女性一般在45岁之后开始出现围绝经期综合征。
通常情况下，大多数女性在45岁后会出现围绝经期综合征，此时女性的卵巢机能下降，月经也可能会出现异常。发生围绝经期综合征的女性体内的激素水平发生了变化，主要会表现为经期不规律，心情也会发生变化，许多女性在绝经期后的睡眠质量都很差，夜间容易出汗、潮热，脾气也容易急躁。
女性在绝经期间，一定要注意好自己的情绪和心理方面的问题。如果出现了比较严重的情况，可以在医生指导下服用一些外源性的雌激素或者是缓解绝经期综合征的药物。
月经期间是不可以按摩的。
月经属于一种正常的生理现象，一般28天到32天左右属于一个周期，在体内激素水平上升之后会造成子宫内膜脱落出现阴道内出血形成月经。在来月经期间免疫力比较低，在这段时间按摩有可能会造成月经量增多或者是经期延长的现象。
在来月经期间要注意腹部的保暖，最好定时用热水袋进行腹部热敷，可以促进子宫内膜脱落和恶露排出，也可以适当的喝一些红糖姜茶。
经期前可以去汗蒸，对身体没有什么影响，在月经期间不适合去汗蒸，即使还有三天左右来月经，也可以去汗蒸的。汗蒸时注意不宜时间过长，感觉到身体不适、头晕、乏力等情况时，要及时停止汗蒸。经期期间以清淡饮食为主。忌烟酒腥辣食物。
通常来月经前有腋下肿块伴有疼痛可能是都是淋巴结肿大或囊肿导致的，也可能是乳腺增生或乳腺炎。
建议到医院详细检查，明确诊断病因，根据病因在医的指导下治疗。治疗期间还可以配合针灸、按摩、热敷等方法辅助治疗，有利于缓解疼痛，促进病情恢复。要避免剧烈运动，多休息，做好防寒保暖，不要吃油腻、辛辣、刺激、生冷的食物。
指导意见：你好！这种情况乳房疼痛症状没有特异性表现。所以需要观察看看，如果有性生活史月经延期一周尿检排除是否怀孕。
