夜磨牙问题,求解答!

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作为一名19岁的学生,我最近被夜磨牙的问题困扰,尽管我晚上没有摄入任何含兴奋剂的食物,也坚持刷牙,但每晚都会不自主地磨牙,声音非常大。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
你好,夜磨牙是常见的睡眠障碍之一,可能与多种因素有关。首先,建议你调整睡前习惯,避免过度紧张或兴奋,可以尝试做一些放松的活动,如听轻音乐或冥想。
其次,保持良好的口腔卫生非常重要,建议继续坚持刷牙和定期洗牙,以减少牙齿压力。
如果情况没有改善,可以考虑使用牙合垫来保护牙齿,并在专业医生指导下进行肌肉松弛训练。
药物治疗需要谨慎,通常作为最后的选择,在其他方法无效时才会考虑。
相关问答

化疗后升白针的用量不是固定的,需要医生根据患者的具体情况来精准判断,以津优力(聚乙二醇化重组人粒细胞刺激因子注射液)为例,不同人群的用量有所差异。
津优力在成年患者中的常用剂量为6mg,接近最大效应浓度的90%,能有效刺激骨髓产生更多中性粒细胞,提升白细胞水平。对于体重超过60kg的患者,同样适用这个固定剂量,多项针对乳腺癌等癌症的研究表明,使用6mg津优力,超过99%的患者都能达到较好的药效。儿童患者使用津优力时,需按照体重来确定用量。体重<10kg,按100μg/kg给药;体重在10-20kg,按1.5mg给药;体重在21-30kg,按2.5mg给药;体重在31-44kg,按4mg给药。
需要注意的是,用量不当可能无法达到预期的升白效果,还可能引发不良反应。患者一定要严格遵循医嘱使用升白针,不要自行更改剂量。如果注射期间出现不适,建议及时就医诊断,保障化疗的顺利进行和自身健康。

倪磊副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:擅长治疗淋巴瘤、甲状腺良恶性肿瘤、乳腺良恶性肿瘤、宫颈癌及HPV感染癌前病变、贫血、血小板减少、月经不调、卵巢囊肿、乳腺增生、男女不孕不育等内分泌生殖系统疾病,另外对高血压、糖尿病、飞蚊症、过敏性鼻炎、荨麻疹、支气管哮喘也有较好疗效。

问题分析:你好,磨牙和精神紧张还有牙齿的咬合关系不良有密切的关系的,
意见建议:可以对耳部进行按摩和热敷有一定的缓解作用,注意对面部的保暖,

李翠主治医师五官科中南大学湘雅三医院
擅长:牙齿矫正,牙齿修复,牙齿种植,口腔综合治疗,儿童齿科。

指导意见:孩子磨牙可能是感染寄生虫和缺乏微量元素导致的。 可以去医院检测下微量元素,也可以给孩子打打虫,因为儿童接触到的脏东西比较多,感染肠道寄生虫的可能性还是比较大的。

鲍建朝主治医师内科雄县医院
擅长:普通内科疾病:上呼吸道感染(感冒),肺炎,慢性支气管炎,肺气肿,高血压,冠心病,高血脂,胃炎,消化性溃疡,肝炎,结核病,肠炎,腹泻,脑膜炎,糖尿病,甲亢,肾小球肾炎,泌尿系感染等。 对普通外科疾病,外伤,妇科常见病,儿科婴儿科学喂养

指导意见:在临床上,磨牙的原因是有很多排出不畅性疾病的话,其实多数是和精神因素过度紧张,焦虑有关,所以建议你放松情绪

李云华副主任医师内科东营市河口区中医院
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、呼吸方面的疾病

指导意见:可能是脾肾虚寒,饮食积滞,建议鸡内金散助助消化,清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止烟酒。

苏瑞祥主治医师中医科威县人民医院
擅长:心脑血管疾病、消化呼吸疾病、颈腰椎疼痛

指导意见:你好,不要偏一侧咀嚼,这样对咬合关系和颞下颌关节都是不好的,另外建议到口腔科检查牙齿和咬合的情况。

李振杰主治医师五官科河南大学淮河医院
擅长:牙外伤,牙髓炎,口腔肿瘤,口腔溃疡,龋齿,牙龈炎,牙周炎,智齿冠周炎,口腔种植,口底多间隙感染