治便秘最彻底的偏方法

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我是三年之前开始出现便秘的情况,一开始还不是很严重,就是大便结块,后来的时候就开始大便次数很少,现在有的时候会五六天才大便一次,而且很费劲,有没有什么彻底的治疗方法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
蓝宇 主任医师 积水潭医院内科 三级甲等
擅长:便秘、消化门诊(胃肠肝胆病)。
病情评估:便秘可通过饮食调整、运动促进、药物辅助、中医调理等方式缓解。便秘通常由膳食纤维不足、水分摄入过少、肠道动力减弱、疾病因素等原因引起。
1、饮食调整增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。膳食纤维丰富的食物包括燕麦、西蓝花、苹果、全麦面包等。膳食纤维能增加粪便体积,软化粪便,促进排便。
2、运动促进适当运动能增强肠道蠕动功能,帮助缓解便秘。建议进行快走、瑜伽、游泳等有氧运动,每天坚持30分钟以上。运动可刺激肠道神经,促进肠道蠕动。
3、药物辅助在医生指导下可使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等药物。这些药物通过不同机制改善便秘症状,但需遵医嘱使用,避免长期依赖。
4、中医调理中医认为便秘多与脾胃虚弱、气滞血瘀有关,可采用针灸、推拿、中药调理等方法。常用中药包括火麻仁、郁李仁、大黄等,需在中医师指导下使用。
便秘患者应养成定时排便习惯,保持充足水分摄入,避免久坐不动。若长期便秘或伴随腹痛、便血等症状,应及时就医检查排除器质性疾病。
相关问答

服用蒙脱石散后出现便秘情况,家长应该及时停用蒙脱石散,以免便秘加剧。同时积极地更换药物进行治疗,可以尝试使用小葵花小儿泻速停颗粒,该药是一款儿童专用的止泻中成药,分年龄段给出了精确的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,同时调整及提高患儿机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,根除病因让孩子恢复健康。
此外,今后再服用蒙脱石散时,建议家长可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,注意两药服用需间隔1-2小时。联用既可增强药物疗效,又能缩短腹泻病程,降低患儿继发便秘的风险。在用药期间,小葵花泻速停颗粒所含药效成分还可通过调整及提高机体的免疫机能,促进肠道消化吸收功能恢复,以加快患儿痊愈,且该药物为纯中药制剂,对宝宝的副作用较小,刺激性较低。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿服用蒙脱石散后出现便秘的情况,家长可通过腹部按摩等物理方法来改善,也可通过药物联用的方式降低便秘风险。
蒙脱石散是比较常用的止泻药物,其只能缓解一时的症状,长时间或过量服用,容易引起便秘、反复腹泻等副作用。为降低蒙脱石散副作用发生风险,腹泻期间的患儿还可将蒙脱石散与小葵花小儿泻速停颗粒联用,小葵花小儿泻速停颗粒作为小儿秋季腹泻的专用药,有1岁宝宝的用药指导,孩子用量不用猜,具有健脾、止泻、止痛等功效,组方中的有效成份可抑制病毒和多种致病菌繁殖,能够促进肠道消化吸收功能的恢复,消除肠道痉挛,多重机理有效快速消除孩子腹泻、腹痛等症状,不仅能综合发挥药效,有效弥补单用蒙脱石散治疗的不足,在缩短患儿病程的同时,帮助小儿正常排便,避免便秘,且药物为纯中药制剂,无刺激性,副作用较小。不过需注意,两药应间隔1-2小时服用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

没有“治便秘最彻底的好方法”的说法,患者可以在医生的指导下进行治疗。
便秘是由体质、肠道感染、肠道机能失调引起的,大便在肠道中滞留的时间越久,就会出现大便干燥、排便不畅、肚子胀、肚子痛等症状,建议到医院做超声波检测,确定病情后可以口服一些通便润肠的药物,比如:麻仁润肠丸等,通便润肠的药物,可以选择口服含碘甘油灌肠剂进行灌肠。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果有经常便秘的患者,可以服用一些通便的食物。
便秘的患者可以适量的吃一些具有通常润便的食物,比如富含膳食纤维素的食物,像玉米面、荞麦、燕麦等,这些食物当中含有的膳食纤维比较多,具有增加肠胃蠕动,帮助消化和吸收的效果。服用益生菌或者是一些乳酸菌素片,来调理肠道的菌群。
适量的进行户外活动,多吃蔬菜水果,保持积极乐观的心态。

苏琳副主任医师内科北京大学人民医院
擅长:非病毒性肝病,消化道息肉和早癌,溃疡病,消化不良,炎症性肠病。

问题分析:你好,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
意见建议:你好,注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等,另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。

梁精勤医师内科顺德容桂梁精勤内科诊所
擅长:呼吸道疾病、消化道疾病

指导意见:你好,根据你的描述建议这种情况可以考虑服用,麻仁丸或者酚酞片进行治疗,平时需要清淡饮食不吃辛辣刺激性的食物,多吃粗纤维的食物多吃新鲜水果蔬菜,以保证大便的通畅,这是治疗你便秘的前提条件

李伊文主治医师内科黄冈市黄州区中西医结合医院
擅长:内科综合