宝宝睡觉总是出汗怎么办?

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我家宝宝才几个月大,最近发现每次睡着后都会流很多汗,尤其是头部和脸部,感觉不太正常。想咨询一下这是什么原因,需要担心吗?
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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家长您好!小儿夜间多汗在婴幼儿中是比较常见的现象,这与他们的生理特点有关。
首先,宝宝的汗腺发育较为完善,植物神经调节功能还在发展中,导致睡眠时容易出现头部和脸部多汗的情况。
其次,环境因素也不可忽视。如果室内温度过高、穿着过厚或盖得太多,都会增加出汗情况。
建议您注意以下几点:
保持适宜的室温(约25℃左右);
穿着透气性好的棉质衣物;
注意补充水分,但不要过度喂水。
如果宝宝除了多汗之外还伴有其他症状,如夜惊、体重不增等,建议及时就医检查。
相关问答

更年期阵热出汗是女性在这一阶段常见的症状,这主要是由于肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和所导致。针对这一问题,中医有着多种调理方法,
例如中成药同仁堂坤宝丸,该药物围绕更年期出虚汗的基础病机,根据名医验方配伍而成的,其成分包括何首乌、地黄、枸杞子等二十三味中药,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,可缓解更年期女性因肝肾阴虚所致的阵热出汗、失眠健忘、心烦气躁、四肢酸痛等多种症状。除同仁堂坤宝丸之外,玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等药物也可调理更年期出汗潮热的问题。
除了药物治疗,更年期女性还可以通过调整饮食、适当锻炼、保持良好的心态等方式来缓解症状。建议选择低脂、高纤维的饮食,多摄入新鲜水果和蔬菜,避免刺激性食物和饮料。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治

更年期出汗,中医认为多是肾气渐衰、肝肾阴虚所致,建议从饮食、作息、心态及药物等多方面进行调理。
饮食上,应多食用滋阴补肾的食物,如枸杞、黑豆、黑芝麻等,避免辛辣、油腻食物。作息上,保持规律的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。心态上,保持平和乐观,避免情绪波动。而在用药方面,则以滋补肝肾为主,常用药物如同仁堂坤宝丸等,该药含有多种滋补肝肾的中药成分,如女贞子、覆盆子、何首乌等,能有效缓解更年期出汗症状,同时改善失眠、烦躁等问题。此外,如玉仁更年宁、和颜坤泰胶囊等,更年期女性也可遵医嘱酌情选择。
与此同时,中医还推荐针灸、推拿等物理疗法,以调和气血,缓解症状。若采取上述方式后,更年期女性出汗症状不见缓解,持续影响日常生活,应及时就医,寻求医生的帮助。

王素美主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:子宫脱垂,阴道膨出等盆底功能障碍性疾病的诊治以及产科重症,妊娠合并糖尿病等疾病的诊治

人流后出汗可以服用中成药。
人流后如果出汗比较多,很可能是由于人流手术的过程当中出血比较多,或者手术以后女性身体持续不能恢复到正常导致的气虚血虚弱,要及时进行补养。患者可以口服一些中成药缓解,对于改善人流后出汗过多的症状有很好的帮助。
建议在一个月以内不要进行性生活,再出血期间应该勤换卫生棉,避免细菌滋生,尽量使用淋浴洗澡。

杨毅主任医师妇产科中国医学科学院北京协和医院
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药物联合光动力无创治疗;外阴白斑的诊断与治疗

小腿出汗是由于阴虚所引起的,阴虚是精血和津液亏损的病理现象。按摩的手法来进行治疗。采用拿揉法,拿法是用拇指指面与其他手指指面相对用力来刺激穴位,在拿法的同时作回旋转动,边拿边揉并缓缓移动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般是由于微量元素缺乏引起的,大多数是由于缺钙导致的。主要表现为出汗过多,生长发育迟缓,容易出现脱发,需要及时到医院就诊,详细检查一下,化验一下微量元素,要注意喂养,加强营养支持。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

经常出汗是由于缺钙缺乏微量元素,或者是生理性的出汗而引起的,还是在三周岁之前容易经常出汗,需要多喝水,补充体内所需,不要捂得太厚容易引起湿疹,也避免经常着凉,也可以去化验微量元素,看是否缺钙缺锌。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。