最近运动膝盖不舒服怎么回事?

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我最近跑步了五天,今天开始膝盖不舒服,感觉很酸,这几天还可以跑步吗?
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郭小克 医师 襄城中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:脑梗塞,神经衰弱,瘫痪,蛛网膜下腔出血,失眠症,脑...
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病情分析:最近运动膝盖不舒服这种情况有可能是髌骨股骨关节劳损,或者髌骨下脂肪垫劳损。建议去医院做一个详细的检查。
建议方案:可以去医院理疗科中频药物导入,平时可以口服非甾体类消炎止痛药,运动量建议不要太大,跑步可以从短跑开始。
相关问答

小腹右边疼,要考虑是不是得了阑尾炎。如果是右上腹有触痛,或者是出现了进展性的右上腹痛,都是急性阑尾炎的表现。
此外,小腹右边疼不一定是得了阑尾炎,也有可能是胃肠炎、肾结石等。其次是附件炎、卵巢囊肿、蒂部扭转等疾病。
如果月经延期,而且感觉到了小腹右侧有明显的疼痛感,也有可能是异位妊娠导致的。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

尿滴沥是指排尿时尿液流出不畅,尿液是一点一点地流出的,男性出现该情况通常是前列腺增生导致的。
男性如果存在酗酒、长期久坐、性生活频繁等情况,可能诱发前列腺增生,增大的前列腺组织可挤压后尿道,导致尿道狭窄,排尿阻力增大,从而出现尿滴沥的现象,还可能引起尿频、尿急等不适。男性可以在医生指导下使用夏荔芪胶囊,能够健脾益肾、利水散结,缩小前列腺体积,缓解尿滴沥、尿频、尿急等不适,起到治疗前列腺增生的作用。
日常生活中,要注意避免久坐,以免加重不适,还要做好局部的清洁工作,保持局部的洁净、干燥。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

灰指甲因真菌感染所致,真菌入侵甲板或甲床时,真菌会迅速繁殖,使甲床上角质物过度积累,呈现甲板颜色变深、混浊、增厚、变脆、表面不平整等。
在日常生活中,夏季空气潮湿,气温较高,若鞋袜不透气或不及时清洗,在一些公共澡堂或游泳馆中使用拖鞋和毛巾等公共用品等,指(趾)甲极易感染真菌而诱发灰指甲。该病的治疗目前普遍采用外用抗真菌药物,常用的药物有亮甲复方聚维酮碘搽剂等,可有效杀菌、消炎、止痒,并可抑制真菌进一步繁殖再生。病症严重时也可以配合口服药物进行系统治疗,常使用伊曲康唑和特比萘芬。
需注意的是,灰指甲病程较长且容易反复发作,因此患者必须坚持抗真菌治疗,在此过程中切忌间断。

刘青云主任医师皮肤科中国中医科学院西苑医院
擅长:湿疹、带状疱疹、色素性与病毒性皮肤病

膝盖酸胀难受可能是过度劳累、关节炎等原因导致的。
过度劳累或长时间行走可能使膝盖部位受到刺激,引发酸胀感。而关节炎,尤其是骨性关节炎,是膝盖酸胀的常见原因,其炎症刺激关节内部,导致关节疼痛、肿胀等症状出现。若要缓解膝盖酸胀难受,可以通过药物治疗来改善症状。例如奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊,该药主要用于治疗全身骨关节炎,包括膝关节炎、肘关节、肩关节等,能够促进软骨基质的修复和重建,缓解关节酸胀、疼痛等症状。另外,如西乐葆塞来昔布胶囊、奇正消痛贴膏等止痛药物,也有利于症状的改善,患者可遵医嘱合理选用药物治疗。

徐海林主任医师外科北京大学人民医院
擅长:足踝部创伤及疾病、畸形矫正、糖尿病足综合治疗,四肢骨折。

心肌缺血是指心脏的血液灌注减少,导致心脏供氧减少,心肌能量代谢异常,无法支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血的发生可能与以下多种因素有关。
冠状动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病,以及吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯,都可能会引起心肌缺血。这些因素会加速动脉粥样硬化的进程,导致冠状动脉狭窄或闭塞,进而导致心肌供血供氧不足。心肌缺血的症状多样,典型症状包括心前区疼痛、胸闷、心悸和气促等,尤其是在劳累或精神紧张时更为明显。
对于心肌缺血的治疗,除控制危险因素外,药物治疗也很重要。常用的药物有硝酸甘油、美托洛尔、通心络胶囊等。其中,通心络胶囊能够改善心肌供血,降低心肌缺血的程度,减少心肌缺血的范围,减轻心脏损伤,缓解心肌缺血引起的胸闷、胸痛等症状,预防心肌梗死,提高患者生活质量。
需要提醒的是,药物治疗应与生活方式调整相结合,如戒烟限酒、适量运动、控制体重等,以达到综合管理的治疗效果。

倪新海主任医师内科中国医学科学院阜外医院
擅长:冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失常等心血管病的诊断和治疗;尤其是肺栓塞和肺动脉高压的诊治。

引起浑身乏力的原因众多,常见包括过度疲劳、营养不良、器质性疾病等。
疲劳过度和睡眠不足是导致浑身乏力的常见原因。长时间的紧张工作或缺乏足够的休息会使身体感到疲惫不堪。因此,建议合理安排工作和休息时间,保证充足的睡眠,有助于缓解乏力症状。营养不良也是导致乏力的一个重要因素。缺乏足够的营养物质会使身体无法获得足够的能量,进而出现乏力的症状。因此,合理饮食、均衡营养对于改善乏力症状极为重要。
另外,某些器质性疾病,例如冠心病,也可诱发此类症状。对于这类疾病引起的乏力,患者可遵医嘱服用参七心疏胶囊,该药含有的三七、丹参等中药成分,能够起到扩血管、溶血栓、活血化瘀等功效,有效缓解因冠心病引起的乏力、胸闷,胸痛,心悸,气短等症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。