产后乳房胀痛可能是乳汁充盈或患有乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病有关，可结合具体情况采取相应的处理措施。
产后哺乳期因乳汁充盈、可出现乳房胀痛，可以借助吸奶器或通过热敷等方式促进乳汁排出，缓解乳房胀痛不适。若乳汁淤积严重，堵塞乳腺，可能会引起乳腺炎，出现乳房疼痛明显、发热、红肿等现象，则需要停止哺乳，遵医嘱使用抗生素等药物消除炎症，改善症状。
若本身患有乳腺增生等乳腺疾病，很可能引发或加重产后乳房胀痛，此时可遵医嘱服用较为温和的中成药调理，如乳结泰胶囊。该药物具有疏肝理气、化痰散结、活血止痛的功效，对肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳腺增生等有较好的疗效。可改善乳腺胀痛、触痛等症状。需注意的是，哺乳期妇女不能使用该药，用药前需咨询医生，在医生指导下进行。
女性乳房胀痛考虑与生理期、乳腺疾病等因素有关，患者需明确具体病因，针对性进行治疗。
女性在生理期之前，激素水平波动，这会导致女性出现乳房胀痛的症状，这属于正常的生理性胀痛，一般会在月经结束后消失。若胀痛明显，可适当采取热敷等方式缓解，作息规律，避免劳累。
另外，乳腺疾病也是引起乳房胀痛的常见因素，例如乳腺增生、乳腺炎等，如果是乳腺增生引起的胀痛，可遵医嘱服用乳结泰胶囊，该药适用于治疗因肝郁气滞、痰凝血瘀引起的乳腺增生，具有疏肝理气，化痰散结，活血止痛的功效，可改善乳房胀痛、触痛症状。而对于乳腺炎的患者，可根据医嘱服用抗生素类药物，如头孢类、青霉素类、大环内酯类等，炎症减轻后，症状可得到改善。
此外，还应注意调节情绪，避免过度焦虑、紧张，少生气，保持心情愉悦，有助于缓解不适。
乳房胀痛有硬块，需要根据病因进行针对性治疗。
乳房胀痛有硬块多见于乳腺炎或者胸部外伤导致的乳腺炎性包块，乳腺增生，乳腺肿瘤导致的乳腺硬块，。如果是乳腺炎导致，需要进行正规的抗感染治疗；如果是乳腺增生导致的包块，需要服用活血化瘀药物；如果是乳腺肿瘤导致的硬块，需要及时就医手术，将病变组织切除，然后辅助放化疗治疗。
建议及时到正规医院就诊，通过检查明确包块性质，对症进行治疗，平时保持良好心态，饮食清淡作息规律。
指导意见：你好，根据你的描述的情况，你患有乳腺增生症的可能性较大，建议保持心情舒畅，不要生气，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜和劳累，穿比较宽松的内衣，口服乳宁颗粒等药物进行治疗。
妇科乳房胀痛一定要及时到医院乳腺外科就诊，进行针对性的检查，看检查结果明确诊断后对症治疗，治疗方案请与接诊医生沟通确定，配合医生进行治疗，有利于病情的好转，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。
