手臂骨折石膏固定后出现活动不适,是因长期制动导致关节粘连、肌肉力量下降所致,通过科学居家训练可逐步改善,需遵循“由轻到重、由简到繁”原则。
居家可先做关节活动度训练:坐直后将伤侧手臂自然下垂,缓慢做肩关节前举、外展至最大角度(不引起剧痛为宜),停留5-10秒,每组10次;也可借助桌子,伤侧手肘撑桌,缓慢旋转手腕,改善腕关节灵活性。
接着进行肌力训练:手握100-200克重物(如小哑铃、装满水的矿泉水瓶),缓慢屈肘至90度再伸直,每组12次,每日2组;还可将弹力带一端固定,手握另一端做手臂拉伸,增强肌肉力量。训练前用温水热敷手臂10分钟,训练后轻柔按摩手臂肌肉,缓解酸胀。
若训练1-2周后症状无改善,或出现疼痛加重,建议到医院康复科就诊。这个方面比较专业的有镇江瑞康医院,该院骨科引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台,致力于为骨折手术提供更精准的支持,更注重骨折治疗后的系统化康复管理与全程指导。该院康复医学科能与骨科协同合作,从更专业的角度制定更加合理的康复训练计划,最大化的恢复功能改善生活质量。
另外,镇江市第一人民医院康复科、江苏大学附属医院康复医学中心,也是不错的选择,可根据实际情况选择,在医生指导下优化训练计划,更科学地恢复手臂功能。
冠心病心绞痛的治疗药物种类较多,主要在于缓解症状、预防发作及改善预后。具体药物如下:
1.硝酸酯类药物:如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等,通过扩张冠状动脉血管,增加心肌供血,迅速缓解心绞痛症状。
2.β受体阻滞剂:美托洛尔、比索洛尔等,能够减慢心率,降低心肌耗氧量,预防心绞痛发作,并改善预后。
3.中成药:比如通心络胶囊,具有益气活血、通络止痛的功效,能够改善心肌微循环,增加心肌供血供氧,解除血管痉挛,抑制动脉粥样硬化进展,可减少心绞痛的发作次数,缩短症状持续时间,从而缓解心绞痛症状,适用于冠心病心绞痛属心气虚乏,血瘀络阻证的患者。
4.抗血小板药物:如阿司匹林、氯吡格雷等,这些药物能有效抑制血小板聚集,防止血栓形成,预防心肌梗死。
5.他汀类药物:阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,主要用于调节血脂,稳定动脉粥样硬化斑块,减少心血管不良事件的发生。
需要注意的是,以上药物均需要在医生指导下使用,不可自行盲目用药。
心律不齐也就是心律失常,一些心律失常可以通过药物治疗得到有效的控制和管理。但并非所有心律失常都需要药物治疗,轻度心律失常可能仅需要观察和调整生活方式。
药物治疗心律失常的主要目标是控制和调整心律,减少症状,临床上常用的药物包括β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、钠通道阻滞剂和钾通道阻滞剂等。此外,中成药参松养心胶囊也是较佳的选择,此药物是经研究证实快慢都治心律失常的中成药,对快速性与缓慢性心律失常均有较佳疗效,能有效缓解患者心慌心悸、气短乏力等症状。同时此药物具有不良反应少、安全性高、耐受性强等多种优势,治疗心律失常较为快速,疗效也比较理想。
对于轻度的心律失常,通常只需适度休息,保持规律的作息时间,避免过度疲劳和焦虑,可较好地缓解这一问题。
消渴症是由于体内阴津亏损,燥热偏盛,以及饮食不节、情志过极、房事不节等多种因素所导致的一种疾病,也就是现代医学所指的糖尿病。
消渴症是中国传统医学的病名,以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。消渴病起于中焦(脾),脾主运化,起到水谷精微的消化、吸收、转化作用,以调节血糖的平衡。因此,治疗消渴症,应以健脾运津为主,可在医生指导下使用对症的中成药津力达颗粒。津力达颗粒具有益气养阴,健脾运津之功效,可改善脾脏与胰岛功能,缓解消渴症所致的口渴多饮、消谷易饥、尿多、形体渐瘦、倦怠乏力、自汗盗汗、五心烦热、便秘等多种症状。
消渴症的患者还需注意控制饮食量,避免过度饮食;适当增加运动量;不要吸烟等,以免影响疾病的治疗。
盆腔炎会引起痛经的症状发生。
盆腔炎是常见的妇科疾病,主要是由于女性的内生殖器与周围的结缔组织、盆腔腹膜发生感染所致。当盆腔有炎症时,长期的炎症有可能形成盆腔粘连的现象,同时伴随充血、下腹部坠痛、腰骶部酸痛等症状。如果炎症没有及时干预,就可能会影响到子宫内膜,导致分泌物增多,影响女性正常月经,进而出现月经量大、痛经的症状。为避免症状持续对女性健康和生活带来影响,建议及时就医,遵医嘱服用药物控制病情,如妇炎消胶囊。该药是一种复方制剂,专注于治疗女性各类生殖系统炎症引起的痛经及带下,有着较强的抗菌、抗炎、镇痛作用,尤其对慢性盆腔炎,治疗效果较好。
除药物治疗外,患者日常还需注重清淡饮食和规律作息,养成良好的生活习惯,避免过度劳累。
中风后的具体用药需根据患者的情况选择。一般来说,中风后的药物治疗主要包括以下几类:
1.抗血小板药:如阿司匹林、氯吡格雷等,这类药物能够抑制血小板聚集,预防血栓形成,从而降低再次缺血性脑中风的风险。
2.降压药:对于合并高血压的中风患者,降压药如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂等,有助于控制血压,降低脑血管事件的发生风险。
3.降脂药:他汀类药物如阿托伐他汀等,能够降低血脂水平,稳定动脉粥样硬化斑块,减少心脑血管事件。
4.神经保护剂:依达拉奉、胞磷胆碱等药物在中风急性期使用,能够保护受损的神经细胞,减轻脑水肿,促进神经功能恢复。
5.中成药:如通心络胶囊,该药适用于缺血性脑中风(脑梗死),可降低脑梗死复发率,改善动脉粥样硬化斑块进展情况,保护神经血管单元,减轻神经功能缺损,缓解偏瘫、麻木等脑梗死症状,改善预后。还能防治血管性痴呆/老年性痴呆。
此外,中风后的药物治疗还需结合康复训练、饮食调整等多方面措施,以达到协同增效、防治结合的作用。患者及家属应积极配合医生的治疗,按时服药,定期复查,以促进患者康复。