病情分析： 你好，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
意见建议：建议比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
问题分析：你好！寒湿困脾是指：寒湿内盛、阻困中阳所表现的症状；原因：饮食不节、嗜食生冷、淋雨涉水、居处潮湿等因素引起；临床表现为：腹胀疼痛、泛恶欲吐、纳呆、便溏，头身困重、面色晦黄、小便短少、妇女白带量多等。治疗上应分型治疗，不是一概而论。
意见建议：建议你请当地老中医看看,如:湿阻脾胃---可用平胃散加减；寒湿外侵---主方藿香正气散；寒湿困脾--方用实脾饮加减。另外，也可以用针灸、推拿、按摩等办法试试，具体问专科医生即可。
病情分析： 寒湿困脾证是指寒湿内盛，阻困中阳所表现的证候。多因饮食不节，嗜食生冷，或淋雨涉水，居处潮湿以致内湿素盛等因素引起。 主要临床表现：院腹胀问疼痛，泛恶欲吐，纳呆，口淡不渴，便溏，头身困重，面色晦黄，或面目肌肤发黄，色晦暗如烟熏或肢体浮肿，小便短少。或妇女白带量多。舌淡胖苔白腻白滑，脉濡缓。 病机分析：过食生冷，寒湿内侵，脾阳受困，运化失司，故院腹部胀问疼痛，纳呆；胃失和降则泛恶欲吐；寒湿为阴邪，阴不耗津，故口谈不渴；湿注肠中，则便溏；脾主肌肉，湿性重着，故头身困重；湿阻气滞，气血运行不畅，不能外荣肌肤，故面色不荣；牌为寒湿所困，阳气不宣，胆汁外溢，故面目肌肤发黄，黄色晦暗如烟熏；寒湿阻遏阳气，不能温化水湿，泛溢肌表，故肢体浮肿；膀胱气化不利，则小便短少；寒湿内盛则舌淡胖苔白腻或白滑，脉象濡缓。
意见建议：主要采取的是温脾燥湿的方法，建议请专业中医师合理组方进行调理治疗。
病情分析： 寒湿困脾，以及气滞血淤是临床中常见的一种疾病，多是由于生活，环境等因素而导致的，往往可以导致一系列临床表现，比如食欲不振，乏力，困倦，虚寒怕冷等症状。
意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过中成药香砂六君子丸以及配合逍遥散治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。
问题分析：女，26岁，根据你你的情况要考虑你脾虚或过吃生冷寒凉的食物引起的可能，建议你可以给予理中丸加减治疗，必要的时候看看中医。
意见建议：建议你平日一定要忌生冷寒凉的食物，避免受寒等等。
指导意见：你好，根据你的描述可能是因为检查寒湿困脾虚引起的疾病，建议注意不吃生冷辛辣油腻膨化油炸食品戒酒，口服人参归脾丸，薏米红小豆熬粥喝可以有效改善体质，
