口干舌燥，唾液减少

您好！首先，请您回想一下近期的生活习惯是否有变化，比如饮水量是否足够？每天大约需要喝多少水呢？
其次，建议您监测一下自己的血糖水平。口干可能与高血糖有关，因为糖尿病患者常常会感到口渴和口腔干燥。
另外，我还需要了解您是否有服用任何药物，有些药物可能会导致口干作为副作用。
为了更好地诊断您的情况，请尽量记录最近一周的饮水量、体重变化以及是否有其他不适症状，如乏力、多尿等。
如果方便的话，建议您尽快到医院进行血糖检测以及其他相关检查，比如血常规和尿常规，以便找出具体原因。
此外，在等待就医期间，您可以尝试少量多次地喝水，避免一次性大量饮水。也可以试着含一些冰块或吸吮无糖的水果来缓解口干症状。
如果您的情况持续存在或者加重，请及时就医，以免影响到日常生活和健康。