怀孕补血可以适量吃黑芝麻、红枣、猪肝等食物。
1.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效与作用，怀孕时可以通过食用黑芝麻来益精血，进而起到补血的作用。
2.红枣：红枣可以泡水喝，可以起到养胃健脾、补血、安神、益气的功效，建议怀孕期间遵医嘱食用。
3.猪肝：猪肝含有人体缺乏的微量元素，怀孕期间经常食用猪肝，也具有补血、养血的功效。
如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。
女性顺产后通常吃清淡、有营养的食物比较好。
女性顺产后身体通常比较虚弱，需要补充营养，所以在饮食上以清淡、有营养的食物为主，可以适量吃小米粥、鸡蛋羹、鱼肉、猪肉、胡萝卜、白菜、猕猴桃等食物，满足机体的营养需求，促进身体恢复。
如果需要母乳喂养，还可以适量喝鱼汤、猪蹄汤等食物，可以促进乳汁分泌，有利于婴儿的发育。
孕妇吃红枣、枸杞等食物通常可以补气养血，建议遵医嘱食用。
红枣富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、钙、钾等，具有补中益气、养血安神、补气养血的功效。女性在怀孕期间，可以适当的食用红枣，能够起到补气养血的作用，还能提高身体的免疫力和抵抗力。
枸杞中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，有助于提高免疫力，经常食用枸杞，可以壮阳滋肾，补气养血。
糠酸莫米松凝胶与复方地塞米松乳膏均为日常多见的外用药物，两者各有特点，无法简单判断哪个更好，需结合患者病情、皮损部位及皮肤状态综合选择。其中糠酸莫米松凝胶常见的有精芙美松糠酸莫米松凝胶，为新型抗炎药，是一款专门用于治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的药膏，具有很强的抗炎、止痒、抗过敏的作用，能在皮肤表面发挥积极的抗炎作用，快速减轻炎症，缓解瘙痒、皮疹等症状。并且精芙美糠酸莫米松凝胶松质地清爽，温和好吸收，可用于全身部位，包括脸部、腋下等皮肤柔嫩部位。
复方地塞米松乳膏虽然也有抗炎止痒作用，适用于湿疹、接触性皮炎等皮肤问题，但是为传统弱效激素，需避免长期大面积涂抹，并且使用次数相对较多，患者依从性较差。
此外，对于皮肤瘙痒严重，可遵医嘱联用息斯敏氯雷他定片，能快速止痒。如果皮肤出现破溃、渗液等情况，可遵医嘱使用信龙硼酸洗液，有助于消毒、杀菌、收敛等。
用药期间，还需注重局部皮肤的保湿，建议选择温和不刺激的保湿产品，以帮助皮肤锁住水分，保护皮肤屏障，加快局部皮肤恢复。
孕期不能碰的食物有罐头食品、热性佐料、桂圆等。
1、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。
2、热性佐料：孕妇吃热性佐料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。
3、桂圆：桂圆性温大热。一般阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妊娠后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥、口干、肝经郁热的症候。不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
糠酸莫米松凝胶与丁酸氢化可的松乳膏并无绝对“更好”之说，需根据患者病情、皮损部位及皮肤状态等遵医嘱进行选择。
糠酸莫米松凝胶常见的有精芙美松糠酸莫米松凝胶，有着抗炎效能强、敏感肌可用、温和好吸收、安全性高、使用方便等优点。精芙美松糠酸莫米松凝胶主要成分是糠酸莫米松，具有很强的抗炎、止痒、抗过敏作用，是专门用于治疗皮炎、湿疹、皮肤过敏的药物；采用原药溶解技术，有效成分更易透皮吸收，且不含防腐剂与磷酸，对皮肤敏感人群更友好。
而且精芙美松糠酸莫米松凝胶温和好吸收，清爽不油腻，不仅可以用于人体的躯干部位，还可用于皮肤柔嫩部位，比如脸部、腋下、隐私部位等。
丁酸氢化可的松属于弱效激素，抗炎效能弱，可以短期用于症状轻微的皮肤问题。此外，若皮肤瘙痒严重，可在医生指导下联合口服抗组胺药，如开瑞坦氯雷他定片快速止痒；若合并细菌感染，还可遵医嘱联用百多邦莫匹罗星软膏。
患者需注意皮肤护理，避免抓挠、刺激患处，更要避免用工具刺激患处，选择宽松、柔软的纯棉衣物，避免衣服材质刺激皮肤。
