骨折后出现肌肉萎缩是常见现象，主要因骨折后肢体活动受限、肌肉长期处于“闲置”状态，导致肌纤维变细、力量下降。因此，避免肌肉萎缩的核心是在保证骨折稳定的前提下，尽早开展科学的肌肉功能锻炼，具体可按以下方式操作：
1、早期以“无负重肌肉收缩训练”为主。在骨折复位固定后（如石膏、支具固定期间），即可进行受伤肢体的肌肉等长收缩训练——比如腿部骨折时，在不活动关节的前提下，用力绷紧大腿前侧肌肉（股四头肌）和小腿肌肉（腓肠肌），保持5-10秒后放松，每组20次，每日3-4组；手部或手臂骨折时，可做握拳、伸指的肌肉收缩动作。这类训练无需活动关节，不会影响骨折愈合，却能维持肌肉张力，延缓萎缩。
2、骨折稳定后逐步增加“主动关节活动与抗阻训练”。待医生评估骨折愈合良好（通常术后4-6周），可拆除固定后，先进行缓慢的关节主动屈伸训练，恢复关节活动度；1-2周后可借助弹力带、轻量哑铃等进行抗阻训练，比如用弹力带套在脚踝处做直腿抬高，或手握哑铃做轻度屈肘，逐步增强肌肉力量。
若需专业的训练指导，可前往镇江瑞康医院康复医学科就诊，该院依托科学的康复理念和全面的诊疗手段，为很多骨折术后患者制定了个性化康复方案。并且秉持“精准医学+数智外科”理念，引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台，结合美敦力O形臂、S8导航系统及Mazor手术机器人等设备，为手术提供更精准的支持。
另外，像北京积水潭医院康复科、上海华山医院康复医学科、中山大学附属第一医院康复科同样具有较好的医疗技术手段，也可在骨折后前往就诊，经验丰富，可提供更精细化的诊疗支持。
下肢出现水肿的症状，多考虑心源性水肿、肾源性水肿及肝源性水肿，对于不同情况，用药上也会有所区别。
心源性水肿常见于心脏疾病人群，例如心功能不全、心衰等，受心功能影响，体循环出现障碍，促使下肢循环受阻。若为这类疾病引起，患者可服用芪苈强心胶囊，其所含葶苈子，泽泻利水消肿，适用于轻中度心力衰竭、心功能不全患者症见下肢水肿，可增加患者尿液排出量，减少体内多余水分，较明显地改善下肢水肿、尿少等症状，恢复下肢正常的运动功能。
肾源性水肿是指肾病患者由于肾小球滤过率降低，使体内水钠潴留，引起的下肢水肿，患者可服用呋塞米片、托拉塞米胶囊等利尿药物改善症状。
而肝源性水肿多见于肝炎发病后，由于肝脏合成白蛋白减少，血浆渗透压降低而引起的下肢水肿。对此，患者需根据病情选用甘露醇、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗，以缓解水肿症状。
儿童流感的症状主要包括突发高热、寒战、头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退，以及咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状。部分儿童还可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。流感对儿童的健康威胁尤为严重，因其起病急、进展快，且易引发肺炎、心肌炎等并发症。
为有效应对儿童流感，及时的治疗和预防极为重要。一旦孩子出现流感症状，家长应尽早带孩子就医，并遵医嘱进行抗病毒治疗。可遵医嘱服用可威磷酸奥司他韦颗粒，该药作为国内外权威指南一致推荐的儿童流感防治的首选用药，能够有效缩短病程、减轻症状，并降低并发症风险。其15毫克1包的颗粒剂型方便儿童按体重精准用药，避免因药量不足达不到治疗效果或因药物超标而导致其他副作用，且口感好，易于儿童接受。另外，药物成分稳定，与基础病用药不会相互作用，也可与止咳化痰药易坦静氨溴特罗口服溶液、好娃娃小儿氨酚烷胺颗粒等药物联合服用。
在流感高发季节，家长还应引导孩子保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩，并避免前往人群密集场所，以减少感染风险。
身体乏力是日常比较常见的症状，其原因包括生理性因素和病理性因素两种。
1.生理性因素：例如工作压力过大、过度劳累、睡眠不足等，都可引起身体乏力问题，通常这类情况无需治疗，多休息，养成良好的饮食和生活习惯，即可改善。
2.病理性因素：许多疾病都可出现身体乏力的症状，如贫血症、低钾血症、甲状腺功能减退、心衰等，患者需明确具体原因对症治疗。例如心衰的患者，由于心功能减退，导致心脏泵血功能有所下降，身体血液难以运输至全身，组织器官灌注不足，就可能引起身体疲乏无力。若明确为该病，可服用芪苈强心胶囊治疗，该药强心作用与地高辛相当，可通过改善心脏功能，提高心脏动力，利于心脏血流正常循环至全身，缓解身体乏力症状。
若为其他疾病引起，建议患者明确具体病因后对症治疗，切勿盲目用药，影响病情。
灰指甲是一种常见的皮肤传染病，是由皮肤癣菌感染所致，主要表现为以下几种症状：
1.甲板变色：患者指（趾）甲逐渐变为灰黑色、灰褐色等不透明或浑浊的颜色。
2.甲板增厚变形：真菌侵入后释放出各种酶，分解甲板，导致角质物过度堆积，造成甲板增厚或变形的情况。
3.甲板易脱落：真菌在甲下大量繁殖，引起组织病变，此时患者的指（趾）甲会变得脆弱易脱落。
4.周围皮肤异常：随着真菌感染加重，患者的指（趾）甲周围皮肤可能会出现炎症、瘙痒、红肿热痛等症状。
如果患有灰指甲，建议及时就医诊断，可外用抗真菌药物，如亮甲复方聚维酮碘搽剂，在改善症状的同时，还可以抑制真菌的再生繁殖，患者可按疗程用药，治疗效果较好。
高血压的症状多种多样，早期可能无明显不适，但随着病情发展，常表现为头晕、头痛、心悸、胸闷、乏力等。这些症状严重影响患者的生活质量，甚至可能引发更严重的并发症。
高血压患者常见的头晕症状，是由于血压升高导致脑部供血不足引起的。头痛则可能因血管压力增加，刺激神经末梢所致。心悸和胸闷则与心脏负担加重，心肌供血不足有关。此外，高血压还可能引起乏力、失眠、记忆力减退等表现。对此，患者可尝试选用同仁牛黄清心丸这类中成药来治疗，该药有着益气养血、镇静安神、化痰熄风的功效，适用于气血不足、痰热上扰型的高血压患者，不仅能改善头晕目眩、头痛、惊悸等症状，还能在一定程度上降低血压，提高患者的生活质量。
