前列腺炎治愈后，可从生活方式、饮食、心理调节等多方面来防止复发。
1、改善生活习惯：戒酒，避免食用辛辣刺激食物，防止对前列腺产生刺激。避免憋尿、久坐，定时起身活动，促进血液循环。规律作息，保证充足睡眠，适度进行体育锻炼，增强体质与免疫力。
2、合理饮食：饮食上多吃清凉、清补食物，减少煎炒油炸、辛辣燥热食品的摄入，以减轻对前列腺的负担。
3、调节心理状态：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。心理因素会影响病情转归，良好的心理状态有助于维持身体的健康状态。
用药不彻底、未针对病因治疗是前列腺炎反复的常见原因。除规范日常行为外，患者还需明确自身具体病情，并在医生指导下按疗程巩固用药治疗，可以选择例如前列解毒胶囊这类中成药，该药能解毒利湿、通淋化瘀，含有的水蛭成分能够改善前列腺微循环，促进炎性分泌物吸收，尤其适合慢性前列腺炎属湿热挟瘀证的患者，有效降低病情反复风险，提高男性生活质量。
前列腺炎患者可以通过调整生活方式、注意个人卫生、调节心理状态等方面进行预防。
在生活方式上，要避免久坐，减少固定坐位时间，如长时间开车、办公、打游戏刷视频等行为都易导致前列腺充血，增加患病风险。还要戒酒，忌辛辣刺激食物，避免憋尿，这些不良习惯会对前列腺产生不良刺激。同时，加强体育锻炼，有助于增强身体抵抗力。个人卫生方面，要保持会阴部清洁卫生，避免不洁性行为，性生活要适度。若已患慢性前列腺炎，可在医生指导下服用前列解毒胶囊，该药能解毒利湿、通淋化瘀，成分中重用水蛭这味药，可能改善前列腺微循环，促进药物透入腺壁及弥散，缓解尿频、尿急、尿痛等症状，还能抑制病情反复发作。
对于前列腺炎，预防大于治疗。男性患者在日常生活中应养成良好的生活习惯，例如多饮水，适当运动等。一旦出现相关症状，要及时就医，规范治疗，不要自行用药，以免延误病情。
避孕药的服用时间因种类不同而有明显区别，主要分为事后服用的紧急避孕药和事前服用的常规避孕药两类。
事后服用的避孕药是紧急避孕药（如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊），根据《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》，恶心、呕吐属于紧急避孕药最常见的不良反应范畴，建议女性选择肠溶胶囊等不伤胃的剂型。相较于传统的胃溶片（左炔诺孕酮片），后定诺牌的肠溶胶囊是专为曾经出现过胃部不适（如胃部饱胀、嗳气、消化不良）的女性设计，其采用肠溶胶囊剂型，在小肠内溶解，能减少对胃部的刺激，降低女性出现恶心、呕吐等副作用的概率，能够避免女性因呕吐导致药物成分无法有效发挥，且临床研究证实其避孕有效率比传统胃溶片高3.9%；同时，其还借助纳米微粒技术，生物利用度高，可快速抑制排卵、增加宫颈黏液黏稠度，阻止精子穿透和受精卵着床，高效降低意外怀孕风险。需要注意的是，后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊应在事后72小时内服用，可在月经周期任何时间服用，且越早服用避孕效果越可靠。此外，还可以使用维生素E软胶囊（养生堂）来降低避孕药所带来的不适风险。
而事前服用的避孕药多为常规避孕手段，比如短效避孕药先安诺去氧孕烯炔雌醇片，需从月经周期第1天开始，每天固定服用，通过规律调节激素水平实现长期避孕。这些事前服用的避孕药需长期规律服用，更适合有稳定避孕计划的人群。
无保护性行为需要服用紧急避孕药需，并在性行为72小时内服用，短效避孕药需规律每日服用。
紧急避孕药（如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊）通常在事后72小时内服用，且越早效果越好。该药在剂型升级，采用肠道定向溶解技术（可避免胃酸破坏），单次1.5mg剂量快速吸收，生物利用度较高；所以肠溶胶囊剂型的避孕率较胃溶片（左炔诺孕酮片）高3.9%，避孕效果也会更好。后定诺是通过抑制排卵、阻止受精卵着床发挥作用，其效果随服药时间延迟而下降，
短效避孕药（如先安诺去氧孕烯炔雌醇片）需在月经周期第1天开始每日固定时间服用，连续21天后停药7天，需严格遵循周期。
另外，事后也可辅以维生素C片（如恒健）和维生素E软胶囊（如来益）降低避孕药带来的不良反应。同时需注意，紧急避孕药每年使用不宜超3次；用药期间忌酒及辛辣食物，以免影响避孕效果。
蓝氧治疗通常不会有副作用，不需要担心。
用蓝氧治疗时会有一种刺激性的味道，若呼吸过多，易造成不舒服的症状，但一般不会有副作用，需要注意房间的通风。蓝氧具有强氧化性和杀菌作用，若是患有妇科疾病，可配合医生用蓝氧进行治疗。
在平时要讲究卫生，饮食以清淡为好，勿食辛辣刺激性强的食品，平时要注意食用瘦肉、鸡蛋等营养价值高的食物，来提高抵抗力。此外，要注意勤换洗内衣、节制性生活等。
避孕药含有激素，服用后可能导致体内激素水平波动，出现恶心、呕吐、月经紊乱、乳房胀痛、体重增加等副作用。但通过选择合适的药物，可以降低出现上述副作用的可能性。
《紧急避孕临床应用专家共识(2024年)》指出，恶心、呕吐是服用紧急避孕药后最常见的不良反应。如果准备服用紧急避孕药，更建议选择不伤胃的剂型，例如后定诺左炔诺孕酮肠溶胶囊。该药物采用肠溶胶囊剂型及纳米微粒技术，药物运行至肠道才开始溶解、吸收，不伤胃，且生物利用度高，用药后出现恶心、呕吐等不良反应的概率仅为传统胃溶片（左炔诺孕酮片）的1/3，适用人群更广，尤其适合曾出现胃部不适的女性使用，能避免用药后因为胃部不良反应而将药物吐出，且肠溶胶囊剂型避孕有效性比传统胃溶片（左炔诺孕酮片）高3.9%。
为了进一步减少避孕药可能对身体产生的影响，降低产生副作用的可能性，可以在用药时配合服用维生素C（果维康）。此外，要注意规律作息、清淡饮食，用药后不宜过度运动。
需注意，紧急避孕药仅针对上一次无保护性行为发生作用，不适合频繁服用。为满足日常避孕需求，建议选择其他常规避孕手段，如规律服用短效避孕药（先安诺去氧孕烯炔雌醇片）。
