针对气滞血瘀（即气血不通）导致月经不调情况，推荐采取以下综合治疗方案：
药物治疗方面，常见调理气血的方剂有四物汤、八珍汤、固经丸、膈下逐瘀汤等，您可以根据自身实际情况，在医生指导下科学服用。
如果不想服用汤剂，中成药气血和胶囊也是一个不错的方案，该药遵循气血调理要“先通后补、以通为补”的治疗原则，具有疏肝理气、活血止痛的功效，其组方中的柴胡、香附能缓解乳房胀痛、烦躁等气滞症状，当归、桃仁、红花等成分可改善经血黯红、有血块等血瘀表现。与传统汤剂相比，这种胶囊剂型服用更为便捷，适合患者长期调理。
建议连续服用3个月经周期以上，在确定证型后，越早用药效果更佳。同时，建议配合以下生活方式干预：
每周进行3-5次有氧运动，如快走、瑜伽；
睡前热水泡脚，水温40℃左右；
饮食避免生冷寒凉，适量食用玫瑰花茶、黑木耳、山楂等；
学习压力管理技巧，保持情绪稳定。
若调理3个月后症状未感到明显改善，建议复查排除器质性疾病。用药期间忌食辛辣刺激，孕妇需禁用。
针对月经不调的不同病因，治疗方法也是不一样的：1.针对检查结果确认病因治疗。2.调整周期：采用雌激素、孕激素周期治疗，也可选用中药治疗。3.止血和纠正贫血：酌情选用激素并给予口服药物或输液治疗。
正常情况下，女性月经一般是28-30天来一次，正常经期是3-7天，如果不在这个范围内，应该是月经失调了，月经不调的常规治疗方法绝大多数是通过口服药物治疗，少数也可以通过食疗或者调整作息规律来辅助治疗。口服药物一般的选择是中药、西药或者中成药。
女性经期出现月经不规律的症状主要有：女性出现经色偏黑、多泡沫、经稀数、经期腰骶疼痛、尿频、尿痛等症状。治疗的原理是祛湿止血，祛寒暖宫，可以使用通拉嘎-5、暖宫七味等外用蒙药。
月经失调的主要症状是月经提前，月经量多，色黄，气味淡，阴道口及阴道有灼热感，伴有黄、恶臭、头痛、腰肌小腹灼痛等症状。治法以清热解毒、气血失和、止血为基本准则，止血药物如消食十味丸等。可以口服通拉嘎5、暖宫七味、那仁满都拉等。
月经不调，可以通过一般治疗、药物治疗等方式来调理。
女性出现经期不调主要是因为熬夜或者是工作太多，从而导致内分泌紊乱，需要注意平时的饮食和饮食。如果是多囊卵巢综合症，建议去医院做荷尔蒙六项和彩色超等检测，可以口服降雄激素的药物或者是运动。如果是因为宫寒引起的经期不调，可以多喝红糖姜水、开水等，如果治疗无效，可以口服中药进行治疗。
