天气稍凉就感觉冷

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这两年每到天气稍微变冷,我就特别容易感到寒冷,尤其是手脚冰凉的情况越来越明显。
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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您好!根据您的描述,这可能与您的体质偏弱和血液循环不畅有关。中医上讲,这种情况多属于阳虚的范畴。
建议您及时就医进行详细的辨证论治,通过中药等方式调理身体。
同时要注意保暖,避免过度劳累,保持心情舒畅,并适当锻炼增强体质。
在饮食方面,可以多吃一些温补的食物,如羊肉、红枣等,帮助改善怕冷的情况。
另外,建议您定期监测血压和血脂水平,排除其他潜在健康问题的可能。
相关问答

感冒可引起头晕乏力的症状,患者可遵医嘱明确具体原因并积极对症治疗,以缓解不适。
感冒后,由于病原体感染机体引发炎症反应,释放的炎性因子刺激头部及肢体等部位的末梢神经,可出现头晕头痛、乏力的症状。并且感染后常易引起发热,体温升高后头部血管扩张也可引起头晕、头昏沉感等症状,过程中机体代谢加快,乳酸产生增多,在肌肉等软组织中堆积,会造成肌肉酸痛、乏力。
临床针对于此种情况常用的治疗药物如连花清瘟胶囊。该药物具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用,可抑制腺病毒、流感病毒、副流感病毒、新冠病毒等多种呼吸道病原体,减轻机体炎症反应,对普通感冒、流感、新冠感染等多种疾病引起的发热、头痛、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状缓解效果均较好,规范服药可缩短病程,并且该药是纯中药制剂,无嗜睡等副作用。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

膝盖关节疼痛可能由多种原因引起,包括骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风以及半月板损伤等。结合您的描述,您可能是风湿性关节炎的情况。
在中医理论中,风湿性关节炎多属于“痹症”范畴,与风寒湿邪侵袭人体、经络痹阻有关。患者常表现为膝骨关节疼痛、沉重、屈伸不利、遇寒加重等症状。对于这类痹症,治疗需以散风祛湿、舒筋活络为原则。比如同仁堂国公酒这类中药酒,同仁堂国公酒由当归、羌活、牛膝、防风等30味中药与白酒配制而成,具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效。对于辨证属风寒湿痹的膝盖关节疼痛患者,同仁堂国公酒能够改善关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状,减少复发风险。若疼痛症状严重,患者也可遵医嘱选用伍舒芳麝香海马追风膏、羚锐通络祛痛膏等外用药,可起到缓解疼痛的效果。

张子义主任医师中医科中日友好医院
擅长:擅长采用现代医学与东方传统医学相结合的方法诊治内科系统久治不愈的疑难杂病,在神经、精神系统疾病方面,如脑血管疾病、帕金森综合征、肌萎缩侧索硬化、老年痴呆、肌营养不良、周期性麻痹、神经性头痛、癫痫、睡眠障碍等。在肿瘤方面,如胃癌、肺癌等各种脏器恶性肿瘤。在其它方面,如糖尿病、慢性肾功能不全、哮喘、风湿类风湿性关节炎的诊治方面同样积累了丰富的临床经验。

湿疹是一种常见的慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,其发生并非单一因素导致,而是遗传、免疫异常与环境因素等多种复杂因素共同作用的结果,具体病因临床目前尚未完全明确。
从遗传角度看,多数湿疹患者存在家族遗传倾向,这类人群往往免疫系统失衡,皮肤屏障相对脆弱,外界刺激物更易侵入皮肤,诱发或加重炎症反应。环境因素也是重要诱因。像尘螨、花粉、动物毛发等吸入性过敏原,海鲜、坚果等食物过敏原,都可能引发机体免疫反应,诱发过敏。
面对湿疹,规范治疗很关键,可以选择是芙美松,该药是治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的专用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用,能快速缓解湿疹引起的红肿、丘疹、瘙痒等症状。芙美松采用原药溶解技术,有效成分可充分溶解在基质中,利于透皮吸收,抗炎效果稳定;且不含防腐剂和磷酸,适合敏感皮肤使用。
对于慢性湿疹伴有角质肥厚的情况,可遵医嘱联用信龙水杨酸软膏,能软化角质。如果是真菌感染引起的湿疹,可以遵医嘱使用芙康松曲安奈德益康唑乳膏进行抗真菌治疗。
患者在治疗期间需注意避开明确过敏原,保持皮肤的清洁和干燥,尤其要避免搔抓皮肤,以防病情进一步发展,继发感染等问题。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。

小儿氨酚黄那敏颗粒并不是抗生素,它是一种复方感冒药,主要用于缓解儿童因普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。抗生素是一类能够抑制或杀灭细菌等微生物的药物,主要用于治疗由细菌等微生物引起的感染性疾病。而小儿氨酚黄那敏颗粒的主要成分是对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏和人工牛黄,这些成分主要起到解热镇痛、抗过敏和清热解毒的作用,与抗生素的作用机制完全不同。若孩子只是感冒,家长可给孩子选用小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,该药对于不同年龄段和体重的儿童有着针对性的用药量指导,以及半袋分隔包装使得用药更为准确、方便。孩子感冒后,家长需注意孩子的生活护理,避免着凉吹风,保持休息和清淡饮食,有助于身体好转。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。

连花清瘟胶囊具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,适用于流感、普通感冒、新冠等呼吸道疾病的治疗。需注意儿童用药应谨遵医嘱,还应在家长监视下使用,不可擅自用药。
中医将流感归类于外感热病的范畴,主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,部分患者体温可达39~40℃。连花清瘟胶囊组方中薄荷、麻黄微微发汗以发散外邪,让外邪从汗而出;贯众、板蓝根、银花、连翘、石膏等清肺泄热;大黄可使邪毒随大便排出,同时避免病情进一步进展。全方通过发汗解表,宣肺泄热,下排毒火三种途径驱除外邪,清解内热,有效缓解流感、普通感冒、新冠等呼吸道疾病导致的发热或高热、头痛、咽痛、鼻塞流涕、乏力等症状,
此外,对于发烧的患儿,还可以联合物理方式降温,如冷敷额头、温水擦身体等,以辅助退热。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

宝宝高烧反反复复时,可以通过药物降温、物理降温等方式改善。
1.药物降温:如果反复发烧的体温超过38.5度,一般需要通过药物降温方法改善,临床多采用中西医药联合的方案降温。先服用西药退热药,如美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚口服混悬液等,尽快将体温控制在正常范围之内,间隔半小时再服用中药退热药,如临床常用的小葵花小儿柴桂退热颗粒具有外能促进发汗,内能清泻肺热的作用特点,中西药联用标本兼治,更好地退热。但是儿童药物具体使用剂量一定要谨遵医嘱,不可盲目使用。
2.物理降温:主要是用温热的毛巾擦拭宝宝的额头、腋下、大腿根部等部位,以散热和降低体温。另外,给宝宝洗个热水澡也可以起到降温的效果。
如果宝宝持续高烧不退或伴有其他症状,建议及时就医,根据具体情况进行诊断和治疗。

张伟令副主任医师儿科北京同仁医院南区
擅长:小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。