距预产期尚有20天之久，建议要时刻观察孩子胎动情况。如果宝宝出现了早搏或者心跳加快等现象时，要及时就医，以免延误治疗。平时更要注意休息，忌过度疲劳。如果有可能，可以到医院做一次胎心监测。如婴儿胎动情况不正常，应马上到医院就诊，开展胎心监护。另外在怀孕期间一定要做好自我保护，尽量不要让自己暴露在外。平时要经常到医院做孕期检查，切忌过分紧张和焦虑，家人要多一些关怀，也多一些慰藉。在怀孕期间要注意营养均衡，适当增加运动，保证充足的睡眠。培养好饮食和作息习惯等。
到了预产期孕妇不生的原因如下：
通常情况下，孕妇怀孕四十周后即可生产分娩，但是也会提前或者是延迟半个月，都属于正常的现象，一般与受精卵形成时间有关。若是月经周期不规律可能会导致排卵不正常，从而导致延迟排卵，再加上受孕时间较晚，也容易导致预产期延迟。不过预产期到了，还未生，不需要过度担心，可以观察半个月。
一般情况下，过了预产期还不生可能是以下原因导致的：
预产期是一个大致的分娩时间，如果是在预产期推迟了一个星期，或是早了一个半个多星期都是很常见的情况。过了预产期还不生，可以通过B超来了解胎心和胎儿的成熟性，同时还要注意羊水的变化，羊水清澈，羊水量也很大，不要太紧张，适当的多走几步，有助于子宫的缩小，从而顺利生产。如果超过了半个多星期还没有生产的征兆，可以进行催产。
一般情况下，预产期差4天就是39周+3，没有产兆是很正常的现象。
如果孕妇不放心，应该到医院做一下检查。首先要做一下超声检查，看看胎儿及胎盘、羊水情况。如果胎儿大小正常，胎心正常，胎盘功能没有减退，羊水量也在正常范围以内，就可以继续待产，不需要做特殊处理。进行产检时，可以根据孕早期彩超结果核对孕周。
到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
一般情况下，超过预产期没生有以下原因：
是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。
建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。
