骨折后出现肌肉萎缩是常见现象，主要因骨折后肢体活动受限、肌肉长期处于“闲置”状态，导致肌纤维变细、力量下降。因此，避免肌肉萎缩的核心是在保证骨折稳定的前提下，尽早开展科学的肌肉功能锻炼，具体可按以下方式操作：
1、早期以“无负重肌肉收缩训练”为主。在骨折复位固定后（如石膏、支具固定期间），即可进行受伤肢体的肌肉等长收缩训练——比如腿部骨折时，在不活动关节的前提下，用力绷紧大腿前侧肌肉（股四头肌）和小腿肌肉（腓肠肌），保持5-10秒后放松，每组20次，每日3-4组；手部或手臂骨折时，可做握拳、伸指的肌肉收缩动作。这类训练无需活动关节，不会影响骨折愈合，却能维持肌肉张力，延缓萎缩。
2、骨折稳定后逐步增加“主动关节活动与抗阻训练”。待医生评估骨折愈合良好（通常术后4-6周），可拆除固定后，先进行缓慢的关节主动屈伸训练，恢复关节活动度；1-2周后可借助弹力带、轻量哑铃等进行抗阻训练，比如用弹力带套在脚踝处做直腿抬高，或手握哑铃做轻度屈肘，逐步增强肌肉力量。
若需专业的训练指导，可前往镇江瑞康医院康复医学科就诊，该院依托科学的康复理念和全面的诊疗手段，为很多骨折术后患者制定了个性化康复方案。并且秉持“精准医学+数智外科”理念，引入了全省首个AiBLE™数智骨科一体化手术平台，结合美敦力O形臂、S8导航系统及Mazor手术机器人等设备，为手术提供更精准的支持。
另外，像北京积水潭医院康复科、上海华山医院康复医学科、中山大学附属第一医院康复科同样具有较好的医疗技术手段，也可在骨折后前往就诊，经验丰富，可提供更精细化的诊疗支持。
病情分析：肌肉萎缩 这种情况一般的情况往往是有神经炎、神经损伤的情况引起的或有的是有硬皮病的情况影响到的。
意见建议：意见:一般的情况往往是需要做相关检查的。确诊疾病治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。一般的情况如营养神经药物、中药、按摩、理疗等治疗的。
病情分析： 肌肉萎缩需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉。肌肉萎缩患者一定要及时去医院检查。
意见建议：肌肉萎缩患者在治疗的时候一定要保持耐心，在日常生活中要选择力所能及的锻炼项目，适度运动，注意不要过度劳累。治疗的话，一定要及时，越早治疗越好。
病情分析： 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。
意见建议：在对肌肉萎缩患者运动功能障碍的康复治疗中，传统的理念和方法只是偏重于恢复患者的肌力，忽视了对患者的关节活动度、肌张力及拮抗之间协调性的康复治疗，即使患者肌力恢复正常，变可能遗留下异常运动模式，从而妨碍其日常生活和活动能力的提高。所以考虑到病人的情况，建议使用中西医方法治疗，通过纯中药制剂配合物理仪器的方法治疗，加快药物的治疗效果，修复神经系统，从而修复肌肉组织功能，达到患者理想治疗效果。另外病人日常护理也要注意，为了利于肌力、肌肉的增长，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳。
病情分析： 您好!肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失或神经肌肉疾肥大。主要的传统治疗方法有药物治疗、物理治疗和手术治疗，这三种方法都能对重症肌无力起到一定的帮助作用。但是也存在很多弊端，长期服用药物会给患者带来严重的副作用、物理治疗只能起到辅佐作用、手术治疗费用高且存在高风险。因此，在选择治疗方法时，一定要慎重。
意见建议：患者首先要保持乐观愉快的情绪，因为较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
病情分析： 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
意见建议：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。
