背部发冷

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最近总是感觉后背特别凉,仿佛有阵阵寒意侵袭,四肢也总是冰冷的,尤其是到了冬天,更是频繁感冒。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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根据你的描述,这属于中医所说的阳气不足、气血运行不畅的表现。建议从以下几个方面进行调理:
首先,可以尝试练习八段锦或太极拳等传统功法,这些运动有助于调节全身气机,增强体质。
其次,在治疗上推荐使用推拿疗法,通过专业的手法按摩背部腧穴,达到疏通经络、调理气血的作用。
另外,艾灸也是一种有效的方法,可以选择神阙、关元等穴位进行艾灸,以温补阳气。
在日常生活中,要注意保暖,尤其是背部和足部的防护;同时可以适当进食一些温补的食物,如羊肉、生姜、核桃等。
如果症状严重或持续不改善,建议及时到医院就诊,排除其他潜在疾病的可能性。
相关问答

干咳咽痒时,患者可以使用咽立爽(艾纳香咽立爽口含滴丸)来治疗,这是一种专用于治疗咽喉类疾病的滴丸剂型药物,规范用药可起到不错的治疗效果。
艾纳香咽立爽的主要成分包含艾片、艾纳香油、薄荷素油、薄荷脑等,这些成分具有疏风散热、消肿止痛、清利咽喉的功效。针对干咳咽痒的症状,咽立爽能够直接作用于咽喉部,缓解炎症和不适感,其清凉成分还能舒缓喉咙的痒感,减少咳嗽频次,可作为家中常备药物。
干咳咽痒也可能由过敏性咽炎引起,可就医查明过敏物,出门佩戴口罩,避免接触过敏原,同时可口服克之复方甲氧那明胶囊止咳、雷宁氯雷他定分散片抗过敏治疗。药物治疗期间,还应避免过度用嗓、食用辛辣、刺激性饮食,以免加重病情。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

问题分析:背部总是发冷,是局部循环不好的原因造成的,可能与劳累或者受凉等引起的,局部的血管收缩,循环较慢,所以感觉发冷。
意见建议:这种情况在中医讲是阳虚,阳虚则寒,治疗的办法是对症治疗,可以采用热敷,理疗等治疗。同时注意保暖。严重的话可以吃点温肾补阳的中药进行调理。

孙克慧主治医师外科陕西体育医院
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,筋膜炎

病情分析: 您好,后背冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成冰冷的情形.
意见建议:要解除冰冷,必须从日常生活各方面来着手勤运动.勤甩手.建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择.多补充维他命E,多吃含烟碱酸的食物,烟碱酸在动物肝脏,蛋,牛奶,起士,糙米,全麦制品,芝麻,香菇,花生,绿豆,咖啡中,含量都很丰富.多吃坚果.胡萝卜.常吃温补食物,如人参茶,姜母鸭,桂圆茶,黑芝麻,甜汤圆...等,冬天吃不仅让身子暖,可以达到补身渐效,也能不再冰冷.中药中有许多药物可改善及预防后背冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,这些中药通常较适合虚寒体质的人,可请中医师开立药方.

陈嘉诚妇产科长港中心医院
擅长:妇科常见疾病

病情分析: 背凉多是肺受了寒气发不出来, 可以每天用热水泡脚到背部出汗。
意见建议:严重的去走个火罐吧,走几次就好了。

李爱连医师内科卫生院
擅长:高血压 糖尿病

问题分析:你好,根据你的描述,像你这种情况考虑是阳虚的表现,
意见建议:宜吃山药、大枣、白萝卜、枸桤、红糖等温补阳气的食品。忌绿茶、梨、等寒凉之物。另外多运动。漫性运动最好。

王勇主治医师外科聊城市第二人民医院
擅长:男性性功能障碍、阳痿、早泄、生殖器感染、梅毒、淋病、尿道炎、精索静脉曲张、少弱畸形精子症、无精症、习惯性流产等疾病的诊治。

问题分析:你好,很高兴回答你的问题。你的情况是是背部发凉、疼痛,现在已1月余。你的情况考虑是腰背部劳损或受凉所致。
意见建议:根据你的情况,建议到正规医院骨科咨询一下,诊断清楚,给予局部热敷、按摩、理疗,活血止痛药物治疗,必要时检查腰部CT或磁共振看看。

袁伟主治医师外科郸城县第二人民医院
擅长:骨折,椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨颈骨折,髌骨骨折,开放性手外伤,骨损伤,踝关节扭伤