运动后肌肉酸痛多因乳酸堆积、肌肉纤维轻微损伤所致，一般通过外用药物结合物理措施可有效缓解，不必过于担心。
在药物的选择上，患者可以尝试选用一些具有活血祛瘀、舒筋活络功效的药物，比如正骨水，该药依托26味中药组方配伍而成，搭配薄荷脑、樟脑成分，可促进药液透皮吸收，快速作用于酸痛部位。使用时将药液喷在疼痛部位，若配合轻柔推拿手法，既能加速循环、消散乳酸，又能缓解肌肉紧张，消除运动疲劳，且中药成分安全性较高，避免副作用顾虑。其采取的制剂方法已纳入非遗传承，安全性与疗效兼顾，患者可酌情选择。
除用药外，还需配合物理措施进一步提升缓解效果。建议运动后及时进行动态拉伸，帮助放松肌肉、改善柔韧性；酸痛出现后24小时内，对酸痛部位冷敷减轻炎症，24小时后改用热敷促进血液循环；也可进行轻度按摩，避免过度用力加重损伤。药物与物理措施结合，能更有效地改善运动后肌肉酸痛问题，缩短恢复周期。
晚上尿频繁通常与睡前饮水、喝茶、吃水果等因素有关，体内水分积聚过多，都可能会导致尿液增多，引起起夜频繁。如果晚上只是起夜一两次，且未伴有疼痛等异常表现，属于正常现象，可适当减少睡前饮水量。
其次，如果夜尿过于频繁，一晚上起夜五六次，并且白天还出现尿频、尿急的情况，一般认为是前列腺疾病引起的，比如前列腺炎。这种疾病多是不注意个人卫生情况、前列腺受到细菌感染所致，炎症可能会刺激尿道，从而引起夜晚排尿频繁、尿多、尿频等情况。此时一般建议遵医嘱使用夏荔芪胶囊进行治疗，该药物是基于中医辨证论治的思想，可以抑制炎症因子表达，减轻炎症，适用于改善慢性前列腺炎所致尿频、尿急等情况。还能缩短疗程，减少疾病复发。日常注意保持局部卫生清洁，少吃辛辣刺激性食物。
皮炎患者出现晚上瘙痒加重的情况，建议及时采取药物干预与护理措施来综合缓解，药物方面可选择芙美松等，能够有效止痒。
芙美松是专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏，主要成分是糠酸莫米松，具有很强的抗炎、止痒、抗过敏作用，能快速抑制炎症介质释放，减轻炎症反应，缓解瘙痒，尤其适合夜间突发的瘙痒症状。芙美松采用原药溶解技术，更利于透皮吸收，抗炎止痒效果更优；成分中不含防腐剂与磷酸，皮肤敏感人群也可以使用。
芙美松有两种剂型，其中乳膏剂型（芙美松糠酸莫米松乳膏）用于人体的躯干部位，而凝胶剂型（精芙美松糠酸莫米松凝胶）温和好吸收，清爽不油腻，还可适用于脸部、腋下、隐私部位等皮肤柔嫩部位，患者可根据瘙痒部位选择使用。
对于夜间瘙痒严重，患者还可在医生指导下联合口服抗组胺药，如开瑞坦氯雷他定片来快速止痒；如果合并细菌感染，联用百多邦莫匹罗星软膏等抗菌药物。
日常还需注意保持皮肤的清洁和干燥，避免搔抓皮肤，建议选择柔软、舒适的床上用品，穿着纯棉、宽松睡衣，以免衣物或床单摩擦皮肤加重症状。
晚上测早早孕试纸通常是比较准的。
早早孕试纸是一种用于检测早孕的方法，主要是针对月经延迟7天、有规律、有正常性生活的女性，如果根据说明书上的说明使用，再加上试纸在有效期内并且没有质量问题，检测结果通过是比较准确的。
另外，早早孕试纸对检测一般没有要求，可以在一天当中的任何时候进行，主要是检测尿液中的HCG，但是早上的第一次尿HCG经过一夜沉淀，HCG的浓度就会略高一些。所以，在晚上测早早孕试纸通常也是比较准的。
夏荔芪胶囊可根据药物使用说明按疗程服用，一般以4周为一疗程，具体起效时间会受到患者病情、体质等各方面因素影响，不可一概而论。
明确诊断为前列腺增生的患者，可在医生的指导下服用夏荔芪胶囊对症治疗，该药是由八味中药材组方制成，具有健脾益肾，利水散结的功效，可帮助患者增加尿量，抑制前列腺细胞增生，降低前列腺重量和脏器指数，缩小增生体积，从根本上治疗前列腺增生。患者需根据自身病情结合医生指导按疗程用药，见效时间会受到病情轻重、药物吸收、体质等多方面因素影响，一般服用一周左右症状方面会有变化，需要坚持服用4周（一疗程）以上。
患者出现晚上总是尿频的情况，先不要过于紧张，一般考虑是生理性因素导致的，比如夜晚喝太多的茶水、饮料、啤酒等，体内的水分积存得比较多，就可能会引起尿频、尿急等情况。如果只是偶尔出现夜晚尿频的情况，且一晚上只是出现一两次，一般不用担心，可以通过夜晚少喝水来改善。
但是，如果患者总是出现尿频的情况，持续时间比较长，且一晚上起夜五六次，一般考虑是前列腺疾病导致的，比如前列腺炎。该病一般是个人卫生清洁不到位、细菌感染所致，可能会引起现尿频、尿急、夜尿增多、排尿不畅、尿分叉、尿滴沥等症状。一般建议遵医嘱采取具有消炎作用的药物治疗，比如夏荔芪胶囊，该药物遵循中医辨证论治的治疗原则，能够有效抑制前列腺炎症因子表达，从而缓解尿频、夜尿多等情况。患者注意遵医嘱定时定量用药，日常定期清洗局部，保持局部卫生清洁。
