下肢出现水肿的症状，多考虑心源性水肿、肾源性水肿及肝源性水肿，对于不同情况，用药上也会有所区别。
心源性水肿常见于心脏疾病人群，例如心功能不全、心衰等，受心功能影响，体循环出现障碍，促使下肢循环受阻。若为这类疾病引起，患者可服用芪苈强心胶囊，其所含葶苈子，泽泻利水消肿，适用于轻中度心力衰竭、心功能不全患者症见下肢水肿，可增加患者尿液排出量，减少体内多余水分，较明显地改善下肢水肿、尿少等症状，恢复下肢正常的运动功能。
肾源性水肿是指肾病患者由于肾小球滤过率降低，使体内水钠潴留，引起的下肢水肿，患者可服用呋塞米片、托拉塞米胶囊等利尿药物改善症状。
而肝源性水肿多见于肝炎发病后，由于肝脏合成白蛋白减少，血浆渗透压降低而引起的下肢水肿。对此，患者需根据病情选用甘露醇、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗，以缓解水肿症状。
艾灸能够缓解水肿。
中医论证说明，风邪外袭、湿毒浸淫、水湿浸溃、湿热内盛、饮食劳倦、肾气虚衰等都存在能够引起水肿。经过艾灸能起到宣肺利水、健脾化湿、利水消肿、温中健脾、行气利水、温肾利水的效果，从而起到缓解水肿的作用。
建议平时多注意休息，严禁辛辣生冷饮食，保持良好的作息习惯。
脚踝出现浮肿，可能是因为痛风，也可能是因为静脉回流障碍，比如静脉血栓形成或者静脉曲张等问题。注意个人的习惯，尽量不要喝啤酒，吃海鲜、动物内脏以及豆制品。如果考虑是静脉回流障碍，比如血栓，可以完善下肢血管的彩超检查，确定病情以后需要卧床休息，适当抬高肢体。另外，给予活血化瘀的药物，比如血栓通等治疗，有助于减轻局部浮肿。
指导意见：根据你所说情况排除一下外伤，再就是站立太久，肥胖，你以后睡觉的时候腿部抬高，
骨质水肿积液严重。
一般情况下，骨髓水肿多是由外伤直接引起的骨髓内压增高所致，多与骨挫伤有关，此外，过劳、剧烈运动等均可引起骨髓水肿。这在临床上属于一种自限性的疾病，会破坏人体的自身免疫能力，从根本上来说，直接影响到人体健康，也容易引起其他后遗症，因此骨质水肿积液是严重的。
建议：骨质水肿积液要注意休息，避免劳累以及剧烈活动，局部可以热敷，可以口服消炎止痛药物。
