游泳减肚子吗?

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整天坐着没怎么动,身上自带“游泳圈”,那是非常难看啊,听说游泳可以减肚子,请问是这样吗?
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黄杰雄 主任医师 汕头大学医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:病理诊断。
病情评估:要是选择经常进行游泳的话是可以减肚子的,不过效果并不是特别的明显,还有就是选择游泳是一项全身性的运动项目,是可以有效的帮助你减去肚子上的赘肉的,同时还能提高你的心肺功能。
相关问答

骨关节炎是引起膝盖关节僵硬、疼痛的常见原因,患者可通过药物结合日常护理的方法来改善症状。
药物方面,患者可以服用奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊这类针对骨关节炎疾病的药物,该药含有的氨基葡萄糖成分,可以促进软骨修复,减少关节间的摩擦,缓解关节僵硬、疼痛症状。也可选用一些改善局部症状的外用贴剂,如得百安氟比洛芬凝胶贴膏和九典洛索洛芬钠凝胶贴膏都可起到缓解僵硬、疼痛的效果,减轻患者不适感。
除了药物治疗外,日常护理同样重要。首先,患者要保持合适的体重,避免过度肥胖给膝盖带来压力。其次,适度锻炼,如散步、游泳等,有助于增强关节周围的肌肉力量,提高关节的稳定性。

徐海林主任医师外科北京大学人民医院
擅长:足踝部创伤及疾病、畸形矫正、糖尿病足综合治疗,四肢骨折。

孩子吃了开封许久的食物拉稀肚子疼,一般考虑为细菌感染所致,需遵从医嘱对症治疗,如口服补液盐、蒙脱石散等,并采用头孢克肟颗粒抗感染,也可以采取一定的预防措施来减少拉肚子事件的发生。
产毒性大肠杆菌是导致5岁以下儿童腹泻的主要致病菌,可通过菌毛可以牢牢地粘在蔬菜和水果等食物上,有时候很难避免感染。可通过接种霍乱疫苗,有效预防产毒性大肠杆菌等细菌感染所致的腹泻。临床常用口服重组B亚单位菌体霍乱菌苗,具有杀弧菌活性的菌体O抗原和阻断毒素作用的抗毒素抗体,可同时刺激抗菌和抗毒免疫力,产生协同保护作用,且该疫苗具有儿童剂型,配备了草莓味的抗酸剂,可将其与疫苗的胶囊内容物混合为“草莓汁”,孩子喝起来酸酸甜甜,可以较顺利地完成口服接种。

张忠浩主任医师儿科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病及新生儿疾病的诊治。擅长儿童保健工作。

尿急肚子胀一般先不考虑是疾病导致的,可能是喝了太多的茶水、啤酒、饮料等,或是吃了西瓜、汤水等含水分较多的食物,导致膀胱内尿液积存过多,可能会导致腹胀,引起尿急、尿频等情况。该情况一般不是特别严重,一般将尿液排出后可以缓解,日常注意少量多次饮水、勤排尿。
如果是男性,出现上述情况,一般考虑是前列腺疾病导致的,比如前列腺增生,体内雄激素水平过高,可能会刺激前列腺体积增大而堵塞尿道,引起排尿困难、膀胱充盈胀满、尿频、尿急等症状。此时一般可以遵医嘱使用夏荔芪胶囊进行治疗。该药物可以抑制前列腺细胞增生,降低前列腺重量和脏器指数,缩小前列腺的体积,改善尿道堵塞的情况,从而缓解尿频、膀胱胀满等不适症状。
建议前列腺增生患者日常也要注意多排尿,少吃含雄激素多的食物,有助于病情恢复。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

猴耳环消炎颗粒对多种原因引起的腹泻都有较好的治疗作用,其通过抗菌抗病毒、调节肠道、抗炎止泻的多重机制,帮助患者快速缓解腹泻症状,尤其适合感染性腹泻。
该药的主要成分为猴耳环,具有抗细菌、抗病毒的双抗属性。现代药理证实,猴耳环中所含有的槲皮素成分能调节肠道微生物平衡,抑制致病大肠杆菌、痢疾杆菌等有害菌,同时促进有益菌生长,重建肠道微生态;其抗炎特性可减轻肠道黏膜充血水肿,抑制炎症因子释放,从而缓解腹痛、腹泻。缓解症状的同时还可增强机体抵抗力,加速病情的康复。另外,该药药性温和,还可联合其他止泻药物,如儿童常用的丁桂儿脐贴、思密达蒙脱石散等,联合用药安全性较高,家长可根据患儿情况酌情选用。
患者在用药期间,需尽量调整自身的饮食习惯,对于辛辣、油腻、生冷的食物要少吃,可以尝试多吃一些富含膳食纤维的蔬果,这样对于腹泻症状有一定的辅助缓解作用。

原庆主任医师内科首都医科大学附属北京中医医院
擅长:肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺病、哮喘、肿瘤性疾病、肺部影像学诊断

卵巢癌晚期一般指疾病已发展至Ⅲ-Ⅳ,此时癌细胞已扩散至盆腔外或远端脏器,会导致腹胀、盆腔或腹部疼痛、消瘦及纳差等症状。
1、腹胀:该症状多因肿瘤生长导致腹水形成,或肿块增大压迫腹腔脏器所致,随着病情进展,腹水量逐渐增多,腹胀会持续加重。
2、盆腔或腹部疼痛:该症状常因肿瘤侵犯周围组织、压迫神经或发生转移引起,疼痛程度可逐渐加剧,呈持续性或间歇性发作。
3、消瘦及纳差:此类症状则是由于肿瘤消耗机体大量能量,影响胃肠道功能,导致患者食欲减退、进食量减少,进而出现体重下降、身体虚弱等表现。
卵巢癌晚期需要进行综合治疗,可以使用塞纳帕利胶囊(派舒宁)一类的靶向药物定向杀灭癌细胞,继而延长患者生存时间。该药不用基因检测,全人群适用,最典型的特点是对BRCA突变/野生型均有效,药物剂量灵活可调,呕吐、腹泻、食欲不振等非血液学不良反应发生率低,大多数患者可持续用药,中位无进展生存期长达40个月,部分患者保持3年以上疾病不再进一步发展。针对FRα阳性铂耐药卵巢癌患者,还可以使用新药索米妥昔单抗注射液(爱拉赫),该药目前已成为国内外权威指南推荐的FRα阳性铂耐药卵巢癌患者的首选治疗方案,客观缓解率接近42%,能降低37%的疾病进展风险和32%的全因死亡风险,相对化疗效果更好且副作用明显减少。
此外,针对卵巢癌晚期情况,临床目前还有卡铂注射液(波贝)、激素类药物以及中成药等,不过上述药物都需要结合患者情况综合判定后使用,患者需严格遵循主治医生治疗方案,不要轻易放弃治疗。

黄帅副主任医师妇产科北京医院
擅长:子宫肌瘤、子宫内膜增生、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈疾病、子宫脱垂、子宫肿瘤、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌微创手术

湿疹之所以会引发瘙痒与皮肤屏障受损后,外界刺激物进入皮肤引发的炎症反应有关,需选择新型抗炎、止痒、抗过敏的药物,比如芙美松,有助于快速止痒。
芙美松是专门用于治疗皮炎湿疹、皮肤过敏的外用药膏,主要成分是糠酸莫米松,具有很强的抗炎、止痒、抗过敏作用,能在皮肤表面发挥较强的抗炎效果,有效减轻炎症,改善瘙痒等症状;而且安全性高,几乎不会全身吸收,无全身性副作用;并且成分中不含防腐剂与磷酸,更适合皮肤敏感人群使用。
对于严重瘙痒,患者可将芙美松与开瑞坦氯雷他定片联用快速止痒。若湿疹患者皮肤存在角质肥厚的情况,还可与信龙水杨酸软膏联合使用,有软化角质的作用。
患者还需做好日常护理,避免搔抓是关键,因为搔抓会加重皮肤损伤和炎症。建议避免留长指甲,夜间可戴棉质手套。选择宽松透气的纯棉衣物,减少摩擦刺激。使用温和无刺激的沐浴产品,避免过度清洁。沐浴后及时涂抹保湿霜,选择不含香料、酒精的温和护肤品。

高艳青主任医师皮肤科首都医科大学附属北京佑安医院
擅长:治疗瘙痒性皮肤病、各种性传播疾病、痤疮、银屑病、发热皮疹待查等。