饮食不规律是导致便秘的原因吗?

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朱圣群 副主任医师 葛洲坝中心医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其并发症、甲状腺病、肾上腺病、痛风、骨质疏...
病情评估:便秘的因素很多,活动减少也会引起便秘,年轻人通常因饮食习惯改变导致的,比如饮食简单,缺粗纤维,进食少,食物含热卡低,胃肠通过时间减慢,还有没有养成定时排便的习惯,也可引起便秘。建议你规律饮食,适当增加青菜等富含膳食纤维的食物。吃富含纤维素的食物,如苹果、梨、香蕉、芹菜、菠菜等,多喝一点水。
相关问答

服用蒙脱石散后出现便秘情况,家长应该及时停用蒙脱石散,以免便秘加剧。同时积极地更换药物进行治疗,可以尝试使用小葵花小儿泻速停颗粒,该药是一款儿童专用的止泻中成药,分年龄段给出了精确的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,同时调整及提高患儿机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,根除病因让孩子恢复健康。
此外,今后再服用蒙脱石散时,建议家长可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,注意两药服用需间隔1-2小时。联用既可增强药物疗效,又能缩短腹泻病程,降低患儿继发便秘的风险。在用药期间,小葵花泻速停颗粒所含药效成分还可通过调整及提高机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能恢复,以加快患儿痊愈,且该药物为纯中药制剂,对宝宝的副作用较小,刺激性较低。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿服用蒙脱石散后出现便秘的情况,家长可通过腹部按摩等物理方法来改善,也可通过药物联用的方式降低便秘风险。
蒙脱石散是比较常用的止泻药物,其只能缓解一时的症状,长时间或过量服用,容易引起便秘、反复腹泻等副作用。为降低蒙脱石散副作用发生风险,腹泻期间的患儿还可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,小葵花小儿泻速停颗粒作为小儿秋季腹泻的专用药,有1岁宝宝的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,能够促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,不仅能综合发挥药效,有效弥补单用蒙脱石散治疗的不足,在缩短患儿病程的同时,帮助小儿正常排便,避免便秘,且药物为纯中药制剂,无刺激性,副作用较小。不过需注意,两药应间隔1-2小时服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

气血不足便秘需要综合调理。
在调理时需要口服中药,具体的中药药量,需结合患者的个人体质进行判定,患者要找专业的中医系统用药。治疗还需要通过艾灸按摩穴位,艾灸的部位是关元、气海、足三里等,同时也要按摩头部、面部、脚部等,能很好的改善气血不足的情况。
气血不足人群在日常也要注意饮食,要多吃一些补益气血的食物,如乌鸡、猪血、猪肝、红糖、枸杞等,这些食物是能起到食疗的作用。

李辉主任医师中医科中日友好医院
擅长:手术及中医药治疗肛肠科常见病、疑难病,强调治疗疾病与保护功能并重,以最小的创伤获得最佳治疗效果。

婴幼儿出现便秘可能和消化不良有关,还有就是上火也会导致便秘,平时在喂奶的时候可以加一些助消化的药物,可以到正规的医院儿科进行检查,经检查结果再对症治疗,不可在家忙乱的用药。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

便秘可以导致痔疮发生,尤其是长时间的便秘。因为便秘多数是大便排出不畅导致的消化功能不良的特点,反复的便秘由于在排便的过程中,总是会增加腹内压,以促进大便排出,这种动作容易导致便秘的同时,引起腹内压力增高的结果,而内压力增高容易导致腹腔内或者直肠的静脉充盈。反复的直肠静脉充盈容易加重痔疮的发生,甚至会出现一些直肠黏膜脱垂的可能。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

便秘可以导致痔疮发生,尤其是长时间的便秘。因为便秘多数是大便排出不畅导致的消化功能不良的特点,反复的便秘由于在排便的过程中,总是会增加腹内压,以促进大便排出,这种动作容易导致便秘的同时,引起腹内压力增高的结果,而内压力增高容易导致腹腔内或者直肠的静脉充盈。反复的直肠静脉充盈容易加重痔疮的发生,甚至会出现一些直肠黏膜脱垂的可能。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。