经常犯困是什么原因

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高明 副主任医师 开滦总医院内科 三级甲等
擅长:冠状动脉疾病、心脏电生理、心血管介入,永久心脏起搏...
病情评估:经常犯困,考虑与过度熬夜、缺铁性贫血等有关。一、过度熬夜:常见于一些青年人,夜生活比较丰富,经常熬夜玩手机、追剧,导致睡眠时间不足,大脑无法得到合理的休息。二、缺铁性贫血:因患者血液当中血红蛋白的含量减少,血液的含氧量降低,导致大脑慢性缺氧,就会经常犯困,还可伴有脸色苍白、身体乏力等表现。此外,还可能是由于血液黏稠度增加等造成的,建议患者及时就诊以明确病因。
相关问答

胸闷、呼吸困难可能是由多种原因导致的,常见包括呼吸系统疾病和心血管系统疾病。
呼吸系统疾病如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等,都可能引发胸闷和呼吸困难的症状。这些疾病通常影响肺部功能,导致氧气供应不足,进而引发相关问题。此外,心血管系统疾病也是胸闷呼吸困难的常见原因,如冠心病、心绞痛等。这些疾病可能导致心肌缺血,影响心脏的正常功能,进而引发胸闷和呼吸困难。
对于这类症状,患者需明确具体原因后针对性治疗。例如由冠心病、心绞痛引起的症状,患者可遵医嘱服用参七心疏胶囊,该药具有理气活血、通络止痛的功效,可以较好的治疗气滞血瘀引起的冠心病,改善气滞血瘀的状况,缓解胸闷呼吸困难症状。
需注意的是,药物治疗仅为缓解症状的一种方式,若无法明确具体原因,应及时就医,查明病因后,再进行针对性的治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

很常见的就是身体没有得到充分的休息,很疲劳。无聊的时候犯困,晚饭之后又容易犯困。犯困提神主要是喝咖啡,喝饮浓茶,这些都能刺激交感神经兴奋,能做一些简单的运动,如行走或慢跑。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

感觉困乏力可能是和过度劳累有关。
日常如果不注意劳逸结合,过度的透支身体,身体承受不住时,会出现困乏力,此时无需进行治疗,但要及时进行自我调节。不过困乏力也可能是因为气血两虚、血液疾病或者是感染病毒、细菌等疾病引起,此时需要尽快的到医院做详细的检查,明确判断病情的严重程度之后,及时的用药物进行治疗。
治疗期间患者应要调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力,平时要根据自身身体情况适量的做一些体育运动,增强身体的免疫力。

范慧副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病周围神经病变及心血管并发症有较深入的研究和探索。

犯困是一种正常的身体状况,主要有如下几种原因:过度劳累。人在过度劳累和精神高度紧张后会出现困顿疲劳的情况,需要及时休息。晚上睡眠不足。晚上睡眠时间过短或者睡眠质量差如多梦等,会使得白天出现犯困的情况。季节交替。季节交替时由于气温变化、昼夜时间长短变化,人容易出现犯困的情况。生理期。女性生理期也会出现浑身乏力、腹痛、犯困等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕期间出现犯困的现象,这个一般是正常的。孕妇在怀孕的时候,由于体内激素明显升高,刺激到神经以后,孕妇会出现精神不振、犯困嗜睡等现象,这是一种正常的妊娠反应。还有是因为孕妇体内的新陈代谢太快,致使血糖指标明显下降,也会引发孕妇犯困嗜睡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

从医学上来讲是因为进食后胃肠活动增强了,需要更多的血液来参与消化功能。这样会导致血液分配重新调整,分配到消化系统的血液增多了,而分配到大脑系统的血液量减少了,就可能出现大脑供血不足缺氧发困想睡觉的现象。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗