的灰指甲，该药能够发挥较强的抗真菌作用。使用时，患者需将患甲修薄，并按照说明书将搽剂均匀涂抹于患处，其有效成分会渗透至患甲甲床，抑制真菌生长繁殖，促进健康指（趾）甲的生长。
需要注意的是，对于症状严重的病例，可能需要结合口服抗真菌药物进行综合治疗。在用药过程中应严格遵循医嘱或说明书，注意用药疗程和剂量，以免产生不良反应或影响治疗效果。
